Невроз депрессия зверобой

Содержание
  1. Лекарственные растения Зверобой – отзыв
  2. Зверобой помощник при депрессии
  3. О зверобое
  4. Применение растения от депрессивных расстройств
  5. Рецепты со зверобоем от депрессии
  6. Рецепт 1: чай от депрессии
  7. Рецепт 2: настой
  8. Рецепт 3: настойка для улучшения настроения
  9. Рецепт 4: отвар от тревоги
  10. Рецепт 5: порошок от бессонницы
  11. Возможные побочные действия
  12. Зверобой от депрессии: полезные свойства и рецепты применения
  13. Причины депрессии
  14. Симптомы
  15. Использование зверобоя от депрессии
  16. Польза
  17. Правила приема
  18. Чай
  19. Отвар
  20. Настой
  21. Настойка
  22. Аптечные средства
  23. Противопоказания
  24. Как Зверобой Борется с Депрессией
  25. Что такое Зверобой?
  26. Как он работает?
  27. Он может быть таким же эффективным, как и антидепрессанты
  28. Другие потенциальные эффекты
  29. Зверобой может быть не для всех
  30. Побочные эффекты
  31. Беременность и грудное вскармливание
  32. Синдром отмены
  33. Зверобой может взаимодействовать со многими распространенными лекарствами
  34. Как принимать зверобой
  35. Выводы
  36. Зверобой от депрессии: антидепрессанты и народные средства
  37. Зверобой в природе
  38. Применение зверобоя от депрессивных расстройств
  39. Рекомендации по применению
  40. Народные рецепты средств от депрессии со зверобоем
  41. Рецепт 1. Чай из зверобоя от депрессии
  42. Рецепт 2. Настой от депрессии
  43. Рецепт 3. Настойка из зверобоя для улучшения настроения
  44. Рецепт 4. Отвар из зверобоя для избавления от тревоги
  45. Рецепт 5. Порошок зверобоя от бессонницы
  46. Антидепрессанты на основе зверобоя

Лекарственные растения Зверобой – отзыв

Невроз депрессия зверобой

Привет всем!

Сегодня у меня на повестке дня отзыв о лекарственном растении Зверобой, которое с недавних пор поселилось в моей аптечке раз и навсегда.

Никогда я не придавала значения именно этому растению, так как не было особой необходимости в этом. А оказывается Зверобой очень многофункциональное растение, которое оказывает чудодейственное влияние на наш организм, как при наружном применении, так и внутреннем.

Меня больше всего заинтересовал Зверобой в первую очередь своим действием в качестве антидепрессанта. Так уж случилось в моей жизни, что мне пришлось принимать антидепрессанты, но закончив курс меня коснулись побочные действия при отмене препарата.

Возвращается к антидепрессантам я не хочу и сидеть на них долгое время в мои планы не входит, я и так решилась их принимать от безысходности, потому что без них наверное вообще с катушек слетела бы.

После того, как я бросила пить Флуоксетин, меня накрыли побочки полным ходом – появилась тревожность и апатия, головокружение, сильнейшая головная боль с прострелами в голове, каждый день глотала обезболивающие таблетки, которые не особо приносили облегчение.

Выручал Фенибут, который немного облегчал моё состояние, но всё равно чувствовала я себя мягко говоря не очень …

Есть такие препараты как Деприм, Негрустин, Гелариум Гиперикум – растительные антидепрессанты с натуральным составом, которые можно купить без рецепта и они неплохо себя зарекомендовали среди покупателей.

В составе у них трава Зверобой. Но к сожалению ни в одной аптеке я их не нашла, а некоторые даже вообще сняли с производства по словам фармацевта, поэтому пришлось купить обычный Зверобой в фильтр-пакетиках.

  • Купить можно в любой ближайшей аптеке.
  • Цена 50-60 рублей

Трава Зверобоя отзывы

В чём же заключается антидепрессивное свойство Зверобоя?

Трава Зверобоя содержит гиперицин и геперфорин, которые являются неспецифическим ингибитором обратного захвата серотонина , норадреналина, дофамина, гамма-аминомасляной кислоты и глутамата.

Зверобой трава

Кроме этого Зверобой имеет ряд других полезных свойств:

Трава Зверобоя содержит дубильные вещества, эфирное масло, тритерпеновые сапонины, витамин С, Е, флавоноиды, антрахиноны, макро- и микроэлементы и другие биологически активные вещества.

  • Фармакологические свойства
  • Показания к применение
  • противопоказания
  • ​​​​​​Описание
  • Способ применения

Показания и инструкция Зверобой

Несмотря на все положительные моменты, всё таки Зверобой имеет и противопоказания. Беременным и кормящим женщинам лучше воздержаться от применения этой травки во внутрь, а вот для наружного применения я не думаю, что это может причинить вред.

У меня из перечисленных побочных эффектов во время приёма ничего не наблюдалось, кроме небольшой горечи во рту непосредственно после употребления чая.

Обязательно учитывайте то, что Зверобой

может вызвать фотосенсибилизирующее действие на кожу, тоесть повысить восприимчивость кожи к солнечному свету,

поэтому желательно избегать открытого и яркого солнца и не загорать в этот период.

Что интересно, в показаниях здесь указаны только воспалительные заболевания полости рта и заболевания ЖКТ, а вот о депрессивных состояниях ни слова. Наверное производитель не стал брать на себя такую ответственность и указывать такие серьезные показания.

