Астено невротические неврозы

Содержание
  1. Что такое синдром неврастении или астенический невроз – Психологическая помощь
  2. Что кроется за терминами невроз и психоз
  3. Невроз
  4. Психоз
  5. Симптомы психоза
  6. Симптомы невроза
  7. Лечение неврозов и психозов
  8. Почему следует посетить невролога «МедикСити»
  9. Астенический синдром у взрослых: психогенного генеза, классификация астении, диагностика заболевания
  10. Неврастения у взрослых
  11. Этиология явления
  12. Классификация
  13. Что такое астения у детей
  14. Неврастения (астено невротический синдром): симптомы и признаки, у женщин и мужчин, лечение
  15. Классификация МКБ-10
  16. Этиология проблемы
  17. Симптомы и признаки болезни
  18. Проявления у женщин
  19. Проявления у мужчин
  20. Терапия расстройства
  21. Медикаментозная терапия
  22. Физиотерапия
  23. Психокоррекция
  24. Когнитивная терапия
  25. Медитация
  26. Заключение
  27. Неврастения – астенический невроз
  28. Определение патологии
  29. Симптомы неврастении
  30. Причины заболевания
  31. Лечение и профилактика астенического синдрома

Что такое синдром неврастении или астенический невроз – Психологическая помощь

Астено невротические неврозы

В наш век переизбытка информации, стрессов и сумасшедших скоростей проблема психического здоровья, а точнее — нездоровья, становится едва ли не важнейшей.

Как известно, психическое здоровье, тот самый «здоровый дух», о котором любили порассуждать античные целители, — неотъемлемая составляющая здоровья в целом. Увы, особенности современной жизни делают нас крайне уязвимыми перед различными психическими расстройствами. И болезнь не разбирает, молодой или пожилой человек перед ней, мужчина или женщина.

По распространенности нарушения психического здоровья сегодня вышли в число лидеров вслед за сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями. По данным ВОЗ, более 560 миллионов жителей планеты уже страдает различными психическими недугами. И едва ли не каждому второму человеку грозит опасность заполучить душевную болезнь в течение жизни.

Очень часто спутниками современного человека становятся такие серьезные психоневрологические заболевания, как невроз и психоз.

Что кроется за терминами невроз и психоз

Мы так привыкли бросаться словами «истеричка», «неврастеник», «психопат», что нередко забываем, что используем в качестве ругательств или даже насмешек медицинские термины. Между тем ничего забавного в этих словах нет.

Невроз

Кратко невроз можно охарактеризовать так:

  • Это нервное истощение, длительное хроническое расстройство, способное развиться у человека на фоне перенесенного стресса или травмирующего события.
  • Личность пациента, страдающего неврозом, обычно не претерпевает серьезных изменений. У человека сохраняется критическое отношение к болезни; он может контролировать свое поведение.
  • Как правило, невроз проявляется вегетативными, соматическими и аффективными нарушениями.
  • Это обратимая (излечимая) болезнь.

Наиболее распространенными видами этого заболевания являются:

  • неврастения (астенический невроз, синдром усталости);
  • истерия (истерический невроз);
  • различные фобии (страхи, панические атаки) и навязчивые состояния (навязчивый невроз).

Одной из главнейших причин формирования невроза является стресс в самом широком понимании этого слова, будь то детская травма, неблагоприятный климат в семье, кризис на работе, нервное перенапряжение, межличностный конфликт или эмоциональное потрясение.

Согласно медицинской статистике, состояние невроза не понаслышке знакомо 10-20% населения нашей планеты, а от различных типов психоза страдают примерно 5% жителей Земли.

Психоз

Говоря о психозе, необходимо отметить следующее:

  • Это психическое расстройство, характеризующееся неадекватным поведением человека, нетипичной реакцией на события и явления.
  • Проявляется психическими нарушениями, в частности, нарушениями восприятия действительности (галлюцинации, бред).
  • Развивается незаметно для больного, может быть следствием патологий эндокринной и нервной систем.
  • Способен полностью менять личность пациента.
  • Это трудноизлечимая болезнь.

