Невроз эзотерика

Невроз – как диагностировать и чем опасен

Невроз эзотерика

Психологи говорят, что до 95 % населения планеты живут в невротическом состоянии, но не у всех из них развивается тяжелая форма, которая требует лечения у психиатра.

Почему все больше неврозов среди детей и молодежи, чем опасен перфекционизм, почему с «медвежьей болезнью» надо идти к психотерапевту, расскажет врач-психиатр высшей категории, психоаналитический психотерапевт Центра неврологии и психотерапии «Гранат» Инна Игоревна Казачинская.

– Инна Игоревна, что такое невроз?

– В современном понимании это функциональное психогенное обратимое расстройство нервной системы. Не является психотическим расстройством и всегда сопровождается осознанием страдания. В Международной классификации болезней это определяют как невротические, связанные со стрессом, и соматоформные расстройства.

С психологической точки зрения, очень многие люди живут в невротическом состоянии. Но эти состояния не доходят до клинического расстройства, когда человек не спит, не ест, испытывает постоянную тревогу.

– По каким симптомам можно понять, что у человека невроз?

– Можно классифицировать несколько групп неврозов: тревожно-панический (человек испытывает тревогу разного вида), обсессивно-компульсивный (навязчивость, которая сопровождается компульсивными действиями защитного характера), истерические или конверсионные расстройства (можно отнести двигательные расстройства, страдания телесного характера – обмороки, судороги, тяжесть в конечностях, боль или недомогание), неврастения или информационный невроз (переутомление, истощение, хроническая усталость, перепады настроения).

В разные времена психиатры называли разные причины формирования невроза. Была версия, что невроз – это всегда следствие психической травмы.

Кардинально другое представление существовало и есть сейчас, что невроз – врожденное заболевание, которое рано или поздно может проявиться с помощью воздействия внешних факторов.

Эта точка зрения подкреплялась тем, что на разных людей один и тот же раздражитель действует разным образом.

Современное представление объясняет обе точки зрения и говорит о том, что невроз является следствием существующей врожденной уязвимости, которую не всегда можно распознать. К уязвимости всегда нужно прибавлять внешний раздражитель, который и провоцирует развитие невроза.

– То есть предрасположенность к неврозу наследственная?

– Да. Допустим, ребенок тревожный, боязливый или не в меру застенчивый. На такого ребенка следует обратить внимание, то есть не создавать заведомо те ситуации, когда эти его реакции смогут проявиться в полной мере.

Если реакций несколько подряд, они имеют затяжной характер, то это может перерасти в постоянное, а не кратковременное состояние. Как правило, в детстве это проявляется с приходом в детский сад или школу.

Такого ребенка не стоит помещать в конкурентные условия, когда ему придется много волноваться по поводу соответствия или собственных достижений. Такие ситуации провоцируют формирование неврозов в детстве.

– Получается, главная профилактическая мера против неврозов – это внимание родителей.

– Если говорить о детях, то да. Дети так устроены, что внешне их состояние может быть благополучно, но это не значит, что у них все хорошо внутри. Дети очень тяжело переживают разлуку с родителями, особенно с мамой, особенно в младшем возрасте.

Переезды, смена школ, разводы родителей, смерть близких, ссоры с друзьями, неудачи в школе, конфликтные ситуации с педагогами – все это те моменты, которые тяжело переживаются детьми любого возраста.

И если маленький ребенок до определенного возраста может показать эмоциями свое состояние, то подросткам это делать сложнее, и тогда они начитают курить, выпивать, увлекаться порезами, татуажем и шрамированием, дерзить или наоборот замолкать.

Раздражительность, в целом перепады настроения, головные боли – это все сигналы, что есть какое-то неблагополучие у ребенка, и стоит обратить внимание на состояние.

Как специалист я не могу не отметить очень высокие нагрузки в школе, неоправданно высокие, которые противоречат психологическим и физиологическим особенностям развития ребенка.

Постоянная перегрузка, нарушение режима дня, сна, питания в детском возрасте – прямой путь к развитию разных заболеваний, включая неврозы.

Особенно страдают дети, которые несут на себе непосильную для их возраста ношу – гиперответственность за учебу, чтобы не расстроить родителей, например, или не быть наказанным.

Сейчас среди молодежи можно встретить немало перфекционистов. Желание сделать что-либо идеально, лучше других требует постоянного контроля и нервного напряжения. Именно поэтому перфекционизм нельзя рассматривать как нечто положительное. Это состояние тоже приводит к неврозу.

