Месячные и невроз сердца

Неврозы менструального цикла. Яичниковые дискринии

Месячные и невроз сердца

У женщины значительное место среди условий генеза странных страданий и расстройств, трудно диагностируемых, поддающихся невропсихогенной, возможно мнимой, интерпретации, занимает модуляция полового цикла и в особенности различные яичниковые дискринии.

Действительно, известно, насколько женская психика, ее вегетативная система, различные ее жизненные функции, органы, аппараты, системы подвержены влиянию ее полового цикла, ее половой жизни и, главным образом, нарушения таковых, их патологических состояний с эндокринной точки зрения.

В общем, знакомо громадное разнообразие расстройств, особенно субъективных и функциональных, психических, висцеральных, невровегетативных нарушений, которые могут быть вызваны у женщин расстройством ее гонадных функций; безмерная, широкая гамма весьма полиморфных и протеиформных нарушений, которые могут представиться под видом самых причудливых субъективных пыток, самых неясных и странных страданий, которые могут воспроизвести проявления самых разнообразных органопатий или наметить контур охарактеризованных лучше всех невропсихических болезней.

Менструальный цикл, как известно, оказывает определенное влияние на весь организм (и вне половой сферы); это влияние может быть иногда достаточно очевидным, определяя проявления могущие стать неприятными, приняв патологический характер.

Менструация в особенности является моментом вызывающим широкие изменения во всем организме женщины: изменены текуче-коагулирующее равновесие крови (Мёбиус, Делгос, Примак, Скийетров), пищеварительная и билиарная моторика и тонус (Фохем, Макдональд, Сервьер, Стереску), покровы (Кальцы, Гвинесс, Нэстасе), сердечная деятельность и сосудистый тонус (Корненко, Ленегр, Крэйничану) и т.д.

Нередко эти изменения становятся явными, определяя вскрывающие изменения в сенестезическом равновесии женщины, в ее психологии, в гармонии ее жизненных функций.

Под минорной, физиологической формой, проявления сводятся к некоторой усталости, с раздражимостью, вздутию с чувством тяжести в брюшно-тазовой областях, к набуханию грудей, и устраивая так, чтобы термин „недомогания” — „плохое настроение” соответствовало действительности.

Многочисленные исследования доказали, что менструация определяет изменения высшей нервной деятельности (Алексеева, Фирсов, Пирсон), брюшных электрических потенциалов (Пресль), вегетативного тонуса (Кон) и вегетативной реактивности (Курский, Даскалов), восприимчивости некоторых органов чувств (Бейгюэльмэн).

Во время менструаций рабочая способность женщины снижается (Аллегри, Кёппих, Нофер, Дальтон), несчастных случаев, самоубийств, совершенных женщинами преступлений — гораздо больше, что указывает на особенную психику (Дальтон, Майер, Балос).

Иногда-же, у некоторых женщин катамениальные проявления могут принять большой размах; могут быть намного интенсивнее, многочисленнее, продолжительнее, получив патологический оттенок (хотя здесь трудно зафиксировать точное разграничение между физиологическим и патологическим).

Дошли до термина, как „предменструальное давление” (Франк) или „предменструальный синдром” (Жильбер-Дрейфус), вовлекая как симптомы, тошноты, боли язвенного типа, боли желчной или кишечной дискинезии, дыхательные расстройства астматического типа, артралгии, люмбалгии, различные кожные высыпи (герпес, крапивница, болезнь Квинке), поты, вазомоторные явления и пр.

Также в связи с менструацией в предменструальном периоде могут появиться иногда различные медицинские патологические расстройства, которые выявляют (и часто увеличивают) скрытые патологические состояния в соответствующих органах: гастроррагии(Мутье), гемоптоэ (Дюран, Легран, Гашпар) крапивница и другие дерматозы (Кеменьи, Гэмель, Шёльцке), эдемы (Винье), мигрени (Гиммельбранд, Алексиу), головокружение (Сэхляну), рвоты (Бернгардт), дисгепатохолецистопатии (Бустос и др.), инфекционные вспышки, особенно туберкулезные (Нобекур, Манне, Лейтнер), эпилептические припадки (Фор, Ансель, Керер и др.).