Психозы по их происхождению принято делить на:

  • Эндогенные, то есть, связанные с внутренними причинами (соматические заболевания, наследственные психические расстройства, возраст);
  • Экзоорганические, вызванные внешними факторами (инфекции, интоксикации и др.) или связанные непосредственно с нарушением структуры головного мозга (травмы, кровоизлияния, новообразования и др.).

К первой группе относят:

  • маниакально-депрессивный психоз;
  • сенильный (старческий);
  • аффектативный;
  • шизофренический;
  • эпилептический;
  • симптоматический психоз и др.

В экзогенную группу входят:

  • реактивный острый психоз;
  • интоксикационный;
  • инфекционный;
  • алкогольный психоз и др.

Симптомы психоза

Распознать тревожные сигналы порой не просто, однако следует внимательно отнестись к любым изменениям, появившимся в характере и привычках близкого человека.

Характерными симптомами психоза являются:

  • снижение работоспособности или лихорадочная активность;
  • колебания настроения;
  • раздражительность, подозрительность;
  • стремление к самоизоляции;
  • необъяснимая смена интересов;
  • нарушения сна, сниженный аппетит;
  • небрежное отношение к своей внешности;
  • повышенная ранимость и другие нетипичные реакции на события, явления;
  • нарушенная координация движений;
  • бессвязная речь;
  • галлюцинации, бред.

Симптомы невроза

Выявить нервное расстройство неспециалисту достаточно затруднительно. И все же клиника невроза имеет характерные черты.

О неврозе могут свидетельствовать:

  • снижение когнитивных способностей;
  • подавленное настроение, плаксивость;
  • неуверенность в себе, заниженная самооценка;
  • раздражительность, недовольство;
  • частая смена настроений;
  • навязчивые мысли;
  • зацикленность на плохих новостях и событиях;
  • немотивированные тревожные состояния;
  • плохой аппетит, нарушения в работе ЖКТ;/li>
  • сердечно-сосудистые симптомы;
  • бессонница и другие расстройства сна;
  • нарушения в сексуальной сфере;
  • повышенная чувствительность к шуму, свету, вибрациям и др.

Детские страхи и лицевые тики также являются симптомами невроза.

Очень часто в быту люди путают понятия «невроз» и «неврастения». Еще раз повторимся: неврастения — это разновидность невроза, одна из самых распространенных его форм.

Характерными симптомами неврастении являются:

Лечение неврозов и психозов

Провести грамотную диагностику заболевания, выявить спровоцировавшие его причины и предложить адекватное лечение может только врач-невролог (психоневролог, психотерапевт, психиатр), прошедший соответствующее обучение и имеющий достаточный практический опыт помощи больным с неврологическими и психическими расстройствами.

Лечение психозов и неврозов (в т.ч., лечение неврастении) — это, как правило, целый комплекс мероприятий, включающий в себя множество этапов.

Так, хорошего результата помогает добиться сочетание следующих методов: 

  • медикаментозная терапия;
  • фитотерапия;
  • психотерапия;
  • аппаратное лечение;
  • водные процедуры;
  • рефлексотерапия;
  • специальная гимнастика;
  • лечебная диета и др.

Крайне важны для выздоровления позитивный настрой, правильное окружение, нормальная обстановка в семье, ведение здорового образа жизни, соблюдение режима труда и отдыха, исключение «стрессообразующих» факторов (вплоть до смены места работы или района проживания).

Почему следует посетить невролога «МедикСити»

Если вы испытываете психологический дискомфорт и напряжение, чувствуете себя в ловушке, не можете расслабиться даже во сне — не откладывайте посещение врача. Деликатно и профессионально наш специалист поможет разобраться в причинах вашего состояния и даст все необходимые рекомендации. Не оставайтесь со своей бедой один на один!

Мы оказываем помощь при различных неврологических заболеваниях, а также при нарушениях в работе других органов и систем организма. При необходимости можно получить консультацию у другого специалиста — прием в клинике ежедневно ведут врачи свыше 30 направлений.

Также Вы можете воспользоваться представленными ниже формами для того, чтобы задать вопрос нашему специалисту, записаться на прием в клинику или заказать обратный звонок. Задайте вопрос или укажите проблему, с которой Вы хотели бы к нам обратиться, и в самое ближайшее время мы свяжемся с Вами для уточнения информации.