Родителям важно помнить всегда – вы единственно близкие люди для своих детей. Разговаривайте со своими детьми, пытайтесь понять их. Это решит очень много проблем и в ваших отношениях с ребенком, и в его состоянии.

Но кроме доверительных отношений с детьми, как профилактической меры, большую роль играет и формирование представления о психически здоровом образе жизни. У любого человека должна быть активная социальная жизнь, личная жизнь и увлечения. Когда у человека есть перекос в какую-то одну сторону, то срыв неизбежен.

– А если пытаться контролировать состояние, понимая, что у тебя, например, нелады с личной жизнью или конфликт с начальством?

– Американские специалисты в свое время вычислили, что является универсальным стрессовым фактором, который подтолкнет организм любого человека к развитию невроза. Смерть близкого человека – родителей, кого-то из супругов, развод, как в паре, так и для ребенка, измена, тяжелая болезнь.

Людям нужно понимать, что справиться с такими ситуациями самостоятельно практически невозможно, в любом возрасте. Нужно идти к специалистам, чтобы избежать серьезных проблем в будущем.

И даже если вам кажется, что вы благополучно пережили стрессовый эпизод, это не значит, что все именно так.

Состояние притупляется, на первый план выходят более важные вещи, проходит время, происходит что-то более эмоциональное – все это создает впечатление, что стрессовая ситуация изжила себя.

Нельзя не отметить, что за последние 20 лет все больше людей обращаются к специалистам за помощью. И если отношение к психологам всегда было положительным, то к психиатрам в обществе относились, мягко говоря, настороженно. В идеале люди предпочитали с ними не связываться. Так исторически сложилось во времена, когда обращение к психиатру ставило крест на всей жизни человека.

Часто бывает, что люди по незнанию не обращаются к специалистам. В понимании многих невроз не является заболеванием.

До сих пор продолжаются споры даже среди специалистов, невроз – отдельное заболевание или проявление чего-то другого, потому что очень высокая коморбидность, то есть сочетаемость. Например, нет просто тревожного невроза.

Всегда это будет сочетание с депрессией. Иногда очень трудно отделить, это уже депрессия или еще невроз. Почему неврозы и называют функциональным расстройством.

– Поэтому в западной медицине нет понятия «невроз»?

– Все, что мы определяем «неврозом» (фобии, конверсионные расстройства, паническую пароксизмальную тревогу и так далее), на Западе называют «расстройством». Сейчас есть общая мировая тенденция немного смягчать формулировки. Даже слово «болезнь» теперь принято заменять на «расстройство», чтобы снизить стигматизацию.

Сейчас идут разговоры о том, чтобы убрать из международной классификации болезней слово «шизофрения». Если человеку сказать, что у него расстройство мышления, то он это воспримет гораздо спокойнее, чем диагноз шизофрения.

– Может ли невроз провоцировать еще какие-то заболевания?

– В силу невротического состояния у человека ослабевает иммунитет. Как следствие возможно развитие любого соматического заболевания. Так же как и сопутствовать любому заболеванию невроз тоже может. Ограничение подвижности, ограничение питания, соблюдение определенных правил – все это меняет привычную жизнь, а значит, создает стрессовую ситуацию, которая влечет за собой развитие невроза.

– По каким признакам можно понять, что пора обратиться к врачу?

– Признаков очень много. И все они, на первый взгляд, кажутся незначительными, но только не для специалиста.

Как вы засыпаете, что вам сниться, как часто просыпаетесь ночью, с каким настроением встаете, часто ли болит голова, как она болит, можете ли вы расслабиться, какой у вас аппетит, получаете ли вы удовольствие от жизни, чувствуете ли вы гармонию в своих отношениях – любовных или дружеских, есть ли удовлетворение от работы и так далее. Ответы на эти вопросы важны для правильного определения состояния. Очень часто на приеме слышу: «Я как-то изменился», «у меня какое-то беспокойство». Это тоже показательные моменты для специалиста.

Очень часто в таких ситуациях люди идут на прием к психотерапевту. И в процессе первого общения уже чувствуют значительное облегчение своего состояния.

– Как лечат неврозы?

– Очень успешно в данном случае психотерапевтическое лечение, но это не исключает и медикаментозных препаратов, в зависимости от состояния человека. Если у человека нарушение сна, а это, как правило, первый признак невроза, то будет назначен прием антидепрессантов, и так далее.