Обратите внимание на взаимодействия с другими лекарственными средствами:

Особые указания

Зверобой в некоторых случаях может снижать действие одной группы препаратов, а в других случаях наоборот усиливать их действия, поэтому с этим разделом нужно познакомиться внимательно. К удивлению в данном случае производитель не указал, что трава Зверобоя может усиливать действие классических антидепрессантов и вызвать такое побочное действие, как “серотониновый синдром.”

При совместном использовании с флуоксетином, пароксетином, сертралином, флувоксамином или циталопрамом утяжеляет гемолитические реакции и течение «серотонинового синдрома» (повышенное потоотделение, тремор, головокружение, тошнота, рвота, головная боль, боль в эпигастрии, беспокойство, тревога, состояние растерянности, смятения, чувство беспокойства и раздражительность).

Повышает антидепрессивный эффект ингибиторов МАО, при этом увеличивает риск развития гипертонических кризов (не принимать одновременно с антидепрессантами (ингибиторами МАО), интервал между приемом должен быть не менее 14 дней.

Поэтому одновременный приём с антидепрессантами катекорически не желателен. В моём случае интервал между окончанием приёма Флуоксетина и началом приёма Зверобоя составил около 7 дней, как раз за это время нарисовалась полная картина побочек от отмены, которая с каждым днём становилась всё ” краше “…

Вот такая “травушка-муравушка” находится в фильтр пакетиках.

Трава Зверобой

Для сравнения, как в жизни выглядит Зверобой, может захотите собрать такое зелье на всякий случай, вдруг пригодится…

Трава Зверобой

По хорошему лучше было бы собрать Зверобой собственноручно, но где и как – заморачиваться не хочется, да и откуда я знала, что она мне так срочно понадобится. Проще купить в аптеке уже готовую и заваривать.

  • Способ применения и дозы:

Заварить траву проще простого – я заливаю кипятком фильтр пакетик в обычной чашке и настаиваю 15-30 минут. Цвет у настоя получается очень красивый янтарно-золотой, но на вкус противный и горький до безобразия.

Чай из Зверобоя

Но ради эффекта этот противный вкус можно и потерпеть, я сильно не смакую его, а выпиваю залпом и запиваю ещё обычной водой, чтобы сбить эту горечь во рту.

Чай из Зверобоя

Я пью не так, как написано в инструкции, по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды, а по целому стакану дважды в день – утром и в обед.

Чтобы получить максимальный эффект я пью Зверобой вместе с травой Душицы, они прекрасно дополняют друг друга. Душица даёт хороший седативный эффект, мне это не помешает.

Зверобой и Душица

Хочу отметить, что не стоит ждать результатов от применения сразу, Зверобой , как и классические антидепрессанты имеет накопительный эффект и действие можно увидеть как минимум через 1-2 недели.

Мне стало легче уже на второй неделе.

Сейчас принимаю уже месяц и состояние более-менее стабилизировалось, хочу ещё пару недель пропить, чтобы закрепить результат.

Головокружения не прошли полностью, но стали не такими сильными. Если в тот период у меня постоянно кружилась голова, независимо от физических или умственных нагрузок, а просто на ровном месте, то сейчас головокружения стали менее интенсивными и не постоянными.

Головная боль ещё периодически меня сопровождает, но не так часто и не так интенсивно. Достаточно выпить таблеточку Цитрамона, и всё проходит. Я ещё и по жизни человек метеочувствительный, поэтому головная боль частый спутник в моей жизни. Даже на фоне приема Флуоксетина периодически бывали такие проблемы.

Прострелы в голове ​​​​​​, которые беспокоили сразу после отмены Флу, прошли от слова совсем, чему я безмерно рада. Так как этот симптом просто меня “убивал”, такое ощущение было, как будто в голове у меня проходит электрический разряд.

Ну и собственно само психоэмоциональное состояние стало немного стабильно положительное , скажим так.

Конечно же это не сравнить с тем состоянием, когда я пила Флуоксетин, тогда я действительно себя чувствовала отлично.

Но я стараюсь всеми способами держать себя в руках, настраиваться на позитив, хотя не всегда это у меня получается и поддаюсь панике” Но впринципе с таким состоянием – '”жить можно”, но надеюсь дальше будет лучше.

Однозначно, Зверобой облегчил моё состояние и немного его стабилизировал, я и такого, если честно не ожидала от растительного препарата. Настроение не плаксивое, выть постоянно не хочется – это уже хорошо. А то состояние, которое было раньше до приёма Флуоксетина надеюсь ко мне не вернётся.

Одновременно я принимала Фенибут в минимальной дозировке, они со Зверобоем сочетаются не плохо, отлично дополняют друг друга, усиливая взаимодействия.

Сейчас пью только с утра чашечку чая со Зверобоем и Душицей и всё, больше ничего дополнительно не принимаю, пока всё спокойно и стабильно, конец света отменяется..

Кстати приятный бонус от напитка со Зверобоем, он действительно положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и теперь мой организм работает как часы.

Со школьной скамьи у меня диагноз хронический гастрит, дуоденит и рефлюкс эзофагит, скажите у кого его нет.

И периодически меня беспокоят боли в желудке, изжога и все сопутствующие симптомы, но с момента приёма чая со Зверобоем меня вообще ЖКТ не беспокоит. ​​​​​

Чай Зверобой с Душицей

Зверобой считается лёгким растительным антидепрессантом и может дать положительный эффект при лёгкой и средней степени депрессии, расстройствах вегетативной системы, а вот при тяжёлых формах депрессии не стоит на него рассчитывать. В таком случае поможет только обращение к специалисту и комплексное лечение.