Источник:

Астенический синдром у взрослых: психогенного генеза, классификация астении, диагностика заболевания

Астенический синдром, или астения – это очень распространенный синдром, который характеризуется нарушениями психопатологического типа. Сопутствует большому количеству соматических, психических и нервных заболеваний.

Часто возникает в послеоперационный, послеродовой и посттравматический период. Данная патология не возникает вдруг, ее развитие происходит постепенно, и может продолжаться годами.

Важно! Не стоит путать астению с усталостью, для того чтобы справиться с недугом, простого отдыха недостаточно.

Неврастения у взрослых

Астения у взрослого человека – это состояние, относящиеся к патологическому, при котором человек истощен как в физическом, так и психическом плане, у него пропадает (или снижается) способность длительное время выполнять физическую или умственную работу. Надо сказать, что данный недуг достаточно часто диагностируется у здоровых людей.

Ошибочно полагать, что астения – это психиатрическое определение. Конечно, высшая нервная деятельность к данному синдрому имеет самое прямое отношение, однако, патологии головного мозга, которые могут провоцировать астению – это всего лишь одна из не самых распространенных в современном мире причин развития данного синдрома.

Астенический и невротический синдромы – это обратимые явления, а это значит, что при правильной терапии человек может избавиться от клинических проявлений, и вернуться к нормальной жизни.

Этиология явления

У половины пациентов с синдромом астении, недуг обусловлен наличием заболеваний внутренних систем и органов. Чаще всего астения обнаруживается:

  • у гипертоников;
  • у пациентов с ишемической болезнью;
  • после инфаркта;
  • при кардите;
  • при аритмии.

Кроме того, спровоцировать недуг могут следующие заболевания и факторы:

  • авитаминоз;
  • слишком активный расход энергии;
  • неправильный обмен веществ;
  • болезни органов ЖКТ;
  • недуги мочеполовой системы;
  • сбои в работе щитовидной железы и другие эндокринные нарушения;
  • период после рождения ребенка;
  • гормональный дисбаланс;
  • аллергии;
  • онкология;
  • гепатиты;
  • аутоиммунные заболевания;
  • системные патологии;
  • ВСД;
  • синдром отмены (отказ от сигарет и алкоголя);
  • большие физические нагрузки;
  • длительные стрессы;
  • атеросклероз.

Факторов, которые могут привести к развитию астении очень много, этим и обуславливается ее широкое распространение.

Классификация

Данная патология классифицируется по многим признакам.

По причине происхождения ее делят на:

  • Органическую. Как правило, это результат болезней головного мозга, сосудистых расстройств, неврологических заболеваний. Сюда можно отнести черепно-мозговые травмы, опухоли и абсцессы мозга, сосудистые нарушения, демиелинизирующие состояния, дегенеративные процессы. Наблюдается в 40% случаев.
  • Функциональную. Диагностируется в 60% и считается обратимым и временным состоянием. По сути это реакция человеческого организма на стрессовые ситуации (астения психогенного генеза), слишком сильные нагрузки или перенесенное заболевание.

По течению на:

  • Острую. Чаще имеет функциональное происхождение, и развивается на фоне длительных стрессов или недугов, протекающих в острой форме.
  • Хроническую. В этом случае течение недуга длительное, и причины чаще всего органические. К ней также относится синдром хронической усталости.

По симптомам на:

  • Гиперстеническую. Отмечается повышенная возбудимость, вследствие чего человек плохо спит, не переносит яркое освещение и сильный шум. Часто наблюдается раздражительность и вспыльчивость.
  • Гипостеническую. Снижение восприимчивости к внешним факторам, вялость, апатия.Раздражительную слабость.

По причине возникновения на:

  • посттравматическую;
  • постинфекционную;
  • послеродовую;
  • соматогенную.

Что такое астения у детей

Признаки данного синдрома у ребенка следующие:

  • слабость;
  • необоснованная сонливость;
  • повышенная утомляемость;
  • раздражительность;
  • склонность к частому плачу;
  • невозможность сконцентрироваться на поставленной задаче.

Причины развития данного синдрома у ребенка чаще всего связаны с морально-психологическим истощением.

Современные дети сильно загружены в школе, на дополнительных занятиях, и практически не имеют возможности полноценно отдохнуть.