Иногда могут появиться мажорные психические расстройства психотического типа: депрессивные состояния (Гельд), припадки меланхолии (Безансон), маниакальные кризы (Буркгардт), острые приступы шизофрении (Орлик), бредовое состояние, галлюцинации и т.д. (Гофф, Кэприоарэ), расстройства, которые вообще выражают определенные болезненные наклонности или даже патологические состояния в дремотном виде у соответствующих лиц.

– Также рекомендуем “Предменструальный синдром. Предменструальные психоневрозы”

Оглавление темы “Психоневрозы менструального цикла”:
1. Неврозы менструального цикла. Яичниковые дискринии
2. Предменструальный синдром. Предменструальные психоневрозы
3. Менотоксин как причина предменструального синдрома. Яичниковая недостаточность
4. Гиперфолликулиния. Фолликулиновые психоневрозы
5. Фолликулиновое расстройство. Фолликулиновые соматические и невротические страдания
6. Пример предменструального синдрома. Проявление фолликулинового синдрома
7. Динамика предменструального синдрома. Предменструальная меланхолия
8. Диагностика нарушений менструального цикла. Психоневрозы и дисменореи
9. Пример дисменореи. Психоневрологические проявления дисменореи
10. Дисфолликулиновые состояния. Фолликулиновое лечение

Источник: https://meduniver.com/Medical/Psixology/393.html

Невроз сердца: симптомы и лечение заболевания народными средствами

Месячные и невроз сердца

Сердце работает автономно, поэтому при его нормальной работе функционирование и деятельность этого наиважнейшего органа не замечается. Одним из видов функциональной кардиологической патологии является невроз сердца.

Причины недуга связаны с эмоциональными или физическими нагрузками, которые провоцируют ускорение работы сердечной мышцы.

Таким образом, считается, что кардионевроз – это форма нервного или психологического срыва. Такое явление диагностируется у 10% людей, и чем слабее психика человека, тем более вероятно появление данной патологии. В настоящее время больных неврозом сердца становится все больше, что связано с образом жизни современных людей и повышенным уровнем стрессов.

Справка! Кардионевроз – это не опасное заболевание, но, чтобы исключить серьезную патологию сердца, необходима тщательная дифференциальная диагностика.

Патология тяжело поддается лечению, но в принципе оно возможно. Диагностируют и лечат заболевание кардиологи, а также психоневрологи, психотерапевты.

Причины

Несмотря на автономность работы сердца, нервная система воспринимает и оказывает непосредственное влияние на его деятельность. Происходит это посредством сигналов головного мозга, а также вегетативных центров.

Сбои в этой регуляции провоцируют нарушения в работе органа, что приводит к его неправильной функциональности, что дает ощущения болей, перебоев в ритме и прочим патологическим признакам.

Причины, которые могут дать толчок для нарушений могут быть следующими:

  • нервные срывы и другие психоэмоциональные потрясения;
  • неустойчивая психика, особенности психотипа человека, врожденная психоэмоциональная лабильность;
  • эндокринные заболевания и патологические состояния, которые связаны с гормональным дисбалансом – климакс, половое созревание;
  • чрезмерное напряжение нервной системы – усиленный умственный труд, учеба;
  • слишком активная или недостаточная физическая активность;
  • вредные привычки;
  • хронические патологии, которые ослабляют весь организм в целом, и в частности нервную систему;
  • черепно-мозговые травмы;
  • вегетососудистая дистония;
  • наследственность.

Эти факторы запускают процессы, которые разрушают естественную взаимосвязь между сердечной мышцей и центрами головного мозга.

Симптомы

Поскольку признаки невроза сердца имеют разнообразную клиническую картину, их можно разделить на проявления со стороны сердечно-сосудистой системы, со стороны психики и со стороны других органов и систем.

