Парурез невроз

Парурез невроз – Лечение неврозов

Парурез невроз

Консультация врача

Здравствуйте меня зовут Тарас, у меня с детства всд, невроз, парурез, социофобия, вообщем плохо адаптируюсь к людным местам, но больше всего меня беспокоит сильный парурез, немогу толком помочиться в людных местах.

Вообщем я узнал такую информацию, что при этих всех симптомах помогает Окситоцин, так как остальное я перепробовал, не помагает, и у меня такой вопрос: можно ли покупать в аптеке к примеру окситоцин- биолик в ампулах, но использовать его в виде спрея а не внутривенно как это делают беременным, против всд, волнений итп, не вреден ли данный окситоцин для мужчин? если можно пользоваться им в моем случае то в каких дозировках? Просто мне на днях в Польшу на зароботки, а это все мне очень мешает. Спасибо за Понимание ☺ Помогите Нормально ли это? Возраст пациента: 26 лет

Использованные источники: puzkarapuz.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Предрасположение к неврозу навязчивости

  Невроз желчного пузыря симптомы

Как самостоятельно избавиться от паруреза

Боязнь мочеиспускания на людях, именуемая парурезисом, может проявляться как у женщин, так и у мужчин. Такое состояние не имеет ничего общего с заболеваниями мочевого пузыря и относится к психологическим расстройствам.

Заболевание относится к психическому расстройству нервной системы

Проблематика

Парурезис — это патологическое состояние, при котором человек не может совершить естественную нужду в присутствии других людей или вне домашней обстановки. Такая патология проявляется в общественном туалете, когда человек приходит в гости к малознакомым людям, где он не может расслабиться и совершить мочеиспускание.

Страдающие парурезисом могут производить мочеиспускание только в домашней обстановке.

Основной проблемой является тот факт, что человек не сможет испражниться вне дома.

Причины

Причиной появления столь неприятного состояния может стать воспоминание из детского или подросткового возраста. Патология относится больше к мужчинам, чем к женщинам.

Часто в юношеском возрасте человек может быть сильно впечатлен или смущен какой-то ситуацией, связанной с испражнением.

Кто-то может неудачно подшутить над юношей по поводу мочеиспускания, что станет причиной развития психологического расстройства и принесет множество неудобств:

  • невозможность сходить в гости;
  • боязнь общественного туалета;
  • долгие перелеты или переезды также становятся невозможными;
  • возникают проблемы с работой и учебой.

В некоторых научных трудах можно найти информацию, что синдром стеснительного мочевого пузыря (ССМП) способен возникнуть вследствие приема препаратов, которые влияют на нервную систему.

Нарушается проход нервных импульсов, из-за чего возникает спазм сфинктеров мочевого пузыря и выводящих путей, что и приводит к невозможности опорожнения мочевика. Мышцы не могут расслабиться.

Также причиной паруреза может выступать заболевание склероз, связанное с нарушением нервной системы.

Одной из причин является прием медицинских препаратов

Проблему боязни мочеиспускания нередко может вызывать инфекция мочеполовой системы (грибковые бактерии вида кандида). Кандидоз — заболевание, которое передается половым и бытовым путем.

Заражение может произойти при интимной близости или при использовании чужих предметов личной гигиены, элементов одежды.

Кандидоз может спровоцировать неприятные ощущения, в ходе которых человеку будет неприятно испражняться, и поэтому он будет оттягивать момент мочеиспускания, чтобы не испытывать неприятные ощущения.

Причиной активного изучения проблемы боязни мочиться вне дома стала неутешительная статистика. Обращений с таким патологическим состоянием с каждым годом все больше. Почти каждый третий взрослый человек сталкивался с проблемой ССМП, а около 10-15% населения постоянно страдают от проблемы.

Фактор риска

В группе риска находятся лица юношеского возраста, имеющие ряд проблем:

  1. Очень внушаемы, стеснительны. Если подросток имеет проблемы в общении со сверстниками, то может страдать от насмешек, упрёков, что послужит причиной боязни мочеиспускания вне дома.
  2. Если молодой человек имеет трудности в общении с противоположным полом, имел неудачу в сексуальном плане.
  3. В фактор риска попадает группа лиц, чья деятельность напрямую связана со стрессами.

Симптоматика

Патология начинает свое развитие с простого стеснения справить нужду в общественном туалете, когда в соседней кабинке находится посторонний человек. Симптомы знакомы всем: человек долго не может сосредоточиться, пока не освободится соседняя кабинка.