Если Вас беспокоит плохое настроение, апатия, депрессивное состояние лёгкой степени, попробуйте сначала попить Зверобой, возможно и не понадобиться употреблять более сильную артиллерию антидепрессантов.

Травку Зверобой я рекомендую.

ЖЕЛАЮ КРЕПКОГО ДУШЕВНОГО И ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ!

▶️ ФЛУОКСЕТИН антидепрессант, который “вернул меня к нормальной жизни”

▶️ФЕНИБУТ ​​​​​ноотропном и анксиолитический препарат , незаменимый мой помощник.

▶️ АМИТРИПТИЛИН трициклические антидепрессант с выраженным седативным действием.

Источник: https://irecommend.ru/content/melankholikam-panikeram-depressivnym-vsem-s-neustoichivoi-nervnoi-sistemoi-nastoyatelno-reko

Зверобой помощник при депрессии

Невроз депрессия зверобой

В народной медицине зверобой от депрессии применяется с давних пор.

Входящие в его состав полезные вещества помогают справиться с легкими формами патологического состояния, заменяя синтетические медикаментозные средства.

Но лекарственное растение может кому-то причинить вред, поэтому перед тем, как принимать настои и отвары на основе травы, рекомендуется ознакомиться с возможными противопоказаниями к их использованию.

О зверобое

Ботаническое название растения Hypericum perforatum. Узнать зверобой можно по цветкам желтого цвета, напоминающим формой звездочки. Лекарственными свойствами обладают цветы, молодые стебли (не более 25-30 см) и почки. Собирают сырье с конца июня по август.

В составе зверобоя присутствует много веществ, оказывающих полезное действие в период депрессивных расстройств, например гиперфорин и гиперицин.

В цветах и стеблях травы содержится несколько видов эфирных масел, флавоноиды, полезные кислоты органического происхождения, разные витамины и другие вещества, способные улучшить состояние здоровья.

Применение растения от депрессивных расстройств

Зверобой — антидепрессант, имеющий природное происхождение. По мнению медиков, это растение по своим качествам не уступает медикаментозным препаратам.

Под действием веществ, входящих в состав растения, в головном мозге увеличивается количество серотонина и прочих химических регуляторов настроения и поведения.

Многочисленные исследования, проводимые учеными, показали, что зверобой оказывает следующие терапевтические эффекты:

  • уменьшает симптомы депрессивного состояния, если патология не приобрела тяжелую форму;
  • оказывая положительное действие на настроение человека, травяные настои и отвары, приготовленные в домашних условиях, дают меньше побочных действий, чем медикаментозные препараты с тем же действием;
  • зверобой не снижает влечения к сексуальной жизни, чего не скажешь о лекарственных средствах, применяемых при депрессии.

Рецепты со зверобоем от депрессии

Народная медицина предлагает несколько рецептов с использованием природного антидепрессанта зверобоя. Приготовить любое средство несложно.

Рецепт 1: чай от депрессии

Заварить чай со зверобоем легко. Для этого понадобится 2 ч. л. сухого сырья, купленного в аптеке или заготовленного самостоятельно. Траву следует засыпать в фарфоровый или стеклянный заварочный чайник и залить стаканом кипятка. Подождав 10 минут (этого времени достаточно для заваривания), следует процедить напиток, воспользовавшись чайным ситечком.

Рекомендуется употреблять лечебный чай 2 раза в день — после завтрака и ужина. Для достижения терапевтического эффекта следует пить напиток 2-3 месяца. Но уже через 3-4 недели после начала приема можно наблюдать первые положительные результаты.

Рецепт 2: настой

Водный настой со зверобоем против депрессии готовится из 10 г высушенной травы и 0,25 л кипятка. В стеклянную емкость следует засыпать сырье, налить туда же кипяток и закрыть крышкой. Затем надо подождать полчаса для того, чтобы настой заварился. Готовое средство необходимо процедить. Разовая доза — 1 ст. л.

Принимать лекарственный состав можно до 6 раз в день, но только после еды.

Принимая такой настой, можно избавиться не только от депрессии, но и от многих других проблем, например глистов и боли в кишечнике.

Рецепт 3: настойка для улучшения настроения

Настойка, улучшающая настроение, готовится на водке. В стеклянную банку следует засыпать высушенную траву (15 г) и залить ее алкогольным напитком (0,5 л). Банка закрывается крышкой и ставится в место, защищенное от проникновения солнечных лучей и дневного света. Средство настаивается 14 дней. Рекомендуется 1 раз в 3 дня встряхивать банку, чтобы состав перемешивался.

Как только 2 недели закончатся, необходимо процедить настойку, воспользовавшись сложенной в несколько слоев марлей. Хранить готовое средство можно в холодильнике.

Пить зверобой, настоянный на водке, рекомендуется 3 раза в день по 30 капель. Облегчить прием поможет вода, которой настойка запивается.

Рецепт 4: отвар от тревоги

Зверобой может быть использован в качестве отвара, избавляющего человека от чувства тревоги, которое часто наблюдается на фоне депрессивного состояния.

Средство готовится из 2 ст. л. сухой травы и 300 мл воды. Компоненты смешиваются в эмалированной емкости, которая ставится на водяную баню на 20-30 минут. Затем отвар процеживают через марлю, сложенную в 3-4 слоя. В приготовленную жидкость необходимо добавить кипяченую воду, чтобы получился первоначальный объем — 300 мл.