Психологические признаки:

  • слабость;
  • не проходящее даже после полноценного отдыха чувство усталости;
  • вспыльчивость и раздражительность;
  • частые депрессивные состояния, склонность к плаксивости;
  • тревожные синдромы;
  • панические атаки;
  • страх развития опасной сердечной болезни;
  • нарушение сна;
  • рассеянность.

Что касается непосредственно сердечно-сосудистой системы, она ведет себя следующим образом:

    • головные боли на постоянной основе или приступами;
  • слабость и возможные головокружения;
  • усиленная работа потовых желез;
  • боли в области сердца, которые могут проявляться по-разному, они могут быть сжимающие, колющие, режущие и так далее;
  • давление в районе сердца;
  • повышение кровяного давления;
  • жар, сменяющийся ознобом;
  • аритмия, замедление пульса, учащение пульса, ощущение, что сердце буквально бьется о ребра;
  • дрожь внутри и тремор конечностей.

Другие органы тоже негативно реагируют на невроз сердца, и в свою очередь могут провоцировать следующую клиническую картину:

  • вздутие и боли в области живота;
  • отрыжка и тошнота;
  • нарушения стула;
  • ком в горле;
  • удушье, ощущение нехватки воздуха;
  • появление сухого кашля.

Как правило, приступы кардионевроза непродолжительны, они длятся минут 15, но для пациента эти минуты кажутся невыносимо долгими.

При запущенной стадии патологии длительность приступов может увеличиваться, и после их окончания человеку требуется много времени для восстановления. Такие пациенты нуждаются в поддержке и помощи окружающих.

Больного необходимо вывести на свежий воздух, успокоить, если человек будет чувствовать поддержку, восстановление произойдет быстрее.

Справка! У женщин невроз сердца проявляется более остро, поскольку женская нервная система несовершенна, а природная восприимчивость повышена.

Симптом невроза сердца: вздутие и боли в области живота

Человек, который страдает неврозом сердца погружен в себя, и все его мысли крутятся только вокруг собственной болезни. Проблемы других людей и весь окружающий мир ему не интересны. Однако, если речь заходит о состоянии здоровья пациента, он долго и детально может описывать клинические признаки и свои ощущения.

Важным признаком заболевания считается отсутствие выявления при помощи диагностики объективных нарушений в работе сердца. Это парадоксальная патология, при которой симптомы есть, причем достаточно яркие, но по факту заболевания нет.

Такое явление доказывает, что кардионевроз по большей части – это заболевание психологического характера, основанное на самовнушении.

Однако, это не значит, что его можно игнорировать, пациент нуждается в помощи и лечении, и чем раньше начнется терапия, тем более эффективной она будет. Запущенные стадии лечению поддаются крайне сложно, поэтому очень важно при первых признаках заболевания сразу же обращаться к врачу.

Диагностика

Диагностика патологии начинается с исключения действительных сердечных заболеваний. Для этого необходимо сделать кардиограмму и проконсультироваться у кардиолога. Если реальные и серьезные патологии сердца будут исключены, устанавливается диагноз кардионевроз, после чего пациент направляется на консультацию к психотерапевту и неврологу.

Важно понимать, что во время исследований могут обнаружиться некоторые отклонения, которые будут затруднять диагностику – в некоторых случаях одновременно с неврозом сердца диагностируются и другие заболевания.

В связи с этим врач, который занимается диагностикой должен быть высококвалифицированным, и выявить не только соматические патологии, но и психологические. Чаще всего при сердечном неврозе диагностируется гипертония, нейроциркуляторная дистония, тахикардия, аритмия и прочее.

Также важно выявлять кардионевроз, который развился на фоне вегетативных и гормональных нарушений. При этом пациент испытывает симптомы, похожие на стенокардию, причем, препараты, которые назначаются для купирования приступа стенокардии остаются неэффективными.