Следующей стадией синдрома невозможности опорожниться в присутствии посторонних будет невозможность помочиться даже в пустом туалетном помещении. Самое ужасное состояние будет в случае, когда человек с трудом справит нужду даже дома в присутствии родных.

Такое состояние может сопровождаться симптомами со стороны нервной системы:

  • стеснение;
  • дезориентация в пространстве.

Симптоматика с физической стороны:

  • боли внизу живота;
  • в присутствии других людей ощущается озноб;
  • повышение артериального давления;
  • учащенное сердцебиение;
  • потемнение в глазах;
  • головокружение, обморок.

Лечение заболевания

Лечение этого патологического состояния можно производить в комплексе.

  1. Лечение нервного расстройства.
  2. Применение физических упражнений, направленных на укрепление и контроль мышц мочеполовой системы.

Избавиться от паруреза можно, посетив невролога, который вычислит степень запущенности состояния нервного расстройства. В ходе лечения будут предложены медикаменты, направленные на устранение проблемы. Успокоительные препараты расслабят нервную систему, противовоспалительные медикаменты, устранят грибковые инфекции.

Многим пациентам помогают тренинги, на которых обучают, как правильно ощущать себя и свое тело. Особенно уделяют внимание частям тела, которые плохо развиты, учат развивать гибкость, преодолевать стеснение. В случае с парурезом человек должен научиться контролировать мышцы малого таза.

Методика лечения предполагает научить определять степень наполненности мочевого пузыря: немного наполненный, средняя наполненность и переполненный.

Рекомендуется отправляться в туалетную комнату при средней наполненности, тогда стенки мочевого не перерастянуты, и это не затрудняет выход содержимого.

Можно прибегнуть к гипнозу или приему гомеопатических препаратов. В психологии используется «Морфеус терапия», суть ее заключается в том, что страдающий парурезом самостоятельно может вывести себя из изнуряющего состояния.

Для этого потребуется каждый раз, находясь в благоприятной, по мнению пациента, обстановке при мочеиспускании произносить слово: «Морфеус».

Организм вырабатывает условный рефлекс на слово, при возникновении ситуации стеснения, назвав кодовое слово, произойдет расслабление и мочеиспускание.

Как избежать неприятных ситуаций

Во избежание неловких моментов, которые могут произойти со страдающим парурезом, можно воспользоваться такими советами:

  • перед выходом из дома старайтесь не употреблять много жидкости;
  • перед предстоящим переездом можно воспользоваться препаратом, замедляющим выработку мочи;
  • не употребляйте в пищу мочегонные фрукты и овощи.

Заключение

Боязнь обмочиться на людях – патологическое состояние, которое требует лечения.

Если человек не может справить естественную потребность, когда ему захочется, это чревато плачевными последствиями.

Не следует думать, что проблема пройдет сама, не стесняйтесь посетить врача, который окажет вам помощь. Существует несколько методик по избавлению от паруреза, и все они успешны при желании и четком соблюдении правил со стороны пациента.

Использованные источники: psyhoday.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Симптомы невроза и его проявления

  Срыв и невроз

  Предрасположение к неврозу навязчивости

Парурез – сильный страх общественного мочеиспускания

Парурез – это психологическое нарушение, связанное с тем, что человек не может опорожнить мочевой пузырь в определённых обстоятельствах. В сложных случаях страх мочеиспускания доходит до такой степени, что даже в домашних условиях удается сделать это только при полной тишине.

Победить самостоятельно боязнь мочеиспускания очень сложно, поскольку для этого нужно найти и устранить его потенциальную психологическую причину. Лучше всего обратиться за профессиональной помощью к психотерапевту. если есть какие-то воспалительные заболевания уретры или мочевого пузыря, то для начала стоит заняться их терапией.

Синдром стеснительного мочевого пузыря

Парурез или «синдром стеснительного мочевого пузыря» не является заболеванием мочевыделительной системы в строгом смысле. В медицине он чаще классифицируется как один из видов фобии — патологического состояния или расстройства, относящегося скорее к сфере неврологии и психологии, чем к урологическим нарушениям.

Проявлением паруреза является ощущение дискомфорта у человека, вынужденного воспользоваться общественным туалетом или туалетом в чужом доме. Степень дискомфорта может быть от незначительной, выражающейся в затрудненности мочеиспускания, до ярко выраженной полной невозможности опорожнить мочевой пузырь.