В лечении неврозов очень хорошо работают массажи, иглорефлексотерапия, фито- и гирудотерапия, то есть способы саморегуляции, которые могут заменить медикаментозное лечение, но только в «легких» случаях и только по рекомендации врача.

Очень важно в период лечения невроза отладить режим дня, сна, питания. Это главное, что будет способствовать скорейшему выздоровлению. Соблюдение режима – это мощная профилактика любого заболевания.

– Как долго лечатся неврозы?

– Все зависит от запущенности состояния. Бывают ситуации, когда требуется очень длительное лечение. И даже если это тяжелая форма заболевания, годами формировавшееся расстройство, то мы все равно даем однозначно благоприятный прогноз.

– А что такое невроз сердца или невроз желудка?

– Раньше в российской психиатрии было понятие «органный невроз». Сейчас это определяется как соматоформное расстройство. «Сома» означает «тело», то есть мы говорим о телесном расстройстве. Есть такие состояния, когда болезнь поселяется в одной системе органов. Например, «медвежья болезнь» – частый стул или понос, как называют его люди. Известная ситуация в состоянии стресса.

Если стресс имеет затяжную форму, то начинает формироваться синдром раздраженного кишечника. Человек в этой ситуации обратится к гастроэнтерологу, будет жаловаться на боли в желудке, смену поноса запором и наоборот. Опытный гастроэнтеролог после подробного опроса сразу поймет, что перед ним пример органного невроза.

Испытывая пароксизмальную тревогу, люди часто жалуются на учащенное сердцебиение, загрудинные боли и так далее. От таких пациентов часто можно услышать фразу: «Я все время чувствую свое сердце». Так формируется мысль о сердечных проблемах. Люди идут на обследования, постоянно измеряют давление, пульс.

Выявить истинную причину таких состояний специалистам помогает обследование. Так, синдром раздраженного кишечника может быть признаком поверхностного гастрита, не более того. И никаких более серьезных патологий не будет выявлено.

И сразу понятно, что у пациента психогенная дисфункция. Человек с кардионеврозом будет указывать на боли в межреберье. ЭКГ в такой ситуации будет благополучным.

А загрудинные боли характерны для стенокардии, и тут будет совершенно другая клиническая картина.

– Чего в неврозах больше – психологической составляющей или телесного страдания?

– Я бы сказала, что в равной степени. Душевные переживания тесно связаны с физиологическими проявлениями – гормональными изменениями, скачками давления, нарушением работы желудочно-кишечного тракта и так далее.

– Это правда, что животным тоже ставят диагноз «невроз»?

– Да. Если животное долго живет в стрессовой, неблагополучной обстановке, если человек постоянно провоцирует животное на агрессию, то это формирует у кошки или собаки заболевание.

Очень агрессивное или подавленное поведение зверя, психозы, галлюцинации – все эти состояния говорят о серьезных психических нарушениях. Это неврозы животных, которые требуют очень грамотной коррекции.

Смотрите также публикации по теме
Узнай, как гомеопатия может вылечить не только симптомы, но и причину болезни

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5bec31f2a6f9d100aaa28798/5c31dadea2966000aa0dd5a3

Уровни невроза

Невроз эзотерика

В процессе гештальт-терапии больной неврозом на пути к раскрытию своей истинной индивидуальности проходит пять уровней, которые Перле называет уровнями невроза.

Психотерапия при этом напоминает процесс реставрации картины, когда постепенно, шаг за шагом, снимаются наслоения и проступает подлинник — истин- нал, глубинная сущность человека.

Это длинный путь, соответствующий разным уровням его функционирования.

Первый уровень — уровень фальшивых отношений,

уровень игр и ролей. Невротическая личность отказывается от реализации своего «Я» и живет согласно ожиданиям других людей.

В результате собственные цели и потребности игнорируются человеком и остаются неудовлетворенными, вследствие чего наступают фрустрация, разочарование, переживание бессмысленности своего существования. Отказываясь от самого себя, больной неврозом стремится быть кем-то другим.

Поэтому он постоянно носит маску, играет роль, выполняет предписания, следует наложенным на него ограничениям и запретам. Мы с презрением относимся к нашим истинным качествам и отчуждаем их от себя, создавая пустоты, заполняющиеся фальшивыми артефактами.

Мы начинаем вести себя так, как будто на самом деле обладаем теми качествами, которых требует от нас окружение и которые, в конечном счете, начинает требовать от нас наша совесть, или «супер-эго».