Для постановки диагноза необходимы следующие мероприятия:

Мониторинг по Холтеру

  • ЭКГ;
  • клинический анализ мочи и крови;
  • Тредмил-тест;
  • мониторинг по Холтеру.

Диагноз подтверждается при:

  • отсутствии изменений со стороны сердечно-сосудистой системы;
  • наличии связи признаков заболевания со стрессами, психологической травмой и так далее;
  • положительной динамики после приема седативных средств;
  • эффективности психотерапевтического лечения.

Узнайте какие ещё бывают неврологические проявления заболеваний внутренних органов в статьях на сайте psihiatr.me: невроз глоки, дыхательный невроз, невроз желудка.

Лечение

Лечить невроз сердца нужно обязательно, несмотря на то, что опасности данная патология не несет, пациент при каждом приступе испытывает тревогу и беспокойство за свое здоровье, что в конечном результате может стать причиной возникновения реальной сердечной патологии.

В первую очередь необходимо понять как бороться с приступами. Рекомендуется следующее:

  1. Обеспечить поток воздуха – открыть окно, расстегнуть верхнюю пуговицу рубашки, выйти прогуляться.
  2. Стараться дышать ровно и медленно.
  3. Если приступы появляются в результате воздействия внешних факторов, необходимо их устранять – не перенапрягаться физически, не вступать в ссоры и так далее.
  4. Есть возможность лечь, лучше это сделать.
  5. Необходимо постараться отвлечься от негативных ощущений. Некоторым помогает пение, другим сложение, вычитание или умножение цифр, третьим чтение интересной книги.
  6. Обязательно надо измерить кровяное давление, чтобы успокоится и понять, что повода для беспокойства нет.
  7. Выпить Корвалол, пустырник или валериану.
  8. Если приступ не проходит, а состояние становится хуже, необходимо вызвать скорую помощь.

Валериана

После того, как приступ пройдет, необходимо позаботиться о том, чтобы он не повторился. Если есть необходимость нужно продолжить принимать успокоительные средства – валериана, Корвалол, пустырник.

Кроме купирования приступов, так же необходимо медикаментозное лечение невроза сердца. Врач может выписать успокоительные средства – растительного или химического происхождения, а также транквилизаторы – Гидазепам, Адаптол.

Надо сказать, что список успокоительных препаратов очень велик, и выбор эффективного средства – это прерогатива врача, который, учитывая возраст пациента, тяжесть протекания патологии и прочие факторы, подберет индивидуальный препарат.

В некоторых случаях могут потребоваться средства, которые не только обладают седативным эффектом, но и улучшающие обменные процессы в головном мозге – Глицин, Фенибут.

Важно! Пациент должен понимать, что кардионевроз не представляет угрозы, тогда приступы будут купироваться быстрее, а лечение станет более эффективным.

Среди большого разнообразия методик психотерапевтического лечения, наиболее эффективными считаются:

    • беседы с пациентом о том, что его сердце совершенно здорово;
  • ликвидация провоцирующего фактора – решение проблем дома или на работе;
  • гипноз — показан для выявления причины страхов;
  • поведенческая терапия.

Рекомендуется нормализовать режим труда и отдыха, высыпаться, правильно и сбалансированно питаться, найти себе увлечение по душе, словом вести правильный и уравновешенный образ жизни.

Очень часто назначается лечебная физкультура, особенно она полезна людям, у которых кардионевроз спровоцирован малоактивным образом жизни.

Народные средства

Народные средства в этом случае будут как нельзя кстати. Серьезные патологии сердца лечить отварами и настойками лекарственных трав категорически не рекомендуется, а вот при неврозе сердца их можно использовать регулярно.

