Невроз или сумасшествие

Дементофобия (dementophobia): описание и признаки страха, способы лечения боязни безумия

Невроз или сумасшествие

В психологии и психиатрии специалисты широко изучают фобии, их признаки, а также способы устранения обострённых страхов. Кто-то боится пауков или змей, другие страшатся темноты, высоты или глубоких водоёмов.

Но есть несколько фобий, которые ещё мало изучены. Одним из таких психических расстройств считается боязнь безумия — дементофобия (dementophobia).

Этот страх может отрицательно повлиять на человеческую психику и сильно усложнить жизнь.

Определение понятия и описание

Дементофобия означает боязнь безумия. Название состоит из двух греческих слов: dementos — «безумие» и phobos — «страх». В психиатрии дементофобию также именуют лиссофобией. Не стоит путать это психическое расстройство с психофобией, являющейся боязнью душевнобольных. Дементофобы не боятся сумасшедших, их пугает мысль самим стать такими.

Люди, страдающие дементофобией, испытывают сильную тревогу или панический страх, когда их посещают мысли о том, что они могут сойти с ума. А также это может произойти, если они увидели сцену с присутствием сумасшедшего человека. Чрезмерная боязнь безумия сильно влияет на повседневную жизнь.

Страх сойти с ума не даёт личности поддерживать нормальные отношения с окружающими. В некоторых случаях дементофоб не может покинуть дом или даже свою комнату, поскольку боится навредить близким.

Персоны, страдающие этим психическим расстройством, изолированы от общества и часто находятся в подавленном состоянии.

Причины появления фобии

Многие болезни, связанные с психикой человека, можно решить с помощью психотерапевта. Проблема лечения фобий заключается в том, что специалисту не всегда сразу понятна причина возникновения и развития того или иного расстройства у пациента. Поэтому вначале необходимо определить, что послужило причиной появления проблемы.

Главными причинами возникновения страха безумия выступают:

  • Наличие психического заболевания у родственников или друзей. Практически любой человек знаком с методами лечения маниакальной депрессии, шизофрении и других расстройств, при которых больного изолируют от общества и помещают в психиатрическую больницу. До сих пор осталась информация о жестоких способах излечения безумия в прошлом веке, при которых людей привязывали к кровати и применяли к ним электрический ток. Если кто-то наблюдал за такой жестокостью по отношению к своему близкому или где-то прочитал об этом, то у него возникал и развивался страх стать сумасшедшим и попасть в подобную больницу.
  • Травматическое событие в детском возрасте. Боязнь сумасшествия может возникнуть у ребёнка, если на его глазах произошло убийство или иной жестокий случай.
  • Кино. Фильмы, в которых изображаются действия и поступки людей, страдающих безумием, могут заставить человека часто думать о безумии.
  • Стрессовые ситуации. Если люди часто оказываются в стрессовых ситуациях, у них могут появиться мысли о том, что они скоро сойдут с ума.
  • Слава. Часто талантливые личности страдают психическими расстройствами, поскольку известность и деньги способны легко вскружить им голову. Личности, которые только начинают набирать популярность и богатство, нередко задумываются об этих фактах, что приводит к депрессии и появлению самой дементофобии.

При наличии фобии человек отличается неадекватным поведением. Он перестает владеть собой, начинает говорить странные вещи и пугает неожиданными действиями.

Это вызывает высмеивание и презрение со стороны окружающих. Давно сложился стереотип, что психически больных следует опасаться, поскольку они опасны и жестоки.

При запущенной форме дементофобии человек действительно может навредить другим.

Известно, что Марк Чепмен, убивший Джона Леннона, уверял, что слышал голоса, которые приказывали ему совершить ужасный поступок. После совершённого им убийства участились случаи возникновения у людей дементофобии, после чего появились заблуждения и стигматизация психических заболеваний.

Стресс как главная причина

Из-за постоянного стресса человек чувствует, что не может контролировать свои слова и действия. Неприятное чувство появляется внезапно и сохраняется надолго. Некоторым может показаться, что оно возникло из-за проблем с физическим здоровьем.

При ощущении беспокойства человек не всегда верно истолковывает симптом и полагает, что с его психикой что-то не так. Эти мысли могут вызвать сильную стрессовую реакцию, которая ещё больше ухудшит психическое состояние.