Второй уровень — фобический, связанный с осознанием фальшивого, неистинного поведения, игры и манипуляций.

Когда пациент, осознав собственную неискренность, представит себе, какие последствия могут возникнуть, если он начнет вести себя искренне, в согласии и в соответствии с собственной природой, его охватывает страх — страх перед собственной природой, которая представляется темной могущественной силой, стихийной и неуправляемой.

Человек боится этой силы, он боится быть тем, кем, по сути дела, является, боится, что в наказание за несоблюдение социальных запретов, предписаний и ограничений общество подвергнет его остракизму. Он боится быть отвергнутым и поэтому продолжает держаться за свою маску.

Третий уровень — тупик. Он характеризуется ощущением пустоты: человек не знает, что ему дальше делать с самим собой, куда Двигаться и к чему стремиться.

Он переживает утрату поддержки извне, лишение социальной защищенности, причастности обществу, но при этом еще не готов использовать собственные ресурсы, не способен обрести внутреннюю точку опоры. Любые изменения представляются человеку опасными, устрашающими, угрожающими его благополучию.

Он фиксирует наличное состояние, избегая каких-либо изменений. В результате невротик стремится к сохранению статус-кво.

Это тяжелое переживание может обрывать процесс осознавания, и тогда человек возвращается к играм и манипуляциям, поскольку именно исполняемые им в свое время роли и устраняли ощущение пустоты. Но если погрузиться в пустоту, пройти через ничто, пережить его, то затем следует уровень внутреннего взрыва.

Четвертый уровень — имплозия. Это состояние внутреннего смятения, отчаяния, отвращения к самому себе, обусловленное полным и глубоким осознанием того, насколько человек ограничил и подавил себя, заблокировал свои возможности и способности развития. На этом уровне пациент может испытывать страх смерти. Противоположные части как бы застывают.

Если осознавание не прерывается, умирание переживается актуально. Подобные переживания требуют вовлечения огромного количества психической энергии, которая загружает столкновение противоборствующих сил. Пациенту кажется, что возникающее вследствие этого давление может его уничтожить.

Человек испытывает чувство парализованности, омертвения, рождающего убеждение, что через мгновение должно произойти что-то страшное.

Пятый уровень — эксплозия (взрыв). Достижение данного уровня означает формирование аутентичной личности, которая наконец-то обретает способность к переживанию и выражению своих подлинных эмоций.

Осознавание на этом последнем уровне дает соприкосновение с глубинной сущностью личности — с Самостью. Человек освобождает свои чувства и может спонтанно выражать эмоции. При этом проявляется истинное «Я», происходит взрыв ранее заблокированных эмоций.

Эксплозия — это глубокое и интенсивное эмоциональное переживание (Александров А. А., 1997; Карвасарский Б. Д., 1998).

Перле описывает четыре вида взрывов. Это может быть взрыв горя, печали из-за потери или смерти, не выраженных ранее до конца, и тогда человек разражается рыданиями.

Это может быть взрыв оргазма, если ранее подавлялись сексуальные переживания. Взрыв может быть также связан с высвобождением гнева, ярости, ненависти, злости.

И наконец, может быть взрыв ликования и смеха, вызванный освобождением спонтанной радости.

Перле всячески подчеркивал естественность психотерапевтического процесса. Движение по этому пути нельзя форсировать, как нельзя помочь вырасти цветку, если тянуть его вверх, он сам тянется к солнцу, в своем ритме. Так и организм, следуя собственной мудрости, стремится к самоисцелению (Бурлачук Л. Ф. и др., 1999).

Источник: http://ezo.club/dic/urovni_nevroza/

Невроз навязчивых состояний, или Куда деться от ненужных мыслей

Невроз эзотерика

О таком типе психического расстройства принято говорить, если в голове крутятся надоедливые мысли, которые не соответствуют представлению индивида о мире и своем месте в нем, или появляются даже действия подобного рода. Недуг проявляется в равной степени как у мужчин, так и у женщин. Основным признаком «болезни сомнений» является абсолютная чуждость мыслей сознанию человека.

Причины невроза навязчивых состояний

Уважаемые читатели, статья «Невроз навязчивых состояний, или Куда деться от ненужных мыслей» предусматривает два направления: научного и вненаучного (эзотерического направления).