Можно попробовать следующие рецепты:

  1. 100 грамм адониса, корня пиона, пустырника, 5 грамм шишек хмеля, мелиссы и мяты хорошо перемешать, взять три столовые ложки и залить литром кипятка. Настоять, процедить и принимать несколько раз в день по стакану настоя.
  2. Взять в равных количествах коровяк, мяту, корень аира, перемешать, и две столовые ложки залить пол литрами кипятка. Настоять, процедить и принимать две недели.
  3. Корень пиона, розмарин, лаванду взять в одинаковом количестве, перемешать, и две столовые ложки залить пол литром кипятка. Настоять, процедить, добавить мед и выпить в течение дня.
  4. Положительное влияние на нервную систему и на функциональность сердца оказывает золототысячник. Две столовые ложки травы заливаются пол литром кипятка. Напиток настаивается 12 часов, затем его процеживают и пьют как обычный чай.

Очень хороший эффект дают расслабляющие ванны, рекомендуется использовать:

  • листья дуба;
  • листья березы;
  • шишки хмеля.

Можно применять ванну с шиками хмеля

В ванну можно добавлять эфирные масла – шалфей, эвкалипт, сосна, лаванда и прочие.

Неплохой эффект дают спиртовые настойки. Например, адониса. Для ее приготовления потребуется 25 грамм травы и четверть литра водки. Средство должно настаиваться две недели, а затем настойку принимают по 10 капель перед едой утром и вечером. Таким же образом можно приготовить и принимать настойку горной арники.

Профилактика заболевания

Все профилактические мероприятия в отношении невроза сердца заключаются в снижении уровня стресса. К этому вопросу можно подойти психологически, медикаментозно или при помощи диетического питания. Полезно время от времени принимать травяные сборы, обладающие седативным эффектом – пустырник, валериана и так далее.

Рекомендуется заниматься йогой, получать курсы расслабляющего массажа. Что касается диеты, необходимо придерживаться принципов правильного питания, и исключить из рациона насыщенные жирные кислоты.

Необходимо разнообразить рацион питания витаминами. Зеленый чай – это не только природный антиоксидант, но и напиток, обладающий седативным эффектом. При бессоннице можно на ночь съедать ложку меда.

Рекомендуется:

  • избавиться от вредных привычек;
  • обеспечивать организм посильными, но не перегружающими сердечную мышцу, нагрузками;
  • правильно питаться;
  • избегать стрессов;
  • соблюдать режим дня;
  • заниматься йогой и другими расслабляющими практиками.

Выздоровление пациента

Кардионевроз – это не опасная патология, но она может стать причиной развития серьезных недугов. Поэтому лечить ее нужно в обязательном порядке, и делать это необходимо только после тщательной и профессиональной диагностики.

Клиническая картина заболевания очень схожа с признаками различных опасных кардиологических недугов, поэтому диагностировать и лечить сердечный невроз самостоятельно опасно.

Чем закончится лечение невроза сердца предугадать невозможно, поскольку это зависит от большого количества факторов. В 80% случаев у людей до 40 лет, которые страдают редкими приступами патологии, наступает полное выздоровление.

Если у пациента неустойчивая психика, имеется в анамнезе психотравма, а также при частых и клинически выраженных приступах, болезнь отступает только в 30%. Около 5% пациентов не могут добиться эффекта от терапии, и в этом случае недуг трансформируется в более тяжелые расстройства.

Источник: https://psihiatr.me/nevroticheskie-rasstrojstva/nevrozy/serdechny-nevroz-simptomi-i-lechenie.html

Невроз сердца: симптомы и лечение сердечного невроза, какими средствами лечить

Месячные и невроз сердца

Кардионевроз – патология нервной и сердечно-сосудистой систем, проявляющаяся в нарушении сердечной деятельности на фоне сильных невротических расстройств, например, в момент истерики, резкого эмоционального потрясения.

В связи с ритмом жизни современного общества это сложное заболевание получило очень широкое распространение.

Не менее 1/3 пациентов кардиолога приходят с жалобами на признаки невроза сердца.

Основной причиной первого приступа может послужить любая стрессовая ситуация, нервное, психологическое или физическое истощение, в результате возникает диссонанс между возбуждающими механизмами коры головного мозга и тормозными.