Боязнь безумия выступает общим катализатором панической атаки: страх и изменяющиеся реакции в организме взаимно влияют друг на друга.

Необходимо отметить, что сильное беспокойство, которое может быть связано с потерей рассудка, не говорит о проблемах со здравомыслием. Это выступает ещё одним признаком того, что организм отвечает на факторы, вызывающие стресс.

Признаки психического расстройства

Иногда дементофобию у человека получается определить по внешним признакам. При этом сам больной может не обращать внимания на некоторые изменения в себе.

Страх безумия может характеризоваться психическими и физическими симптомами:

  • Невроз.
  • Чувство безысходности.
  • Внезапная депрессия.
  • Помутнение сознания.
  • Панические атаки.
  • Дереализация.
  • Учащённое сердцебиение.
  • Одышка.
  • Трясущиеся руки.
  • Головокружение.

Состояние может усугубляться при виде сумасшедших людей или прочтении книг о психически больных личностях. Боязнь того, что общество может отвергнуть и высмеять, заставляет дементофоба отгородиться от окружающих и потерять связь с реальным миром, замкнувшись в себе.

Симптомы тревоги

При дементофобии наблюдается беспокойство, которое нельзя назвать обычным волнением или тревожностью, возникающими в обычных жизненных ситуациях. Довольно сильное чувство заставляет человека забыть обо всём и думать только о своём внутреннем состоянии.

Проявления тревоги:

  • У дементофоба возникает боязнь потери рассудка, контроля над собой и ясного мышления.
  • Он чувствует, что не может запомнить какую-то информацию.
  • Человек боится, что у него произойдёт нервный срыв или разовьётся невроз.
  • Дементофоб страдает навязчивыми мыслями, от которых ему сложно избавиться. Часто они побуждают человека совершить безумный поступок.
  • Сами мысли могут быть странными и иррациональными, которые наблюдаются при шизофрении.

Беспокойство и страх того, что может произойти что-то плохое, вызывают стрессовую реакцию у личности. Из-за неё происходят изменения в организме человека для подготовки его к срочным действиям.

Некоторые изменения связаны с мозговыми функциями: амигдала, центр страха головного мозга, активизируется, а кора, отвечающая за рационализацию, подавляется. Эти изменения усиливают восприятие угрозы и уменьшают способность рационально мыслить.

Человек осознаёт и быстро реагирует на опасность, а не тратит время на обработку информации, ставящей под угрозу выживание.

После окончания стрессовой реакции организм снова правильно функционирует, возобновляется работа коры головного мозга и понижается активность амигдалы. Уменьшение восприятия угрозы даёт ясно мыслить, при этом человек перестает чувствовать боязнь сойти с ума.

Лечение боязни сумасшествия

От дементофобии довольно трудно избавиться. Лечение включает принятие медикаментов и консультационную терапию, избавляющую от тревоги. С современными лекарствами можно вылечить фобию, но в некоторых случаях их придётся принимать в течение всей жизни. Именно это может усилить веру дементофобов в своё безумие.

Другими способами лечения боязни сумасшествия выступают:

  • Когнитивная поведенческая терапия.
  • Нейролингвистическое программирование.
  • Гипнотерапия.

Последние два метода помогают человеку избавиться от навязчивых мыслей о безумии и страха шизофрении.

Если причиной боязни выступает повышенная тревожность, тогда следует это признать и успокоиться, чтобы стресс уменьшился и прошёл. При расслаблении тела нормализуется работа в организме.

А также следует настроить мысли на то, что между обычным беспокойством и безумием нет никакой связи, и перестать бояться лёгкой тревоги.

Источник: https://strahoff.net/d/dementofobija-dementophobia-opisanie-i-prichiny-straha-bezumija/

Страх сойти с ума и потерять контроль (Лиссофобия): симптомы, как бороться

Невроз или сумасшествие

Страх сойти с ума – психическое расстройство, настигающее очень мнительных, неудовлетворённых жизнью людей. Навязчивое состояние может развиться при неврозе или вегетососудистой дистонии. Человеку слишком сложно адаптироваться к окружающей среде и принять вещи такими, какими они являются, сложно радоваться жизни.

Страх сумасшествия преследует мнительных людей

Что из себя представляет фобия

Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок называется лиссофобией. Годами ранее под этим названием понимали боязнь быть укушенным лисицей, т. к. животные были разносчиками бешенства, а это, как известно, смертельное заболевание.