Принимать отвар рекомендуется 3 раза в день после завтрака, обеда и ужина. Разовая доза составляет 100 мл. Длительность лечения — 3 месяца. Этого достаточно для того, чтобы полностью забыть о чувстве тревоги.

Рецепт 5: порошок от бессонницы

Зверобой при депрессии помогает справиться с бессонницей, которая является спутницей данного патологического состояния. Готовить какое-либо специальное средство для этого не придется. В аптеках лекарственное растение предлагается в разных формах, в т. ч. в виде порошка. Его и необходимо приобрести.

Человеку, страдающему бессонницей, развивающейся на фоне депрессии, рекомендуется принимать в день около 4 г порошка. Но суточную дозу следует разделить на 3 раза и употреблять траву утром, в обед и вечером. После месячного курса от бессонницы не останется и следа.

Возможные побочные действия

Зная, как заваривать зверобой или готовить другое лечебное средство с ним, следует ознакомиться с тем, какие побочные эффекты может дать это лекарственное растение.

Люди, принимающие домашние средства со зверобоем внутрь, иногда жалуются на расстройство желудка, кожные высыпания и зуд. Но подобные симптомы встречаются гораздо реже, чем при приеме антидепрессантов, производимых на основе химических веществ.

Изредка прием домашних средств со зверобоем вызывает повышенное потоотделение, чувство усталости при отсутствии физической или эмоциональной активности, излишнюю раздражительность, расстройство сексуальных функций.

При несоблюдении рекомендуемых доз возможно появление повышенной чувствительности к солнцу со стороны не только глаз, но и кожи. Это же бывает и с теми людьми, кто, готовя лекарственное средство, не соблюдает указанных в рецепте дозировок.

Симптом отмены при использовании зверобоя наблюдается редко. Небольшая часть людей, принимающих травяные настои и отвары, жалуется на головокружение, слабую головную боль, чувство тревоги после того, как завершается лечение. Чтобы избежать неприятных симптомов, рекомендуется постепенно уменьшать дозировку до полного прекращения курса приема препаратов.

Источник: https://alltravnik.ru/travy/zveroboj-i-depressiya

Зверобой от депрессии: полезные свойства и рецепты применения

Невроз депрессия зверобой

  • 26 Июня, 2018
  • Психиатрия
  • Ксения Степанищева

Зверобоем называют лекарственное растение, обладающее множеством полезных свойств. Известно своей ценностью оно стало еще в давние времена.

На сегодняшний день также используются рецепты на основе этой травы. Применяется зверобой от депрессии. Необходимо лишь пользоваться проверенными рецептами, которые позволят восстановить нормальное состояние.

Подробнее о них рассказано в статье.

Причины депрессии

Депрессивные состояния могут быть у людей разного возраста. Часто это связано с ценностями современного общества, которые воздействуют на человека. Например, стремление к благополучию, славе, продвижению по карьерной лестнице. Если человек не получает сразу всего желаемого, то переживания по этому поводу могут вызвать депрессию.

Нередко такое состояние появляется при предательстве, увольнении, разводе, заболевании или смерти близкого человека. Причиной может служить презрение или насмешки людей. Иногда депрессия появляется и без причины. В этом случае все связано с нейрохимическими процессами в организме человека.

Симптомы

Они могут быть эмоциональными, что выражается в безнадежности, нервном напряжении, чувстве вины. Человек теряет интерес ко многим вещам, начинает медленно мыслить, теряет внимание. Может проявляться беспокойство, страх, тревога.

Симптомы бывают физическими. Это усталость, головные боли, ухудшение сна. Человек может потерять аппетит. Также учащается сердцебиение, наблюдается высокая потливость. Обычно эмоциональные и физические симптомы связаны.

Какими бы ни были причины и признаки заболевания, необходимо посоветоваться по этому поводу с врачом. При депрессии важно своевременное лечение. Тем более, на сегодняшний день существуют эффективные средства народной медицины.

Использование зверобоя от депрессии

Во всем мире это одна из очень распространенных болезней. Лечить ее следует сразу же после появления первых признаков. Причем, немалой популярностью пользуется народная медицина. Зверобой от депрессии позволяет улучшить состояние человека. Растение назначается в тех случаях, когда нельзя принимать медикаменты. Зачастую трава в качестве лечения рекомендуется:

  • женщинам при климаксе;
  • подросткам;
  • пожилым;
  • после родов.

Необходимо выбрать наиболее подходящий рецепт, по которому получится создавать лечебные средства от депрессивного состояния. Необходимо пройти полный курс, чтобы получить результаты.

Только следует выбрать, в какой форме принимать зверобой от депрессии. Отзывы свидетельствуют, что такие средства, как чай, настойка, отвар, являются очень эффективными.

Только принимать их следует лишь после консультации со специалистом.

Польза

В народной медицине применяется зверобой продырявленный. Он включает химические соединения, облегчающие состояние при нервных расстройствах. Вещества защищают от обратного всасывания нейромедиатора клетками мозга. В растении содержатся гиперфорин и гиперицин, влияющие на нервную систему.

Помогает ли зверобой при депрессии? Ученые утверждают, что при умеренном течении недуга растение будет действовать не хуже антидепрессантов. Но при клинической форме оно малополезно.

Российскими врачами трава применяется как альтернатива медикаментам в легкой форме депрессии. Во всех частях зверобоя есть эфирное масло, флавоноиды, красящие вещества, дубильные компоненты, органические кислоты.

В растении содержатся витамины, каротин, аскорбиновая и никотиновая кислоты. Оно имеет бактерицидное, противовоспалительное свойство.