Дальнейшему развитию сердечно-сосудистого невроза активно способствуют:

  • нездоровый образ жизни (отсутствие правильного питания, полноценного сна, достаточных физических нагрузок);
  • сильные психические переживания (постоянного характера или острые эпизодические);
  • чрезмерная сосредоточенность на одном деле продолжительное время (ответственная работа, учеба);
  • психологическое переутомление (ссоры в семье, натянутые отношения в коллективе);
  • вредные привычки (курение, распитие алкогольных напитков, кофе в излишних объемах);
  • инфекционные, простудные и другие хронические заболевания;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • черепно-мозговые травмы;
  • сбой в работе эндокринной системы (дефицит или недостаток гормонов);
  • предрасположенность на генетическом уровне (наследственность).

Невроз сердца может быть вызван стрессовой ситуацией

Симптомы невроза сердца

Сердечный невроз имеет широкую симптоматическую картину, которую можно условно подразделить на проявления сердечно-сосудистых, психологических, других систем органов.

Симптомы невроза сердца психологического характера:

  • недомогание, слабость;
  • постоянное чувство усталости (даже после полноценного отдыха);
  • быстрая утомляемость;
  • раздражительность, вспыльчивость, психозы;
  • склонность к депрессиям и плаксивости;
  • тревожность, беспокойство;
  • панические атаки;
  • страх остановки сердца;
  • рассеянность;
  • бессонница, нарушение сна.

Сердечно-сосудистая система при неврозе ведет себя следующим образом:

  • головные боли (постоянные или приступообразные);
  • головокружения, слабость, потери сознания;
  • повышенное потоотделение;
  • острые, режущие, тянущие, сжимающие, колющие боли в области сердца, левой груди, отдающие в левую лопатку, предплечье или плечо;
  • ощущение тяжести, сдавливания в районе сердца;
  • повышенное артериальное давление;
  • приступы жара чередуются с ознобом;
  • учащенный пульс и сердцебиение, аритмия, замирание сердца, ощущение биения сердца о ребра;
  • тремор конечностей, дрожь внутренних органов.

Другие важные системы органов (пищеварительный тракт, органы дыхания) тоже реагируют:

  • боли в области живота, вздутие;
  • тошнота, рвота, отрыжка;
  • диарея или запор;
  • ощущение кома в горле;
  • нехватка воздуха, удушье;
  • трудно вздохнуть полной грудью;
  • сухой навязчивый кашель.

Невротические приступы, связанные с сердцем, длятся четверть часа

Невротические приступы достаточно коротки, длительность около 15 минут, но для пациента эти минуты тянутся вечностью.

Признак запущенной стадии – увеличение длительности приступов вплоть до часа и долгий восстановительный период.

Человек в это время очень нуждается во внешней поддержке и помощи. Больного нужно успокоить, вывести на свежий воздух, расстегнуть горловину кофты и дать отдышаться.

Чувствуя надежное плечо рядом, он придет в себя гораздо быстрее.

У женщин симптомы сердечного невроза, как правило, проявляются острее вследствие природной восприимчивости и несовершенства женской нервной системы.

Важнейший признак невроза сердечной мышцы — диагностические меры (УЗИ, ЭКГ) — не выявляют объективных нарушений работы сердечно-сосудистой системы и физиологических аномалий.

Кардионевроз – парадоксальное состояние организма, при котором симптомы заболевания есть и проявляются достаточно ярко, но сама болезнь по факту не обнаруживается.

Это еще раз доказывает, что невроз имеет психологическую подоплеку и по большей части результат самовнушения.

Но все же сердечный невроз признан заболеванием и нуждается в терапии, позднее лечение будет тяжелым и малоэффективным, в то время как на начальной стадии можно достаточно легко избавиться от этого недуга раз и навсегда.

Поэтому врачи рекомендуют обращаться к квалифицированному специалисту уже после первых проявлений симптомов невроза сердца.

Диагностические меры

Способов однозначной диагностики сердечного невроза не существует, к диагнозу можно прийти только методом исключения.