Также причинами данного патологического состояния у ребенка могут быть стрессы, нехватка кислорода для питания мозга, прием некоторых медицинских препаратов, изменение гормонального фона, вирусные и инфекционные заболевания.

Источник: https://lugovskayashkola.ru/zabolevaniya/chto-takoe-sindrom-nevrastenii-ili-astenicheskij-nevroz.html

Неврастения (астено невротический синдром): симптомы и признаки, у женщин и мужчин, лечение

Астено невротические неврозы

Пограничное состояние между патологией и адекватностью, сопровождающееся нарушениями эмоционального фона, квалифицируется как мозговая неврастения. Терапия проводится психологом-терапевтом или психиатром.

Заболевание возникает мгновенно, протекает в острой форме, без лечения быстро принимает хронический характер. Невроз, обусловленный сбоями в мозговой деятельности может иметь тяжелые последствия.

Диагностика патологии на раннем этапе — важная составляющая качественного лечения.

Классификация МКБ-10

Астено-невротическое расстройство получило код F48.0. Типы признаков патологии связываются с культурным, духовным уровнем больных и их умственным развитием. Заболевание проявляется в 2-х формах.

  1. Повышенная утомляемость — основные проявления наблюдаются в период краткосрочной умственной или физической активности. Ослабляется внимание, появляется дискомфорт в мышцах, снижается концентрация внимания.
  2. Расстройство сна — преобладающие симптомы: бессонница ночью, сонливость днем. Нарушения провоцируют перепады аппетита: внезапное сильное чувство голода сменяется полным безразличием к еде. Расстройство сопровождается паническими атаками, фобиями, тревожностью.

Признаки и симптомы неврастении проявляются по-разному. Расстройство начинает обозначать себя внезапно у здорового человека. Начинаются изменения в эмоциональных реакциях на определенные события, поведенческие отклонения, которые невозможно держать под контролем.

Хроническая усталость, слабость при неврозе называется астенией. Этот симптом сопровождает любые формы неврастении.

Этиология проблемы

Причины развития неврастении кроются в межличностном конфликте. Психофизиологические возможности организма ниже, чем предъявляемые социумом требования. Нервная система пытается адаптировать организм к стрессовым факторам.

Если приспособление проходит успешно, человек нормально функционирует и самоутверждается в обществе, работая в требуемом режиме, в противном случае организм не справляется с повышением нагрузок, агрессивно воспринимает раздражающие факторы на органическом уровне.

Неврастения может возникнуть на фоне вегетососудистой дистонии. Синдром появляется в связи с повышенной раздражительностью нервной системы. ВСД, осложненная астено-невротическим синдромом, проявляется обострениями, сменяющимися периодами ремиссии. Без корректирующего лечения появляется хроническая неврастения.

Основные причины нервного расстройства:

  • Перегруженный информационными потоками мозг.
  • Сниженный иммунитет.
  • Повышенная ответственность.
  • Физическое переутомление.
  • Экстремальные условия.
  • Конфликтные ситуации.

Симптомы и признаки болезни

Различают гиперстеническую форму неврастении и гипостеническую. Первая характеризуется эмоциональной неустойчивостью, вспыльчивостью, патологической невосприимчивостью критики. Больных раздражают звуки.

Внешне симптомы астено-невротического синдрома проявляются гиперактивностью. У пациентов подвижная мимика, активная жестикуляция. Они часто не могут найти себе места, стараются делать несколько дел сразу. Их движения хаотичны. Вечером долго не могут уснуть.

Днем мучаются от психосоматических расстройств.

Гипотоническая форма неврастении сопровождается вялостью, равнодушием к происходящему. Пациенты страдают от депрессии, фобий. Погружены в себя, замкнуты. Их сложно расшевелить. Основное время они проводят дома, всегда ссылаясь на плохое самочувствие.

Существует еще несколько форм неврастении, но они встречаются реже. Раздражительная слабость появляется у холериков. Им сложно адекватно реагировать на общение с окружающими. Работу они начинают выполнять очень активно, а потом бросают начатое. В отношении других не скрывают раздражительности. Свои ошибки воспринимают лояльно, всегда находя оправдание.