В самых запущенных случаях человеку даже дома требуется полная тишина и покой для нормального мочеиспускания. Наличие такой фобии делает весьма затруднительной любую длительную отлучку человека из дома — поход в гости, на учебу и работу, поездки и путешествия и т. п.

При этом на любой из стадий развития паруреза могут наблюдаться различные сопутствующие болезненные состояния — учащенное сердцебиение, головокружение, усиленное потоотделение, сухость во рту.

Кроме того, могут возникать и некоторые неприятные психологические состояния. Человека перед мочеиспусканием может охватывать нервозность, страх, паника, он может проявлять агрессивность или подавленность, терять контроль над своим поведением.

Чаще всего парурез наблюдается у мужчин, особенно в молодом возрасте. Но иногда встречается и у женщин.

Причины возникновения синдрома

Наиболее распространенной причиной паруреза является психологическая. Обследование пациентов с данным синдромом показало, что чаще всего он начинает развиваться в подростковом возрасте у детей с повышенной впечатлительностью, нервозностью, психологической уязвимостью.

Источник: http://fotodoka.ru/nevroz-narodnye-metody/parurez-nevroz

Парурез. Как с ним справиться?

Парурез невроз

Повезли сдавать анализ к наркологу, не смог сдать по причине данного недуга. Дали десять суток ареста,поставили на учёт к наркологу, теперь я должен сдавать год мочу , на мочеиспускание даётся тридцать секунд, и так каждый месяц.и дали два года надзора административного,если получу нарушения от того же нарколога по причине “не смог” то могут и закрыть в места лишения. Я в шоке

Пиздец, собираю доки для получения охотничьего ружья. В нашем городе 2 поликлиники где можно получить справку от напрколога, заходишь – сидят 4 тетки, унитаз слева, ширма маленькая и ещё пациенты сзади. И ты должен смочиться, говорит ещё что вообще то они должны рядом стоять.

Кто приносил шприц с мочой или в пакете поделитесь пожалуйста может у кого есть опыт

Ребятки, желаю всем справиться с данной фобией. Мне написало много разных людей и все такие мотивирующие и руки не сложившие . А я устала

Так, ребят, вообщем я хотела написать, мотивирующий(надеюсь для вас он будет таким) пост, что страху надо смотреть в глаза, наши проблемы в голове все. Если урологи даже ничего обнаружить не могут. Вообщем сегодня гуляла (я девушка) по улице и решила, а почему бы не найти не в лесу не где-то там ещё, а на улице укромное местечко и не попробовать посмотреть своему страху прямо в глаза.

Показать полностью… Но это было в ночное время, ночью легче, людей меньше. Не буду вдаваться в подробности. Вообщем нашла местечко, но не особо то укромное. Это были гаражи, но! они были не закрытые, в плане, что гаражи были и они отлично просматривались из домов, которые были с двух сторон от гаражей.

Ну вообщем не глухие гаражи, а гаражи и дома, я просто заманалась уже искать совсем укромное место. Вообщем гаражи выходили на дома, просматривались с обеих сторон и ещё периодически, но редко проходили люди. И тут самое главное. У нас в обществе такие вещи неприемлемы, я до сих пор думаю, что сделала что-то не очень хорошее. Хотя я просто хочу излечиться.

Подробнее к тому, как всё было. Я сначала курила, нервная была, не то что не смогу и усугублю свой стеснительный мочевой пузырь, я осуждения боялась, что кто-то пройдёт. Нервно курила стояла поначалу, мысли-мысли, потом взяла себя в руки, решила уже сразу использовать технику задержки дыхания и в дополнение к ней звуки воды скачала.

Вставила себе наушники в уши, растегнула всё себе жутко стыдясь, потому что нам дамам в этом вопросе ещё сложнее чем парням, исходя из анатомии и физиологии. Вообщем задержала дыхание, в наушниках шум дождя. Смотрю по сторонам, какая-та девушка идёт.

Была и мысль о том, чтобы всё застегнуть и свалить где-то пол секунды, но это не мой вариант, я же столько укромное местечко искала. Вообщем всё было оказалось проще некуда. Да, у меня лёгкая стадия, да ночь. Но всё же, всё происходило секунд 20, до того момента, как я начала процесс и ни разу его не прервала.

И кстати, мой мочевой был наполнен вообще по минимуму ( процесс весь продолжался секунд так 7 не больше), так что тут сильное, не сильное желание вообще пофиг, если использовать технику задержки дыхания. Я наоборот бы посоветовала её использовать при небольшом позыве, меньше задерживать дыхание будете (если ещё достаточно не научились этой технике).