Правила приема

Зверобой – не абсолютно безопасное растение. Применять его следует только с разрешения врача. Специалист подберет эффективную дозировку для лечения депрессии. При ее соблюдении организм получит пользу, восстановятся силы.

Лечение выполняется при помощи настоев, отваров, чаев. В сутки настой можно употреблять в дозах не более 300 мл. Прием осуществляется курсами. Например, отвар или чай употребляется 2-3 недели, далее потребуется недельный отдых, а затем лечение продолжается. Тогда зверобой при депрессии будет эффективным.

Чай

Как заваривать зверобой при депрессии? Для приготовления чая потребуется растение (2 ч. л.) и кипяток (200 мл). Смесь должна настояться около 10 минут для получения лекарства.

Пить чай необходимо свежим по вечерам и по утрам. Лечение травами является длительным процессом, для улучшения состояния нужно регулярно принимать напиток на протяжении 2-3 месяцев.

Однако улучшение будет заметно уже спустя месяц.

Отвар

Как принимать зверобой при депрессии еще? Необходима трава (2 ст. л.) и вода (300 мл). На водяной бане следует нагревать данную смесь в течение 25 минут. После ее нужно остудить, добавить кипяченой воды. Отвар эффективен для устранения чувства тревоги, но спустя 3 месяца лечения. Принимается отвар после еды по 1/3 стакана 3 раза в день.

Настой

Как пить зверобой при депрессии? Для этого можно приготовить настой. Потребуется сухое сырье (10 г) и кипяток (250 мл). Напиток настаивается 30 минут. Употреблять его необходимо по 1 ст. ложке до 6 раз в день до еды. Настой справляется с депрессиями, головными болями, болезнями мочевого пузыря, печени. Зверобой имеет кровоостанавливающее и противоглистное действие.

Настойка

Зверобой от депрессии помогает в качестве настойки. Готовят ее на спирте. Потребуется высушенное растение (15 г), которое заливают водкой (0,5 л). Настаивается средство 2 недели в темноте. Готовая настойка используется в количестве 30 капель, которые надо разводить водой, 3 раза в день.

Аптечные средства

В аптеках продаются порошки, приготовленные из этой травы. Средство эффективно для устранения нарушений сна, связанных с депрессивным состоянием. Пользуется большой популярностью. Употреблять зверобой при депрессии в составе лекарства нужно по 2-4 г, что позволит избавиться от бессонницы. С данной травой изготавливают следующие лекарства:

  1. «Гиперицин».
  2. «Деприм».
  3. «Гелариум».
  4. «Негрустин».

Эти средства безопасны и эффективны. Отличаются минимумом побочных явлений, поэтому в некоторых случаях врачи разрешают ими пользоваться и беременным женщинам, а также людям со слабым иммунитетом. Средства не оказывают седативного действия, поэтому их употребляют и перед вождением авто или опасной работой.

Противопоказания

Нежелательно принимать зверобой от депрессии и средства с этим растением вместе с варфарином, антидепрессантами, лекарствами, прописанными при ВИЧ-инфекции. Трава понижает эффективность противозачаточных средств, сердечных препаратов.

Будьте осторожны. При нарушении дозировки могут проявляться следующие симптомы:

  • сухость во рту;
  • кожная сыпь;
  • высокая утомляемость;
  • диарея;
  • головокружение;
  • чувствительность к свету солнца;
  • тошнота.

Растение противопоказано детям. Зверобой следует употреблять лишь после консультации со специалистом. Только в подходящей для организма дозе он сможет принести пользу, что и необходимо для восстановления.

Источник: https://SamMedic.ru/331534a-zveroboy-ot-depressii-poleznyie-svoystva-i-retseptyi-primeneniya

Как Зверобой Борется с Депрессией

Невроз депрессия зверобой

Депрессия поражает более 300 миллионов человек во всем мире.

Хотя многие препараты эффективно лечат депрессию, некоторые люди предпочитают использовать природные или альтернативные средства.

Зверобой — лекарственное растение, которое на протяжении веков использовалось для лечения депрессии, среди множества других заболеваний.

Что такое Зверобой?

Зверобой, ботанически известный как Hypericum perforatum, является диким растением, растущим в Европе и Азии. Он имеет желтые, звездообразные цветы.

Зверобой традиционно собирают в конце июня — отсюда и название.

Цветы и почки растения можно высушить и сделать капсулы и чай или прессовать для использования в маслах и жидких экстрактах.

Он чаще всего используется для лечения депрессии и связанных с ней состояний, таких как тревога, проблемы со сном и сезонное аффективное расстройство.

Хотя его обычно принимают перорально в виде капсул, чая или жидкого экстракта, его также можно наносить непосредственно на кожу в виде масла.

В США он классифицируется как пищевая добавка Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) и не одобрен в качестве лекарственного средства для лечения депрессии.

Тем не менее, это одна из наиболее часто используемых лекарственных трав в США.

Зверобой — дикое растение. Его цветы и почки обычно используются в качестве альтернативного лечения депрессии и других состояний.

Как он работает?

В то время как влияние Зверобоя на ваше тело не полностью понято, он, как полагают, работает аналогично антидепрессантам.

Исследования показывают, что некоторые из его активных ингредиентов, включая гиперицин, гиперфорин и адгиперфорин, могут нести ответственность за эти эффекты.

Эти ингредиенты, как считается, увеличивают уровни химических мессенджеров в мозге, таких как серотонин, допамин и норадреналин. Затем они действуют, поднимая и регулируя настроение.