Люди, которые бояться заразиться бешенством, досконально изучают проблематику и симптоматику заболевания и беспрерывно проверяют себя на его наличие. Признаки лисофобии – это страхи перед млекопитающими и грызунами.

Человек настолько напуган, что избегает любых телесных контактов с животными, боится праха мёртвых зверей.

Больному кажется, будто через прикосновение или запах он может заразиться бешенством либо какими-то другими заболеваниями, которые переносят животные.

Лиссофоб способен настолько усугубить собственное состояние, что сам поверит в происходящее и от изучения симптоматики перейдёт к практике: может начать имитировать заболевание, показывая всем своё плохое самочувствие.

Боязнь сойти с ума

Сильный страх сойти с ума на фоне невроза может перерасти в серьёзное психическое расстройство. Но не стоит путать психические состояния при шизофрении с сумасшествием. Сумасшедшие не отвечают за свои действия и не могут их прокручивать в голове до бесконечности.

Шизофреники могут страдать от раздвоения личности, видеть присутствующих рядом с ними друзей, которые для других не существуют. Такой человек практически не способен проанализировать своё состояние, т. к. проблески сознания присущи не всем формам расстройства.

Страх сойти с ума может развиться при двух невротических состояниях, но они не имеют никакого отношения к сумасшествию.

  1. Пограничные расстройства. Представляют собой изменения в психике, связанные с непринятием себя как личности. Потеря устойчивой психологической защиты своего я, которая мешает в повседневной жизни. При пограничном расстройстве у особы сохраняется критическое отношение к себе, что хорошо, но повлиять на своё состояние самостоятельно и мыслить адекватно она не может, требуется помощь специалиста.
  2. Невротическое расстройство. Такое состояние люди способны устранить самостоятельно. Его причиной часто становится обыденность жизни: конфликты, усталость, неспособность решить бытовые проблемы.

Стоит понимать, что страх потери контроля над ситуацией – проблема, характерная для большей половины населения земного шара. Каждый человек боится изменений, плохих новостей, дурных событий. Из-за повседневной суеты нервы на пределе, и возникает некое расстройство психики, которое можно легко устранить путём изменения поведения и круга общения.

Причины возникновения, последствия

Причины, вызывающие страх потерять контроль, могут быть различными. Часто это заболевания:

  • сердечно-сосудистой системы;
  • ВСД;
  • обсессивно-компульсивные расстройства.

Молодые люди часто подвержены стрессу: они ощущают свою беспомощность перед жизнью, не могут удовлетворить потребности в учёбе, деньгах. Поэтому развивается синдром ненужности этому миру, появляется апатия.

Многие люди, страдающие страхом потери контроля над собой, ищут утешение в алкоголе, курении, сигаретах и наркотических средствах.

Неудовлетворённость в себе, боязнь причинить вред близким, постоянные укоры совести приводят к опасному психологическому состоянию – наркозависимости.

Постоянное прокручивание проблемы в голове приводит к развитию ОКР. Особа не в состоянии побороть плохие мысли, чувство ненужности.

Некоторые пациенты ощущают невозможность жить: просыпаясь, человек не знает, зачем ему вставать с кровати и что-либо делать. Чувство беспомощности исходит изнутри, человек не принимает себя, не видит причины жить.

В худшем случае расстройства психики, потери над собой контроля, страх потери близких приводит к суициду.

Люди боятся убить человека в приступе агрессии, ведь нахождение в постоянном стрессе от своих мыслей приводит к конфликтам с реальным миром, где остальные люди не понимают его страха и долгого ухода в себя, его бессмысленных ритуалов, которые проводит человек, дабы избавиться от боязней.

Больной может бояться убить человека в приступе агрессии

Симптоматика

Симптомы проявления у человека невроза, дополненного страхом сойти с ума, могут быть разнообразными. Непосредственно при изнуряющих мыслях личность может испытывать панические атаки, сопровождающиеся симптомами:

  • тревоги;
  • желанием убежать и спрятаться;
  • сильным раздражением: человеку кажется, будто всё в этот момент ему мешает – звуки слишком громкие, свет яркий, появляется желание свернуться калачиком и лежать.