Вообщем у страха глаза велики. Нет, понятно, что я бы не сходила в туалет, если бы не была ночь, если бы в наушниках не было звуков воды, но и дыхание то я задерживала (я писала, что на 20 сек, но мне кажется это всё продолжалось даже чуть меньше, секунд 15 и всё), не более того.

Не важно у кого какая стадия, (не кидайтесь тапками пожалуйста, я переписывалась с людьми, у которых тяжёлая стадия, и я вам честно очень сочувствую), начинайте с малого. Сначала мочитесь только дома, потом выберите максимально комфортный для вас туалет и т.д.
Всё преодолимо, всё реально, если я девушка, и опой своей светила, то парням у которых лёгкая стадия будет гораздо проще проделать сей эксперимент.

Приветствую участников сообщества!> вам от 18 до 35 лет?> интересно, как может быть связан парурез*, туалетная культура в целом, социальная тревожность и эмоциональное неблагополучие? а, может, вовсе непонятно, о чём речь?. . .

Показать полностью…в любом случае это исследование для вас!всего пять небольших опросников и гарантия полной анонимности.

15-20 минут вашего времени и внимания, в обмен на что я расскажу о результатах исследования, полученных благодаря вам (в марте), по необходимости и вашему желанию организую очную фокус-группу в анонимном и безопасном пространстве для тех, кому эти темы важны и интересны, а также проведу розыгрыш к началу весны (подробности в конце для самых стойких).» меня зовут Катя и я “без пяти минут” клинический психолог, едва дышащий над своей выпускной квалификационной работой. готова ответить на любые ваши вопросы, жалобы и предложения «________________________________

*Парурез (англ. paruresis, от пар- (др.-греч. παρά) + οὔρησις — мочеиспускание) — боязнь или невозможность мочеиспускания на людях, не связанная с физиологической причиной. Чаще всего наблюдается при посещении общественных уборных, в крайних случаях наблюдается даже дома (когда там есть другие люди) и доходит до необходимости катетеризации. По разным данным, распространённость среди населения разбросана от 3% до 25%. В зависимости от степени выраженности значительно влияет на социальную активность и даже повседневную жизнь человека.

Ребят, вам две полезные вещи скажу.1. Инициация мочеиспускания. Почти всегда мне помогает просто горячая вода, 42-43 градуса уже достаточно. Опускаете Джека в нее и это инициирует чего надо)

2. Проверьтесь на простатит! Мне досталась Афалаза, я ее пропил коробку и внезапно стало лучше. К урологу не хочется (цистоскопию будет делать, брррр), поэтому выбрал по советам Лонгидазу и попробую после зарплаты (1500 стоит 20 капсул).

Какая беда – чисто пихосоматическое состояние которое за час- два разводиться по скайпу превращено в целое заболевание… Обалдеть – врачи-рвачи совсем от людей хотят правду скрыть и годами наживаться на том что за пару часов лечиться…..

Егор, можно на мне, пожалуйста, вашу магию двух часового избавления от недуга использовать?))) 0

Пять лет мук за пару часов убрать, ммм.

Егор, Чудеса просто. Вот я дурак 6 лет уже этим страдаю, пару лет по психотерапевтам хожу, а тут за час-два) Сергей Петров ответил5 ответов

Здравствуйте. Тут есть люди кто до сих пор страдает парурезисом? И как с ним бороться?

Есть. Это я. Раньше я не мог сходить на заправках когда кто то шебуршится в кабинке а теперь иногда даже в родственников не мог сходить, приходится идти в туалет без света или пить много воды тогда помогает.

Yura, Оно такое ощущение что прогрессирует со временем. А когда ты думаешь: «фух, уже вроде проходит», тебе так БАЦ и ты даже при очень близких родственниках не можешь Очень часто бывает. Особенно если туалет возле кухни и кто то там шебуршится а душник выходит в кухню и все слышно. А еще жутко раздражает музыка в туалете, много раз очень хотелось писать но из-за музыки в туалете не мог расслабиться и как только мне звонили на мобильник то тогда все получалось, типа должен быть какой то толчек чтобы получилось,
Показать полностью… иногда получалось а иногда приходилось терпеть до заправки, и главное пока идешь в туалет кажется что сейчас вот вот получится а когда заходишь и кто то рядом ждет или шебуршится или играет музыка в туалете(не понимаю этого) то уже трудно и только иногда мобильник спасает с интернетом или чтение смс, тогда я отвлекаюсь, расслабляюсь и все получается, иногда помогает задержка дыхания но не надолго надо задерживать дыхание. Но чаще всего приходится терпеть. Я даже в море не могу сходить по маленькому, напрягает все от волны до того что рядом кто то хлюпается. Если я на море и на пляже есть только платный туалет то я каждый раз плачу деньги за туалет, иначе писец, мысли только о том как посетить туалет. Один раз ехали с моря автобусом, перед выездом я как полагается посетил уборную и как только отьехали от базы отдыха захотелось в туалет, еле дотерпел до ближайшего рынка где торгуют фруктами и рыбой и там были туалеты, думал сейчас без проблем схожу но не тут то было, вошел а в кабинке за общивкой были спрятаны колонки и орет во всю музыка, естественно не сходил и пришлось терпеть до заправки. А вот после какой либо операции вообще мочевой запор.