На фоне структурных изменений нервной ткани может появиться резидуальный синдром. Представляет собой не прогрессирующий неврологический дефицит. Симптоматика может быть скудной или проявляться в виде явного неврологического расстройства.

Интимная неврастения чаще проявляется в скрытой форме. Характеризуется затяжной депрессией. Пациенты теряют интерес к жизни: им не нужны положительные эмоции, связь с половым партнером. Наблюдается стойкое нарушение сна. Снижается порог возбуждения, нервные рецепторы становятся нечувствительными.

Неврастения не всегда проявляется психическими отклонениями.

Симптомы у взрослых нередко маскируются под хронические заболевания и проявляются физическими дисфункциями:

  • Нарушения со стороны ЖКТ: расстройство стула, рези в животе, тошнота, рвота, потеря аппетита.
  • Боли в сердце, скачки АД.
  • Одышка, головокружение, нарушение координации.

Проявления у женщин

Симптомы и признаки неврастении у женщин более выражены:

  • Тремор конечностей, подбородка в критической ситуации.
  • Отсутствие желания общаться с подругами, следить за собой.
  • Потеря интереса к обустройству жилья.

У женщин психика более подвижная, чем у мужчин. Невротические расстройства сопровождаются страхами, фобиями. При переутомлении могут наблюдаться галлюцинации звуковые и зрительные, которые уходят после полноценного сна и расслабления психики.

Пациентки с неврастенией остро воспринимают внешние раздражители: плачут или проявляют агрессию, когда попадают в патовую ситуацию.

Проявления у мужчин

Неврастения проходит у мужчин в менее выраженной форме. Их эмоциональный фон внешне стабилен, но внутренние переживания, не имеющие выхода, сильнее поражают нервную систему. Симптомы и лечение неврастении у мужчин требуют более тщательного подхода. Признаки заболевания тяжело выявить.

Проявления астенического невроза у мужчин:

  • Снижение выносливости, работоспособности.
  • Неуверенность в себе, своих половых способностях.
  • Изменения эмоциональных реакций.
  • Снижение концентрации.

Терапия расстройства

Чем будут лечить астено-невротический синдром, зависит от стадии заболевания и интенсивности проявлений. Первоочередная задача состоит в выявлении основных раздражающих факторов и их купировании. Существует несколько приемов лечения.

  • Медикаментозная терапия.
  • Физиотерапевтические приемы.
  • Психокоррекция.

В каждом случае требуется индивидуальный подход. Хорошие результаты дает комплексное лечение.

Медикаментозная терапия

Лечение астено-невротического синдрома медикаментами призвано купировать основные проявления, что позволяет остановить разрушение нервных клеток и пагубное влияние этого процесса на внутренние органы и системы.

Антидепрессанты относят к самым высокорезультативным средствам в борьбе с невротическими расстройствами. Таблетки оказывают прямое воздействие на психоэмоциональное состояние индивида. Устраняют тревожность, повышают настроение, снимают вегетативные проявления.

Длительность приема зависит от симптоматической картины. Многие из них имеют серьезные противопоказания и побочные эффекты. Основным является быстрое привыкание. После курса антидепрессантов часто наблюдается синдром отмены.

Самые действенные препараты этой серии: «Флуоксетин», «Бефол», «Амитриптилин», «Гуморил».

Медикаментозное лечение может проводиться при помощи транквилизаторов. Их прописывают с целью расслабить нервные центры, улучшить сон. Оказывают сильное угнетающее воздействие на мозг, обладают снотворным эффектом.

Отпускаются только по рецепту. Применяются при серьезных осложнениях в виде повышенной агрессии, длительной бессонницы, галлюцинациях. Самые действенные препараты: «Феназепам» и его аналоги, «Мебутумат», «Гидроксизин».

Ноотропы дают положительный эффект на начальных стадиях и в профилактических целях. Они помогают восстановить нейромедиаторные связи, не вызывают привыкания. Вещества, входящие в состав препаратов, обладают способностью выводить из организма токсины. Ноотропные препараты для лечения неврастении: «Глицин», «Винпоцетин», «Пантогам», «Фезам», «Цинаризин».

В комплексе с ноотропами положительный эффект оказывают успокоительные препараты растительного происхождения: экстракт валерианы лекарственной, боярышник, пустырник, «Персен», «Фитосед» и др.