Общая симптоматика:

  • приступы одышки;
  • боязнь транспорта;
  • тошнота;
  • головная боль, появляющаяся постоянно;
  • обморочные состояния;
  • депрессия часто затяжная;
  • апатия: людей, страдающих боязнью потерять рассудок, не радует ничего вокруг, даже любимые и близкие;
  • ощущение ненужности и обречённости;
  • раздражительность, беспричинные приступы агрессии.

Человек постоянно ищет подтверждения своей болезни, принимая во внимание даже незначительные изменения в организме. Пытается сразу же опровергнуть, что он ненормален или имеет какое-либо расстройство.

Начинает искать зацепки, думая о том, как он жил ранее, без проблемы. Боится рассказать своим близким о плохих мыслях, которые его съедают изнутри из-за боязни быть непонятым, отвергнутым.

Считает, что его сразу упекут в психушку и накачают успокоительными препаратами.

Такой мысленный круговорот происходит до бесконечности. Люди придумывают для себя ритуалы, в ходе которых отпускают все мысли, им становится легче, но вскоре всего этого становится недостаточно.

Телесные симптомы невроза

Диагностика

Диагностировать страх сойти с ума возможно только в случае, если человек сам открыто признаётся в своих чувствах, ведь страх потери сознания сопровождается множеством симптомов, которые пациент может утаить от врача.

Стоит понимать, что своевременная диагностика заболевания неврозом на ранних стадиях способна излечить психосоматическое расстройство и предоставить человеку свободу от болезни. Назначить лечение и поставить диагноз сможет квалифицированный врач невролог или психотерапевт, к которому вы обратитесь за помощью.

Лечение

Следует понимать, что потерять контроль над собой не всегда так страшно, как кажется, такой страх испытывают миллионы людей. Каждый день мы чем-то рискуем, и иногда потеря контроля над собой полезна в плане психологической разгрузки.

Речь идёт о потере контроля над эмоциями: можно расплакаться прямо на людях и не бояться осуждения, устроить истерику с битьём посуды, разорвать старую одежду. Такой метод психологической разгрузки поможет выпустить наружу все застоявшиеся эмоции, после чего придёт желанное облегчение, уйдут страх и паника.

Выплеснув все обиды наружу, вы испытаете облегчение, появится стимул жить, а всё за счёт выброса адреналина в кровь.

Преодолеть страх помогут сеансы психотерапии, где вы подробно опишите свои боязни, душевное и физическое состояние. Психотерапевт по необходимости выпишет вам успокоительные препараты, которые снимут раздражительность и расслабят. Также могут порекомендовать массаж, направленный на расслабление мышц спинного отдела.

Самостоятельно можно прибегнуть к методу отпускания проблемы. Суть его заключается в следующем: необходимо изложить страхи и проблемы на альбомном листе. Возьмите ручку и садитесь за написание письма без адресата.

Напишите, как вам сложно жить, объясните, почему так происходит, опишите все свои обиды и тут же простите своих обидчиков. Когда всё написано, с листом поступите любым способом. Уничтожьте. Можете сжечь или разорвать на мелкие кусочки.

Профилактические методы

Избавиться от страха сойти с ума можно путём применения профилактических мер. Избавиться от угнетающих мыслей можно с помощью вытеснения из повседневной жизни стресса. Попытайтесь избегать неловких, вгоняющих вас в нервное расстройство, ситуаций. Общие рекомендации представлены ниже.

  1. Занимайтесь спортом. Спорт повышает концентрацию гормона эндорфина в крови, к тому же будет повод отвлечь мозг от навязчивых мыслей.
  2. Исключите из своего рациона жирную пищу, тогда вы похудеете и сможете порадовать себя новой одеждой.
  3. Не злоупотребляйте алкоголем и курением. Выпить один или два бокала алкогольного напитка для поднятия настроения можно, а вот злоупотреблять не стоит.

Бокал вина не навредит, но злоупотреблять алкоголем не стоит

Заключение

Очень сложно жить с навязчивыми мыслями о заболевании и постоянно бояться происходящего: каша в голове ещё никого не доводила до добра. Не бойтесь обратиться за помощью к доктору или близким людям – лучше предупредить заболевание, чем его лечить.

Источник: https://psyhoday.ru/strahi-fobii/strah-sojti-s-uma-22.html

Невроз гуру
Добавить комментарий