Вообщ то только врачи могут помочь с этим справится, Наверное к психологу нужно идти. Хотя есть люди сами преодолевают этот недуг

Юра, п психиатру но он врятли сможет помочь потому что болезнь не полностью изучена и ее мало кто знает Юра, болезнь на психическом уровне возможно она появилась из за какого-то обстоятельства какого то случая фобия

Радует что хоть не я один такой. Мне родители говорят что я не хочу в туалет по этому и не могу сходить, но ничего подобного, очень хочется но не всегда получается сходить. Путешествие на автобусе или машине это для меня проблема, если приспичит в туалет по легкому то все как говорится амба и приходится терпеть.

А о поездке на поезде я вообще молчу. Эти шныряния по вагону и дергание за ручку туалета тоже не дают сосредоточится, в поезде иногда приходится ждать полуночи перед этим выпив 3 стакана воды, только тогда получается. Я не знаю чтобы было если бы я пошел работать дальнобойщиком. Меня бы выгнали на другой день или пришлось бы сменить напарника.

Никто бы меня не стал терпеть.

Источник: https://vk.com/club95576148

Парурез: как избавиться от боязни мочеиспускания на людях у женщин и мужчин в домашних условиях

Парурез невроз

Психотерапевт высшей категории Олег Викторович

30544

Дата обновления: Февраль 2020

Парурез, называемый также синдромом “стеснительного” мочевого пузыря – серьезная проблема, справиться с которой бывает непросто. Нарушение проявляется невозможностью справлять естественные потребности в ситуациях, в которых человека могут застигнуть врасплох другие люди. Патология приводит к тому, что пациент не может сходить в туалет в кафе или кино, а иногда и в гостях у близкого друга.

О синдроме стеснительного мочевого пузыря

Человек с парурезом опорожнить мочевой пузырь вне собственного дома не в состоянии

Парурез не выводится МКБ-10 в отдельное заболевание, но психиатры и психотерапевты рассматривают это нарушение в рамках социального тревожного расстройства.

Парурез может проявляться по-разному, на психологическом и физическом уровне.

Некоторые пациенты не могут сходить в туалет в незнакомой обстановке из-за психологического дискомфорта, в то время как у других больных синдром проявляется физической неспособностью опорожнить мочевой пузырь и даже спазмами гладкой мускулатуры органа. В связи с этим, синдром стеснительного мочевого пузыря рассматривается сразу тремя специалистами – психиатром, неврологом и урологом.

С боязнью мочеиспускания на людях может столкнуться любой человек, но чаще всего она впервые появляется в подростковом возрасте.

Нарушение необходимо лечить, так как эта фобия представляет серьезную опасность для всего организма.

Из-за того, что больной будет постоянно сдерживать позывы к мочеиспусканию в людных местах, существует риск развития заболеваний органов мочевыделительной системы и почек.

Несмотря на то что парурез или парурезис относят к фобиям, это нарушение уходит намного глубже, и затрагивает не только психику, но и весь организм.

Причины развития нарушения

Боязнь мочеиспускания, приносящая человеку серьезный дискомфорт, обычно впервые проявляется в подростковом возрасте и развивается на фоне стыдливости.

С парурезом чаще всего сталкиваются изначально скромные и неуверенные в себе подростки, попавшие в ситуацию, в которой приходится делить одну уборную с посторонними людьми. Такое нередко происходит в летних лагерях.

Так как сама обстановка лагеря вызывает стресс у “домашнего” человека, на этом фоне нередко развиваются различные фобии.

Еще одной распространенной причиной являются особенности воспитания.

Как известно, маленькие дети не умеют долго терпеть, поэтому вполне могут попроситься в туалет на улице и даже справить естественную нужду в общественном месте.