Интересно, что зверобой не имеет некоторых частых побочных эффектов рецептурных антидепрессантов, таких как потеря сексуального влечения.

Считается, что Зверобой регулирует настроение, увеличивая уровни нескольких химических мессенджеров в мозге.

Он может быть таким же эффективным, как и антидепрессанты

Имеются убедительные доказательства для поддержки использования зверобоя в лечении депрессии.

В 2016 году углубленный обзор 35 исследований изучил эти эффекты.

Он обнаружил, что зверобой:

  • Снижает симптомы легкой и умеренной депрессии больше, чем плацебо
  • Уменьшает симптомы в той же степени, что и рецептурные антидепрессанты
  • Проявляет меньше побочных эффектов, чем рецептурные антидепрессанты
  • Похоже, что он не снижает сексуального влечения, частый побочный эффект антидепрессантов

Однако не было проведено исследований по его влиянию на тяжелую депрессию.

В другом недавнем анализе рассмотрено 27 исследований, в которых сравнивались эффекты Зверобоя и антидепрессантов. Оно показало, что зверобой имеет эффекты, подобные эффектам антидепрессантов при легкой и умеренной депрессии.

Оно также обнаружило, что меньше людей прекратили принимать зверобой во время исследований, по сравнению с антидепрессантами. Это может быть связано с меньшим количеством побочных эффектов.

Кроме того, в одном контролируемом исследовании 251 человек, которые принимали 900-1800 мг зверобоя в течение шести недель, уменьшали показатель депрессии на 56,6% по сравнению с 44,8% -ным снижением в ответ на антидепрессанты.

Наконец, еще одно контролируемое исследование у 241 человека, принимающего зверобой или антидепрессант, показало, что у 68,6% людей наблюдалось снижение симптомов на зверобое по сравнению с 70,4% пациентов на антидепрессантах.

Исследования показывают, что зверобой кажется таким же эффективным, как антидепрессанты при лечении легкой и умеренной депрессии. По-видимому, он также имеет меньше побочных эффектов.

Другие потенциальные эффекты

Зверобой также был исследован для других заболеваний, в том числе:

  • Предменструальный синдром (ПМС): исследование показало, что Зверобой снижает симптомы ПМС. Однако более поздний обзор исследований не нашел его более эффективным, чем плацебо.
  • Лечение ран: при применении на коже было обнаружено, что эффективно лечит язвы, раны, ушибы, ожоги и геморрой.
  • Симптомы менопаузы: в одном небольшом исследовании было обнаружено значительное снижение симптомов, связанных с менопаузой, после приема жидкого экстракта зверобоя по сравнению с плацебо.
  • Сезонное аффективное расстройство (САР): САР — это форма депрессии, которая возникает в зимние месяцы. Имеются довольно слабые доказательства, поддерживающие использование Зверобоя в лечении САР.
  • Рак: лабораторные исследования показали, что гиперицин в зверобое может ингибировать рост опухолевых клеток. Тем не менее, он не рекомендуется в качестве лечения рака из-за его потенциального взаимодействия с другими препаратами для лечения рака.

Кроме того, некоторые ученые утверждают, что его можно использовать для лечения обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) и при отказе от курения.

Однако в настоящее время нет доказательств, подтверждающих эти предположения.

Есть некоторые свидетельства того, что зверобой может быть полезным в качестве альтернативного лечения ПМС, заживления ран и симптомов менопаузы.

Зверобой может быть не для всех

В то время как зверобой, похоже, является относительно безопасной добавкой, перед тем, как принять его, нужно рассмотреть несколько вещей.

Побочные эффекты

Большинство людей, принимающих зверобой, не испытывают никаких побочных эффектов.

Тем не менее, некоторые люди сообщают о побочных эффектах, включая проблемы со сном, расстройство желудка, раздражительность, усталость и кожные высыпания.

Тем не менее, исследования показывают, что он имеет значительно меньше побочных эффектов, чем антидепрессанты.

Более того, зверобой связан с меньшим количеством тревожных симптомов, таких как повышенное потоотделение, сексуальная дисфункция и усталость.

В редких случаях зверобой может вызвать чувствительность к солнечному свету, как для кожи, так и для глаз. Это, по-видимому, связано с высокими дозами.

Важно отметить, что большинство сообщаемых побочных эффектов также являются распространенными симптомами депрессии. Вот почему помогает осознание того, как вы себя чувствуете, прежде чем начинать принимать зверобой.

Беременность и грудное вскармливание

Небольшое количество наблюдательских исследований рассматривало риск зверобоя во время беременности.

Они обнаружили, что преждевременные роды не были связаны со зверобоем. Однако в одном из исследований было обнаружено небольшое увеличение риска развития мальформации.

Кроме того, некоторые данные свидетельствуют о том, что зверобой может уменьшить фертильность путем ингибирования спермы и предотвращения оплодотворения яиц.

Однако акушерки часто рекомендуют экстракт зверобоя для послеродовой депрессии.

Только небольшое количество исследований изучало его влияние на грудное вскармливание. Они показывают, что зверобой может попадать в грудное молоко в очень небольшом количестве, но это, по-видимому, не вызывает побочных эффектов у грудных детей.

Из-за отсутствия доказательств невозможно окончательно сказать, безопасно ли использовать зверобой во время беременности или грудного вскармливания.

Синдром отмены

Свидетельства что зверобой, вызывает симптомы отмены, в основном отсутствуют.

Некоторые люди сообщают о таких симптомах, как простуда, головокружение и тревога после того, как они перестают принимать его внезапно.