Физиотерапия

Астено-невротический синдром купируют при помощи физиотерапии. Используют методику в совокупности с медикаментозным лечением. Хороший эффект оказывают аппаратные и неаппаратные методики:

  • Расслабляющий массаж.
  • Тонизирующие солевые, травяные ванны.
  • Электрофорез.
  • Дарсонвализация.
  • Электросон.

Физиотерапия позволяет восстановить кровообращение в головном мозгу, устранить вегетативные симптомы.

Психокоррекция

Лечить неврастению принято при помощи психокоррекции. Эта методика на начальных стадиях может использоваться самостоятельно.

Эффективно вылечить астено-невротический синдром можно при помощи когнитивно-поведенческой терапии и медитативных техник. Первая позволяет быстро выяснить причины расстройства и сформировать новую устойчивую цепь реакций.

Медитация основана на самовнушении. Пациент сможет практиковать ее самостоятельно и корректировать свое эмоциональное состояние.

Когнитивная терапия

Когнитивная терапия может проводиться в индивидуальном порядке или в группах по 3–7 человек с одинаковой симптоматикой и поведенческими реакциями. Сначала проходит процесс знакомства и установления доверительных отношений.

Пациент рассказывает о своих ощущениях в определенных жизненных ситуациях: что его пугает, злит, тревожит, расстраивает. Сначала все это просто проговаривается, но не обсуждается и не корректируется.

Затем пациент вместе с врачом ищут причину.

В дальнейшем на занятиях пациентам предлагают прожить ситуацию, вызывающую негативные ощущения, смоделировать свое поведение и реакцию организма.

Когда процесс адаптации пройден, пациентам дают домашнее задание. Больному нужно перестать избегать сложностей и прожить ситуацию в реальной жизни, применив свои умения на практике.

На сеансе обсуждают успехи или провалы, анализируют, вносят коррективы.

Медитация

Медитативные практики проводятся регулярно даже после купирования основной симптоматики. Сначала практика осваивается с помощью психолога, затем пациент медитирует самостоятельно в домашних условиях ежедневно по 20–30 мин., потом 2–3 раза в неделю.

Медитация позволяет эффективно расслабить нервную систему и мышечные ткани, устранить поток навязчивых мыслей. Занимаясь регулярно, пациент сможет в дальнейшем быстро расслабиться в стрессовой ситуации, будучи в окружении людей.

Примите удобное положение. Поочередно напрягайте и расслабляйте мышцы всего тела, начиная с верхнего плечевого пояса и воротниковой зоны. Концентрируйтесь на дыхании. Ни о чем не думайте.

Когда достигнете полного расслабления, воспроизведите картину, которая вас успокоит и позволит еще сильнее расслабиться. Затем мысленно произнесите нужную установку.

Программируйте себя на положительный результат.

Не менее эффективной техникой самовнушения являются аффирмации. Это короткие звучные фразы, содержащие полезное убеждение.

Например: «Сегодня я иду на работу и получаю удовольствие от всего, что делаю, окружающие меня не раздражают». Произносите их мысленно, утром и вечером перед сном.

Поначалу результат может быть незаметен, но со временем мозг начнет воспринимать установку как побуждение к активным действиям и смоделирует новую поведенческую реакцию.

Заключение

Астено-невротический синдром в результате переутомления у взрослых легко купируется на начальных стадиях.

Основная задача заключается в поиске и деактивации раздражающих факторов. Лечение неврастении проводится различными методами, позволяющими быстро достичь расслабления нервной системы, смоделировать новые поведенческие реакции и не допустить отмирания нейронов.

Источник: https://psyhoday.ru/nevroz/nevrasteniya-simptomy-i-priznaki-u-zhenshchin.html

Неврастения – астенический невроз

Астено невротические неврозы

В статье пойдет речь о симптомах неврастении, ее причинах, лечении и профилактике астенического невроза. Помощь профессиональных психологов.

В XXI веке очень сложно обезопасить себя от стресса, ведь скоростной темп жизни диктует свои условия: при желании добиться карьерного роста и материального благополучия придется работать в ущерб своему психическому здоровью. Те люди, для которых этот тезис является жизненным кредо, имеют все шансы стать обладателями диагноза «неврастения».