Автор блога рекомендует внимательно прочесть научную точку зрения, а затем ознакомиться с эзотерической направленностью (все ссылки, связанные с эзотерикой, − в конце статьи). Я, как автор этого блога (avisi.

ru), рекомендую прочесть статью, а затем перейти к эзотерическим проблемам данной темы.

Предпосылки, формирующие нервное расстройство, лежат в области физиологии. Нарушение баланса серотонина и норадреналина приводит к развитию тревожности. Такой сбой в обменных процессах может быть обусловлен наследственными или приобретенными факторами. В первом случае это аномалия на уровне генов.

Во втором – негативное влияние стрессов, посттравматический синдром, перенесенные инфекционные заболевания, присутствие соматических проблем. Не последнюю роль играет и наличие таких качеств личности, как мнительность, педантичность, очень завышенная или заниженная самооценка. Часто жертвами невроза навязчивых состояний становятся тонко чувствующие и интеллектуально развитые люди.

Симптомы

Проявления заболевания могут быть самыми разнообразными – от подсознательно ощущаемых нечетких образов до очень ярких и пугающих. Существует несколько основных групп признаков, указывающих на данный вид расстройства психики:

1. Обсессии. То есть навязчивые мысли. Больного преследуют сомнения, страхи, мысли о прошлом, всевозможных трагедиях с участием близких людей. Интенсивность переживаний нарастает. Круг замыкается.

2. Фобии. Всяческие страхи, порой даже самые иррациональные. Например, боязнь воды, пауков, закрытых или, напротив, открытых пространств.

3. Компульсии. Однообразные ритуалы, с помощью которых пациент пытается подавить свою тревогу.

Отличительная черта – человек понимает абсурдность происходящего, но ничего не может поделать. Спустя какое-то время даже такие преднамеренные действия не приносят желаемого облегчения.

Примером компульсии может служить частое мытье рук в связи со страхом подхватить инфекцию и заболеть.

4. Коморбидность. Наличие сопутствующих расстройств психики. Например, анорексии, булимии, алкоголизма и некоторых других.

Заболевание может проявляться и в детском возрасте. Малыш нервно покручивает пуговички, хлопает в ладоши, притопывает, сопит, часто испытывает страх. В подростковом возрасте могут развиваться различные фобии – от ужаса смерти до боязни публичных выступлений.

Диагностика и лечение

Основные методы выявления данного психического расстройства – это тестирование, общение с родственниками пациента, сбор данных для анамнеза. Специалисту необходимо исключить наличие других заболеваний с подобными проявлениями. Часто больной безуспешно пытается избавиться от какой-либо соматической патологии, которая впоследствии оказывается симптомом невроза навязчивых состояний.

Существует несколько основных направлений лечения. Одним из них является медикаментозная терапия, то есть использование транквилизаторов. Также достаточно эффективны аутогенные тренировки и гипноз для взрослых. Игровая и сказкотерапия – для детей.

И конечно же, максимально оправдано применение когнитивно-поведенческой коррекции. В лечении невроза навязчивых состояний отлично зарекомендовал себя метод экспозиции. Доктор предписывает пациенту побороть свой страх, посмотрев фобии в лицо.

Если человек, к примеру, привык часто и тщательно мыть руки, то теперь его просят делать это реже, чтобы он убедился, что угрозы для здоровья нет.

Также хорош и метод «остановки мысли». Он состоит из пяти частей:

• осознание сфер жизни, в которых преобладают навязчивые состояния;

• замещения потока ненужных мыслей на какой-нибудь приятный образ;

• остановка раздражающих негативных установок путем произнесения слова «стоп» вслух;

• то же самое, но команда теперь произносится «про себя»;

• поиск и нахождение позитивных аспектов в навязчивых мыслях.

Полное выздоровление отмечается редко. Но улучшение ситуации после терапии позволяет пациенту наладить жизнь. Необходимо отметить, что под воздействием неблагоприятных факторов заболевание может обостриться вновь. В целом, в зрелом возрасте симптоматика становится менее выраженной.

Неврозы: как лечить и справляться с ними?

Эзотерическая направленность невроза навязчивых состояний

Вот ссылки, которые более глубже рассматривают данный вопрос:

Навязчивые и запутанные мысли.

Судьба и карма.

Карма: причины и следствия поступков.

Как слова и поступки могут влиять на судьбу человека?

Как работает психика человека?

Источник: https://avisi.ru/nevroz-navyazchivyx-sostoyanij-ili-kuda-detsya-ot-nenuzhnyx-myslej.html

Невроз гуру
Добавить комментарий