Чтобы обезопаситься, обычно рекомендуется медленно уменьшать дозировку до прекращения использования зверобоя.

Сообщалось о некоторых побочных эффектах использования зверобоя. Тем не менее, исследования показывают, что он имеет меньше побочных эффектов, чем стандартные антидепрессанты.

Зверобой может взаимодействовать со многими распространенными лекарствами

Зверобой взаимодействует с большим количеством обычно назначаемых препаратов.

В большинстве случаев он снижает их эффекты, но может также увеличить их, что может привести к более частым и серьезным побочным эффектам.

Известно, что он взаимодействует со следующими лекарствами, среди прочих:

  • Антидепрессанты: он может увеличивать побочные эффекты при использовании некоторых антидепрессантов. Это может привести к серотониновому синдрому, редкому состоянию, при котором уровни серотонина становятся слишком высокими и в крайних случаях могут быть фатальными.
  • Противозачаточные таблетки: неожиданное кровотечение может происходить в середине цикла с комбинированным использованием противозачаточных таблеток и зверобоя. Это также может снизить эффективность контроля над рождаемостью.
  • Варфарин: Варфарин — это прореживающий кровь препарат, обычно используемый для предотвращения сердечных приступов, инсультов или кровяных тромбов. Было обнаружено, что зверобой уменьшает его эффективность, увеличивая риск тромбов.
  • Лекарства от рака: было показано, что зверобой снижает эффективность некоторых лекарств от рака.

Было обнаружено, что зверобой взаимодействует со многими распространенными лекарствами. Важно, чтобы вы поговорили с врачом, прежде чем принимать его, если в настоящее время вы принимаете какие-либо другие лекарства.

Как принимать зверобой

Зверобой поставляется во многих формах, включая таблетки, капсулы, чаи, экстракты и масла для кожи.

Стандартная доза составляет 0,3% гиперицина.

Но, учитывая, что FDA не признает его как лекарственное средство, он не регулируется как таковой, и продукты могут сильно различаться по силе.

Это затрудняет определение точного дозирования, но в большинстве исследований о зверобое и депрессии использовали 300 мг три раза в день (900 мг в день).

Капсулы или таблетки, по-видимому, позволяют более точную дозировку. Покупка его из авторитетного источника может также обеспечить точное дозирование.

Точную дозировку может быть трудно определить. Стандартная доза составляет 0,3% гиперицина, тогда как стандартная доза для депрессии составляет 300 мг три раза в день.

Выводы

Исследования показывают, что зверобой может быть столь же эффективным, как антидепрессанты при лечении легкой и умеренной депрессии — и имеет меньше побочных эффектов.

Кроме того, некоторые данные подтверждают его использование для лечения ПМС, заживления ран и симптомов менопаузы.

проблема заключается в его взаимодействии с большим количеством обычных лекарств, поэтому важно поговорить с врачом, прежде чем принимать его.

Источник: https://neurolikar.com.ua/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B7%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B9-%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F-%D1%81-%D0%B4%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%B5%D0%B9/

Зверобой от депрессии: антидепрессанты и народные средства

Невроз депрессия зверобой

Зверобой одна из самых популярных трав в народной медицине. Именно он известен как растение от 99 недугов. Используется он в качестве лечебного средства еще с античных времен.

Упоминают о нем в своих трудах древние врачеватели: Авиценна, Гиппократ, Гален.

Применяют его при лечении заболеваний заболеваниях печени и желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, простудных заболеваний, от головных болей, для устранения неприятного запаха изо рта.

Растительный экстракт зверобоя применяют при гнойных ранах, тяжёлых ожогах, острых катарах дыхательных путей, при флегмоне, абсцессе, мастите. Используют его и в качестве компонента для травяных сборов. Кроме того, он еще известен, как эффективное средство, избавляющее от депрессивных расстройств. Отметим, что применять его можно только в случаях легких и умеренных депрессивных состояний.  

Благодаря своим свойствам он получил в народе несколько названий, каждое из которых характеризует его чудодейственную силу. Называют его “царским скипетром”, хворобой,   красной травицей, молодецкой кровью, волшебной травой, семибратой кровью. Известен он и по названию “Ивановская трава”, которое связано с днем начала его цветения в Иванов день.

Зверобой в природе

Найти его можно на пустырях, лугах, в балках, вдоль полей,  на опушках леса, и т. д.

Определить его позволяют специфические ярко-жёлтые мелкие цветочки, собранные в метельчатые соцветия, и слегка терпковатый, но приятный запах. Цветет он все лето – в июне-августе.

В этот период и рекомендуется его сбор. В качестве лечебного сырья собирают верхние цветущие части вместе со стеблем, длиной примерно 25-30 сантиметров.

У животных он способен вызывать серьезные отравления. Именно поэтому растение и получило название зверобой. Особую чувствительность к растению имеют лошади, овцы, крупный рогатый скот. Больше всего он действует, как отравляющее средство, на молодняк белой масти.

Применение зверобоя от депрессивных расстройств

Более 4 тысяч лет зверобой применяется врачами для уменьшения тревоги и коррекции нарушений сна. Применяли его при невралгиях и умопомешательствах и Гален, и Гиппократ, и Парацельс.

Впервые в качестве антидепрессанта он был использован Николсом Кульпепером, травником и астрологом,  в 1652 г. С появлением фармацевтических антидепрессантов зверобой при депрессии стали назначать в качестве вспомогательного средства.

Наибольшую популярность в качестве психотропного средства он получил у европейских врачей.