Родители при этом не всегда довольны таким положением вещей, а некоторые могут намеренно пристыдить ребенка. Если при этом родитель не контролирует своих эмоций, вполне возможно развитие настоящей фобии уже в детстве.

Еще одна распространенная причина родом из детства – страх попасться кому-либо на глаза и быть высмеянным.

Парурез может пересекаться с другими фобиями. Например, боязнь посещать общественные туалеты может вырасти из патологического страха заболеть. ассоциативная цепочка очевидна – “общественный туалет-микробы-болезнь-смерть”.

При легкой форме фобии человек просто ограничивается опрыскиванием антисептиком всего, с чем соприкасается, а в тяжелых формах наблюдается физиологическая невозможность помочиться в туалете офиса, кинотеатра или другого общественного места.

Факторы риска

Полнота и другие физические несовершенства у мужчины могут стать одним из факторов развития фобии

Шанс развития паруреза увеличивается, если у человека есть и другие фобии. Это расстройство может сопровождать:

  • социофобию;
  • клаустрофобию;
  • боязнь заболеть;
  • танатофобию;
  • комплекс неполноценности;
  • боязнь других людей.

С синдромом стеснительного мочевого пузыря чаще сталкиваются мужчины. У женщин парурез встречается достаточно редко. Во многом это связано с тем, что с самого детства девочки всегда могут заручиться поддержкой близкой подружки перед походом в туалет.

Такая взаимовыручка заключается в том, что подруга всегда подержит дверь или постоит на страже, не пуская посторонних в уборную.

У мальчиков такое отношение к туалету не наблюдается, поэтому при посещении общественной уборной школьник или подросток остается один на один со своим страхом и неуверенностью в себе.

Как правило, с нарушение сталкиваются люди со следующими особенностями:

  • стеснительность;
  • неуверенность в себе;
  • боязнь насмешки и критики;
  • проблема коммуникации с противоположным полом;
  • недовольство своим телом (справедливо для мужчин).

Интересно, что недовольство размером своего полового органа может стать причиной боязни мочеиспускания на людях и переодевания в общих раздевалках.

Еще одним фактором риска развития паруреза у взрослых является низкая стрессоустойчивость или работа, связанная с психоэмоциональным напряжением.

Симптоматика нарушения

Может начаться внезапный приступ панической атаки

Парурез относится к фобиям с ярко выраженной телесной симптоматикой. Признаки нарушения:

  • страх идти в общественную уборную;
  • чувство паники, возникающее при возникновении позывов в туалет вне дома;
  • дезориентация в пространстве;
  • чувство стыда;
  • головокружение;
  • спазмы мочевого пузыря;
  • усиленное сердцебиение;
  • повышение артериального давления;
  • озноб и тремор рук.

Симптомы проявляются очень остро и вызывают ощутимый физический дискомфорт, проявляющийся болью в нижней части живота. Психические проявления фобии человек не может подавить своими силами.

В результате, больной парурезом предпочитает не отдаляться на большое расстояние от дома, что может стать причиной профессиональных проблем или полной потери трудоспособности. У таких людей очень ограничен досуг, наблюдаются проблемы с коммуникацией и личной жизнью.

Принцип лечения

Обнаружив симптомы начинающегося паруреза, необходимо как можно раньше обратиться к врачу и начать терапию, причем практикуется как профессиональное, так и домашнее лечение патологии.

Профессиональное лечение включает медикаментозную терапию и психокоррекцию. Как избавиться от паруреза – это зависит от особенностей проявления нарушения у конкретного пациента. По статистике, женщинам проще удается победить патологию, чем мужчинам. К тому же, представители сильного пола склонны недооценивать масштабы проблемы и редко обращаются к врачу за помощью.

Психотерапия

Отказываться от профессиональной помощи специалистов не следует, иначе решить проблему не удастся никогда

Психокоррекция – основа терапии любой фобии. В случае паруреза применяют:

  • гештальт-терапию – для выявления причин и закрытия детских обид и страхов, которые могли стать толчком к развитию проблемы;
  • когнитивно-поведенческую психокоррекцию – для изменения отношения пациента к проблеме;
  • метод сближения со страхом – для закрепления результата терапии.

Как лечить парурез – зависит от самого пациента, выбор метода терапии ложится на плечи лечащего врача. Как правило, сначала необходима общая терапия, направленная на избавление от детских страхов, которые могут держать пациента в напряжении, действуя на подсознание.