Полисимптомный характер заболевания может запутать врача в процессе обследования.

Стоит увидеть:  Ноогенный невроз

В первую очередь следует исключить все остальные патологии с подобной симптоматической картиной (ишемия, порок сердца, инфаркт, миокардит, болезни органов дыхания, желудочно-кишечного тракта).

Для этого необходимы:

  • личный прием кардиолога, сбор анамнеза, осмотр;
  • ЭКГ;
  • ЭХОКГ;
  • суточный холдер-монитор ЭКГ;
  • дистанционный кардиомонитор;
  • нагрузочные кардиопробы.

При симптомах кардионевроза следует показаться у кардиолога

Невроз сердца можно считать подтвержденным, если:

  1. не выявлено патологий сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной систем;
  2. можно проследить зависимость возникновения кризов от стрессов и психологических нагрузок;
  3. посещение психотерапевта и прием седативных препаратов оказывают положительное влияние на состояние пациента.

Как лечить невроз сердца

Сердечный невроз — сложное полисимптомное заболевание, требующее комплексной диагностики и индивидуального многопрофильного лечения.

Для назначения адекватной терапии необходима полноценная всесторонняя диагностика организма пациента и консультация психотерапевта.

Очень важно найти правильный подход к каждому больному, чтобы постараться устранить именно причину заболеванию вместо постоянной борьбы с симптомами.

Первый важный шаг в лечении невроза – посещение психотерапевта.

Продолжительная, спокойная беседа с доброжелательным специалистом в уютной обстановке позволяет больному раскрыться и изложить причины своего беспокойного состояния.

Очень важно быть терпеливым и дать человеку высказать все свои переживания и проанализировать их вместе, сделать выводы и прийти к обнадеживающему исходу.

задача психотерапевта в данном случае – настроить человека на позитивный лад, внушить ему положительный ход мыслей, заставить думать о хорошем, строить оптимистичные планы на будущее.

Пациенту следует научиться не воспринимать все окружающие проблемы близко к сердцу, особенно те, которые он не в силах изменить, на время отстраняться от повседневной суеты.

Психотерапевт научит больного справляться с обострениями (истерия, паническая атака) с помощью одного из методов расслабления и релаксации (дыхательная гимнастика, аутотренинг).

Кроме того, следует устранить первопричину стрессового состояния организма.

Если это проблемы в семье, то нужно собраться за круглым столом и спокойно обсудить все недопонимания, прийти к консенсусу, в крайнем случае, может, следует не тянуть с разводом.

Иногда для выздоровления может понадобиться сменить сферу деятельности, найти новую работу с меньшим уровнем ответственности, более приятными условиями труда или дружелюбным коллективом.

Для устранения неприятных симптомов невроза пациенту иногда приходится полностью изменить стиль жизни.

Врачи рекомендуют:

  • соблюдать режим дня, ложиться спать и подниматься в одно и то же время, спать в проветриваемом помещении;
  • питаться правильно, добавить в свой рацион пищу, богатую витаминами и минералами, исключить жаренное, копченое, соленое, острое, маринованное;
  • вести здоровый образ жизни, отказаться от алкогольных напитков, курения, крепкого кофе;
  • добавить рациональную физическую нагрузку, например, заняться любительским спортом (бег, гимнастика, фитнес, плавание, велопрогулки), на сидячей работе следует чаще делать перерывы и прогуливаться по офису, делать несложную зарядку;
  • завести новых друзей, найти хобби по душе, заняться делом, которое будет приносить положительные эмоции, осуществлять вечерние прогулки на свежем воздухе, проводить выходные за городом, запланировать путешествие на отпуск.

Очень положительно сказываются на состоянии нервной и сердечно-сосудистой системы физиотерапевтические процедуры:

  • электросон;
  • электрофорез;
  • ванны хвойные и жемчужные;
  • душ Шарко;
  • циркулярный душ;
  • «расческа»;
  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • лечебная гимнастика.