Согласно медицинским исследованиям, зверобой продырявленный содержит множество химических элементов, которые способны облегчить общее состояние во время депрессивного расстройства.

Фармацевты объясняют подобный эффект тем, что соединения, входящие в состав травянистого растения, предотвращают обратное всасывание клетками головного мозга такого нейромедиатора, как серотонин, который  еще называют гормоном хорошего настроения.

Исследования же свойств зверобоя показали, что компоненты – гиперицин и гиперфорин, входящие в состав растения оказывают положительное воздействие на нормализацию работы ЦНС.

  Ученые в ходе исследования качеств растения выяснили, что он  по эффективности не уступает стандартным антидепрессантам, применяемых при терапии мягкой и умеренной депрессий.

Вместе с тем, они отмечают, что растение в качестве антидепрессанта будет малополезно при лечении клинической депрессии.

Однако в практике лечения депрессивных расстройств, согласно отзывам российских врачей, зверобой может быть рекомендован в качестве альтернативного средства, заменяющего рецептурные антидепрессанты при лечении легкой формы депрессивного расстройства, которые можно приобрести без рецепта и, что немаловажно, по более низкой цене.

Однако существует ряд мнений специалистов области психиатрии, которые считают, что свойства зверобоя как антидепрессанта излишне преувеличены.

Рекомендации по применению

Несмотря на то, что зверобой является безопасным лекарственным растением, принимать его рекомендуется в ограниченном количестве.

На данный момент врачи не могут назвать максимально эффективную и безопасную дозу лекарственного растения при лечении депрессии для различных категорий больных, однако на основании результатов научных исследований специалисты сформулировали основные рекомендации по приему этого растения для заболевших депрессией.

Согласно их данным, при депрессивных состояниях рекомендуется принимать трижды в день по 300 мг растительного экстракта. При расчете этой дозы врачи руководствовались знанием содержания в стандартизированном экстракте такого компонента как гиперицин. В указанной дозе его присутствие отмечено 0.3%.

Народные рецепты средств от депрессии со зверобоем

При лечении депрессивных состояний применяют отвары и настойки, приготовленные на основе зверобоя, из высушенных соцветий и листьев растения.

Рецепт 1. Чай из зверобоя от депрессии

Для приготовления напитка потребуется две чайных ложки сухой смеси зверобоя, которые заливаются 200 мл. кипятка. Чай пьют свежезаваренным дважды в день, в утренние и вечерние часы.

Перед использованием необходимо настоять чай в течение 10 минут. Для достижения лечебного результата чай следует пить 2-3 месяца.

Наступление антидепрессивного действия чая возможно  не ранее, чем через 3-4 недели. 

Рецепт 2. Настой от депрессии

Для приготовления настоя на основе зверобоя потребуется 10 г высушенного растения и 250 мл. кипятка. Зверобой заливают указанным количеством кипятка и настаивают в течение получаса. Пить этот настой можно до 6 раз в день по одной столовой ложке. Принимают его строго после еды.

Снадобье, приготовленное по этому рецепту, помогает не только при лечении депрессивных расстройств, но и при цистите, болях в желудке и кишечнике, воспалении придатков, белях, болезнях печени и мочевого пузыря, поносе, почечнокаменной болезни, ревматизме, головных болях, колитах и непроизвольном мочеиспускании у детей. Кроме того, этот настой эффективен и как противоглистное и кровоостанавливающее средство.

Рецепт 3. Настойка из зверобоя для улучшения настроения

Для приготовления настойки потребуется: 0,5 литра водки и 15 г высушенного зверобоя. Растительную смесь заливают водкой и настаивают две недели в темном месте. После окончания этого срока настойку процеживают и принимают трижды в день в количестве 30 капель, запивая водой.

Это же средство можно применять для полоскания ротовой полости для избавления от неприятного запаха. В этом случае те же 30 капель снадобья заливают 100 мл. воды.

Рецепт 4. Отвар из зверобоя для избавления от тревоги

Отвар готовят из 300 мл. воды и двух ст. ложек сухого зверобоя. Сухое сырье заливают водой и нагревают на водяной бане, кипятят 25 минут. После доводят до первоначального объема, добавив кипяченой воды. Пить это средство необходимо трижды в день по третьей части стакана после еды. Через 3 месяца лечения с помощью этого отвара от чувства тревоги не останется и следа.

Рецепт 5. Порошок зверобоя от бессонницы

Достаточно часто депрессивные состояние сопровождаются нарушения сна. Избавиться от них поможет порошок зверобоя, который продается в аптечных сетях.

Принимать в таких случаях рекомендуется 2-4 грамма порошка в день, поделенного на три приема. Эффект от лечения растительным порошком появится через месяц ежедневного применения.

Антидепрессанты на основе зверобоя

Психотропные свойства зверобоя не остались не замеченными фармацевтами. Современные аптечные сети предлагают ряд растительных антидепрессантов на основе зверобоя.

Среди них:

  • Гелариум
  • Негрустин
  • Деприм
  • Гиперицин.

Считается, что эти препараты наделены уникальной комбинацией безопасности и эффективности, так как они не обладают таким количеством побочных действий, как синтетические лекарства.

Кроме того, их безопасность позволяет использовать эти средства при терапии депрессий у беременных, пожилых пациентов и людей с ослабленным иммунитетом.

Еще одним преимуществом подобных средств является то, что они разрешены к применению лицам, чья деятельность связана с работой на опасных участках и управлением автомобилей.

Невроз гуру
Добавить комментарий