Затем пациент с врачом учится смотреть на проблему под другим углом, ломая подсознательные установки, заставляющие бояться посещать общественную уборную. После того, как будет достигнут успех в психокоррекции, пациенту предстоит встретиться со своим страхом – посетить общественную уборную. Обычно метод сближения практикуется постепенно.

Известны случаи, когда врач сопровождал пациента в общественный туалет по телефону, поддерживая и помогая преодолеть последний шаг в победе над фобией.

Медикаментозная терапия

Разобравшись, как можно вылечить парурез с помощью психотерапии, следует обратить внимание на медикаменты. Препараты назначаются в следующих случаях:

  • нервные расстройства;
  • невроз, сильный стресс, панические атаки;
  • физиологические изменения в работе органов мочеполовой системы.

Для устранения тревожной симптоматики применяют транквилизаторы. Если фобия сопровождается депрессией и тяжелой апатией, врач может подобрать антидепрессанты.

При появлении нарушений в работе органов мочеполовой системы необходимо обратиться к урологу, который назначит медикаментозную терапию.

При выраженных спазмах мочевого пузыря, которые препятствуют процесс мочеиспусканию, могут быть показаны спазмолитики или альфа-адреноблокаторы.

Дополнительно рекомендованы специальные упражнения для мышц тазового дна (гимнастика Кегеля). Мужчинам с парурезом может быть назначена физиотерапия.

Домашнее лечение

Для лечения парурезиса в домашних условиях предлагается метод развития условного рефлекса.

Человеку следует каждый раз, справляя нужду в спокойной обстановке, произносить какое-то слово, которое не встречается в обычной речи, например, “морфеус”.

Спустя некоторое время выработается рефлекс, и произнося это слово человек будет ощущать сильные позывы к мочеиспусканию. Это позволит опорожнять мочевой пузырь в стрессовых ситуациях, которые возникают при посещении общественной уборной.

Как избежать неприятных ситуаций?

Нужно научиться абстрагироваться от окружающих вещей, влияющих на проблему

Парурез лечится достаточно медленно. На время лечения человеку нельзя запираться дома, иначе терапевтического эффекта не будет. Рекомендуется составить стандартный маршрут на каждый день, учитывая работу и досуг вне дома.

Каждый день перед сном нужно мысленно представить этот маршрут и детально визуализировать уборную. Задача пациента – заставить себя не бояться общественного туалета и научиться чувствовать себя в обществе спокойно.

Это достигается путем визуализации своих действий, представления различных ситуаций, выработкой условного рефлекса и даже позитивными аффирмациями.

Находясь вне дома и чувствуя позывы в туалет, следует переключить внимание на какую-либо расслабляющую технику – специальную дыхательную гимнастику или аффирмации и аутотренинг. Это позволит найти в себе силы для посещения уборной и при этом не испытывать сильного дискомфорта.

Перед выходом из дома можно сократить потребление жидкости и мочегонных продуктов, но полный отказ от жидкой пищи и воды опасен для здоровья. Важно помнить, что проблему нужно лечить, а не пытаться скрыть за отказом от воды.

Источник: https://mozg.expert/fobii/parurez/

Парурез (боязнь мочеиспускания на людях): как избавиться, лечение

Парурез невроз

Боязнь мочеиспускания на людях, именуемая парурезисом, может проявляться как у женщин, так и у мужчин. Такое состояние не имеет ничего общего с заболеваниями мочевого пузыря и относится к психологическим расстройствам.

Заболевание относится к психическому расстройству нервной системы

Парурез

Парурез невроз

Существует огромное количество фобических страхов, которые классифицируются, как социальные. То есть, они так или иначе связаны с поведением человека в обществе, его возможностью (или невозможностью) совершать определенные действия, если присутствуют другие люди. Существует такое психическое заболевание, как парурез, которое называют мочеиспускательной агорафобией.

Из данного названия становится понятно, что этот страх связан с мочеиспусканием. Как правило, парурезу подвержено шесть процентов всего мужского населения. Были проведены специальные исследования и опросы, в ходе которых выяснилось, что сильная половина рода человеческого довольно стеснительна, и испытывает настоящий страх, если предстоит воспользоваться общественным туалетом.

Над изучением этой проблемы работало много ученых, и существует специальный проект, предполагающий наличие новой терапии данного заболевания. Медицинская наука подтверждает, что страх перед посещением туалета общественного пользования является социальной фобией.