Такие процедуры будут иметь максимальный эффект в условиях санаторно-курортного лечения, особенно, если учреждение находится в живописном месте с чистым воздухом подальше от цивилизации.

Смена обстановки, свежий воздух, новые знакомые, приятная атмосфера, правильное питание, режим сна – эти блага жизни в санатории крайне благотворно сказываются на настроении и самочувствии пациента.

Медикаментозная терапия

При позднем обращении ко врачу и постановке диагноза на поздней стадии, когда невроз уже оставил значительный след на психике человека, психотерапии будет недостаточно.

Острая симптоматическая картина заболевания может потребовать медикаментозного вмешательства.

Стоит увидеть:  Невроз лицевого нерва

Для начала назначается регулярный прием мягких успокаивающих средств – настойки валерианы, пустырника, боярышника, мелиссы, мяты.

Если наблюдаются серьезные нарушения поведения, врач может посчитать необходимым прием:

  • антидепрессантов (Амитриптилин, Ниаламид, Имизин, Азафен, Грандаксин);
  • транквелизаторов (Феназепам, Диазепам);
  • адреноблокаторов (Метапролол, Тразикор, Атенол, Анаприлин);
  • снотворных (Зопиколон);
  • анальгезирующих средств (Валидол);
  • витаминотерапию.

Настойку валерианы рекомендуют, как мягкое успокаивающее средство

Лечение невроза сердца народными средствами

В арсенале народной медицины сотни эффективных рецептов для избавления от невроза сердца с множеством очень положительных отзывов.

Но, учитывая индивидуальные особенности каждого организма, важно понимать, что одно и то же средство может повлиять на разных людей кардинально по-разному: одному пойдет на пользу, другому принесет непоправимый вред.

Поэтому перед применением методов альтернативной медицине стоит обсудить их со своим лечащим врачом и выбрать оптимальные.

Целебные ванны перед сном помогут снять нервное возбуждение за день, успокоиться, расслабиться и настроиться на длительный и здоровый сон.

Наиболее популярные рецепты:

  1. Понадобится высушенный и измельченный корень дягиля. Столовую ложку сухого растения нужно высыпать в емкость с 3 литрами чистой воды, поставить ее на огонь, довести до кипения и настоять до полного охлаждения. Такую ванну можно принимать по полчаса через день.
  2. Полезны и корни шиповника. 100 грамм измельченного сырья необходимо залит 2 литрами кипящей воды и продолжить варить смесь не менее 30 минут. Далее жидкость нужно процедить и остудить. Наслаждаться процедурой в такой ванне следует около 40 минут. По аналогичному рецепту можно сделать отвар из веток можжевельника.
  3. Снять усталость и восстановить здоровый сон поможет ванна со сбором лекарственных трав (мелисса, душица, мята, тысячелистник, сосновые почки, корни аира). Нужно взять по 20 грамм каждого компонента, всю смесь залить 5 литрами воды, кипятить 30 минут, процедить и залить в ванну. Купаться в восстанавливающей ванне можно полчаса.

Полезны при неврозе и травяные чаи:

  • Соцветия бессмертника измельчите и высушите. Две столовые ложки сырья нужно залить 250 мл кипящей водой, накрыть емкость крышкой и дать настояться целую ночь. С утра натощак следует выпить весь стакан отвара.
  • Аналогичный отвар можно приготовить и из душицы, только выпивать его нужно не сразу, а в течении дня перед едой. Не забывайте, что беременным противопоказаны любые сборы с душицей.
  • Чай из мелиссы можно заваривать и пить ежедневно через 20 минут после приема пищи в охлажденном виде.
  • Отвар из тысячелистника можно принимать по столовой ложке перед каждой едой в течении нескольких недель.

Лечение невроза аптечными или народными средствами помогут лишь временно избавиться от симптомов заболевания, поэтому без консультации опытного врача и курса психотерапии лечение будет неполноценными неэффективным.

Невроз гуру
Добавить комментарий