Определение патологии

Астенический невроз (неврастения, астено-невротический синдром) характеризуется повышенной возбудимостью, подавленностью и утомляемостью, при этом пациент может испытывать проблемы, связанные с вегетативной нервной системой. Данное расстройство официально включено в Международную классификацию болезней (МКБ-10) под шифром F 48.0.

Симптомы неврастении

Все люди иногда чувствуют себя подавленными, уставшими и раздражаются из-за тех вещей, которые того не стоят, однако это еще не повод диагностировать астено-невротический синдром. Настоящую форму недуга можно выявить по следующим неотъемлемым симптомам:

  1. Неадекватная раздражительность.
  2. Чувство внутреннего истощения.
  3. Постоянная усталость, слабость и сонливость.
  4. Рассеянность, сложности в концентрации внимания и падение эффективности ведущей деятельности.
  5. Проблемы со сном: трудности в засыпании, прерывистый сон, чувство «разбитости» после пробуждения.
  6. Подавленное настроение, которое может проявляться как в полном безразличии ко всему окружающему, так и в периодических вспышках агрессии.
  7. Изменения в половой жизни: отсутствие либидо (у обоих полов), психологическая импотенция или преждевременное семяизвержение (у мужчин), фригидность и вагинальная сухость (у женщин).
  8. Потеря аппетита или его увеличение, непроизвольная потеря веса или набор массы тела более чем на 5 кг.
  9. Вегетативные расстройства, связанные с нарушениями сердечно-сосудистой системы и/или желудочно-кишечного тракта. Также возможно появление головных болей.
  10. Внутреннее сопротивление ведущему виду деятельности: с каждым разом становится все тяжелее и тяжелее заставить себя выполнить свои служебные обязанности.

Названные симптомы можно связать с астеническим синдромом только в случае их постоянного наличия на протяжении последних 2 недель.

Причины заболевания

Этим нарушением чаще всего заболевают люди в трудоспособном возрасте в силу того, что не могут справиться с напряжением и постоянным стрессом. Однако есть и другие причины появления неврастении:

  1. Биологические причины. В эту группу входит наследственность, отягощенная невротическими и/или психическими расстройствами ближайших родственников, а также особенности врожденной конституции и нервной системы пациента.
  2. Психологические причины. Сюда стоит отнести травмы, которые были нанесены психике заболевшего, особенно в детском возрасте. Например, постоянное нахождение в стрессовых ситуациях или повышенное эмоциональное/умственное перенапряжение.
  3. Социальные причины. Факторы этого раздела включают в себя особенности социального окружения, например, неблагоприятные условия воспитания, деструктивное общение со сверстниками и/или коллегами, острая неудовлетворенность своим местом в структуре межличностных или профессиональных отношений.

Описанные причины развития астенического невроза чаще всего существуют в комплексе, ужесточая свое действие и негативное влияние на психическое здоровье пациента.

Лечение и профилактика астенического синдрома

Вылечиться от неврастении можно только при участии специалиста: невролога, психиатра или психотерапевта. Лечение данного расстройства без направляющей помощи врача может привести к ухудшению состояния. Однако есть рекомендации, которые можно использовать как параллельно с назначенным лечением, так и для профилактики:

  1. Уменьшение психической и умственной нагрузки.
  2. Смена места работы.
  3. Соблюдение режима сна, строгий распорядок дня.
  4. Регулярный отдых, в том числе на свежем воздухе.
  5. Сеансы релаксации: медитация, массаж, аутогенные тренировки и т. д.
  6. Забота о своем соматическом здоровье: правильное питание, занятия спортом, прием витаминов.
  7. Периодическая эмоциональная разгрузка путем психотерапии, общения с друзьями, поиска новых увлечений.

Даже с учетом того, что неврастения – серьезная проблема, она относится к группе неврозов, то есть обратимых психических расстройств. Следовательно, если заботиться о своем здоровье, вовремя диагностировать астенический синдром и ответственно отнестись к его лечению, можно избежать ухудшения симптомов и снова стать здоровым!

Источник: https://psyocentr.ru/blog/nevrastenija-astenicheskij-nevroz/

Невроз гуру
Добавить комментарий