Причем, почти все мужчины, столкнувшиеся с подобной проблемой, не считают необходимым проконсультироваться с врачом, считая, что подобное состояние можно расценивать не как психологическое заболевание, а как особенности личного восприятия ситуации, воспитания, и прочее.

К тому же, страдающие парурезом никогда не афишируют своей ситуации, и стараются не обсуждать данную тему.

Данная фобическая боязнь мочеиспускания на виду у других людей приносит много трудностей, ведь в связи с этим возникают сплошные ограничения. У человека появляются некомфортные ситуации, когда он находится на работе, в командировке, или едет в отпуск. Некоторые люди, страдающие данным состоянием, в отчаянии заявляют о том, что им просто не хочется выходить на улицу!

Причины возникновения паруреза

Имеются случаи, когда данное заболевание возникает независимо от того, сколько человеку лет, но психологи считают, что в основном парурез проявляется в переходном возрасте. На первом плане в этом случае оказывается чувство стыдливости, которое обусловлено неосознанным страхом, находящимся на уровне подсознания.

Поэтому, данное состояние заставляет человека беспокоиться, ощущать значительное напряжение, если он вынужден использовать общественный туалет. Но, не все так просто, и здесь имеются свои особенности. Как показали исследования, страдающий парурезом мужчина вступает в борьбу не только со своим страхом.

Более серьезное препятствие возникает в виде невозможности осуществить мочеиспускание.

На первый взгляд, может показаться, что даже если такая проблема действительно существует, то мужчина в состоянии ее решить без постороннего вмешательства.

Но часто ситуация оказывается настолько обострена, что человек, страдающий парурезом, ощущает себя изолированно, впадает в депрессивное состояние, социальные контакты начинают отягощать его, раздражая. В настоящее время проводятся эксперименты, и ученые работают с группой пациентов, состоящей из шестидесяти человек.

Проверяется воздействие нового терапевтического метода. Если принимать во внимание предварительные исследования, то основываясь на уже имеющихся результатах, можно предположить, что в целом методика будет эффективной.

В чем заключаются особенности  данного лечения?  Известно, что его длительность будет составлять три месяца.

В ходе лечебного курса пациенты, принимающие участие в эксперименте, должны употреблять много жидкости, чтобы мочевой пузырь постоянно находился в переполненном состоянии.

На основании этого мужчины должны свыкнуться с мыслью, что придется посещать общественные туалеты, причем, довольно часто.

Признаки паруреза и его лечение

Иногда парурез называют синдромом стеснительного мочевого пузыря. Это объясняется тем, что для мужчины действительно затруднено мочеиспускание, когда рядом находится другой человек, который его слышит.

В некоторых случаях, когда больной является эмоционально чувствительным и легкоранимым человеком, не исключено возникновение приступов паники, что свойственно любой фобии. В этом случае у пациента мгновенно ухудшается самочувствие, он начинает волноваться, усиленно потеть, во рту ощущается сухость. Часто возникает головокружение, сбивается сердечный ритм.

На короткое время человек может полностью потерять самообладание, и поступать неадекватно. Есть больные, которые уверены, что в момент панической атаки их может настигнуть смерть.

Но, все же, следует знать, что, несмотря на то, что иррациональный страх оказывает значительное негативное воздействие на нервную систему человека,  его жизни он не угрожает.

Прежде чем утверждать, что человек болен парурезом, возникает необходимость в исключении других возможных заболеваний мочеполовой сферы. Для коррекции состояния страха имеются различные методики.

Прежде всего, это психотерапевтические методы, когнитивно-поведенческая терапия. Очень рекомендованы специальные тренинги и группы поддержки. В случае необходимости врач может назначить лекарственную терапию.

Когнитивно-поведенческая терапия является достаточно дорогостоящим методом лечения, и ее проведение рассчитано на два месяца. Притом, пациент погружается в ситуации, пугающие его, происходит постепенная адаптация, и человек перестает воспринимать свой страх.

В группе поддержки больной получает полезные советы, помогающие осознать беспричинность данной боязни, может обсудить ее с другими больными, посещающими группу.

Лекарственная терапия оказывает решающее воздействие на определенную категорию пациентов. Но, она должна сочетаться с другими видами воздействия.

Лекарственные препараты не являются чудесным средством, избавляющим человека от паруреза, их можно рассматривать как дополнение, ускоряющее процесс выздоровления.

Любые лекарства должны приниматься только по назначению лечащего врача, являющегося специалистом в данной области.

Источник: https://www.psyportal.net/5694/parurez/

Невроз гуру
Добавить комментарий