Почему невроз обостряется перед месячными

Содержание
  1. Почему появляется депрессия перед месячными и нужно ли лечение. Панические атаки перед месячными
  2. Физиология
  3. Причины
  4. Симптоматика
  5. Лечение
  6. Общая терапия
  7. Фитотерапия
  8. Успокаивающие ванны
  9. Профилактика
  10. Панические атаки во время месячных
  11. Когда возникает панический приступ
  12. ПА при месячных: причины возникновения
  13. Панические атаки перед месячными
  14. ПА перед месячными: что делать
  15. Невроз перед месячными
  16. Почему обостряется ВСД во время месячных?
  17. Гормональная теория
  18. Симптомы ВСД
  19. Как справиться?
  20. Методы профилактики
  21. Тревога и беспокойство во время месячных
  22. Вегетососудистая дистония перед месячными. Может от невроза задержка месячных
  23. Всд перед месячными
  24. Как можно помочь?
  25. Провоцирующие факторы
  26. Проявления всд
  27. Раздражительность перед месячными, причины нервозности при ПМС
  28. Менструальный цикл: когда ждать неприятностей?
  29. Плохое настроение как симптом ПМС
  30. Основные причины

Почему появляется депрессия перед месячными и нужно ли лечение. Панические атаки перед месячными

Почему невроз обостряется перед месячными

У большинства женщин наблюдаются депрессивные состояния в преддверии наступления менструации.

Это выражается в эмоциональных срывах, потере внутреннего контроля, непредсказуемых истериках без видимого повода, повышенной мнительности.

Женщина легко раздражается, слёзы или истерический смех характерны для этих дней.

Вождение автомобиля может привести к аварийным ситуациям на дорогах из-за повышенной возбудимости, потери внимания.

Каким образом купировать негативные признаки, вызванные депрессией перед месячными? Существуют ли действенные методы?

Физиология

В зависимости от того, в какой фазе находится менструальный цикл, состояния женщины, как в психологическом, так и в физическом плане, различны.

Как правило, самочувствие лучше в первой половине цикла. Перед месячными, а это от 2 до 14 дней, наступает ПМС (предменструальный синдром), женщина чувствует себя плохо.

В организме наблюдается целый ряд нарушений: вегето-сосудистые,эндокринные,отклонения в психике.

Наиболее подвержены негативным последствиям ПМС женщины с нарушениями психического здоровья. При диагнозе психоз в маниакально-депрессивной форме у 86% женщин наблюдается симптоматика ПМС.


Проявление ПМС характеризуют такие признаки:

Наблюдаются и другие болезненные ощущения. Непосредственно перед месячными у женщин могут происходить изменения в поведении и настроении: необоснованная агрессия,повышенная обидчивость,раздражительность и злобность.

Это признаки так называемых дисфорических расстройств. Наряду с этим происходят нарушения сна, аппетит становится вялым, нарушается сексуальная активность.

Состояние страха и тревоги также может присутствовать.

На фоне ПМС могут нарастать депрессивные и тревожные состояния. В этот период отмечается повышенная опасность суицидов.

Во время ПМС у женщин с расстройствами психики эндогенной природы происходит обострение психического состояния. Проявления заболевания могут быть выявлены ещё в юном возрасте у девочек подростков. Это позволяет на ранних стадиях принять меры профилактики и диагностировать депрессии. Менструация является своего рода индикатором по выявлению отклонений в психическом здоровье.

Во время месячных организм ослабляет свои способности сопротивления воздействию стрессов, нервная система уязвима. Переменчивость в настроении явно увеличивается в начальной и конечной стадиях депрессии при циклотимии.

Женщины обычно при ПМС не прибегают к помощи врачей, а обходятся народными средствами. При наличии ярко выраженных расстройств психики не обойтись без квалифицированной помощи медиков и проведения курса лечения психотропными средствами.

Проводится также коррекция психотерапевтическая. Депрессия перед месячными требует лечения.

Даже если пациентка вышла из состояния депрессии, но при этом наблюдаются негативные состояния перед месячными, то приём антидепрессантов следует продолжить до ликвидации симптоматики и повтора рецидива болезни. Антидепрессанты по своим параметрам должны иметь минимальные побочные эффекты, а также легко переноситься.

Причины

Ученые дают такое объяснение состоянию депрессии у женщин – гормональные изменения в организме. За 21-28 дней до наступления месячных количество вырабатываемых эстрогенов резко падает. Приём гормонов не даёт должного эффекта. По мнению отдельных специалистов, провоцируют депрессии такие факторы:

  • сезонные обострения;
  • перенесённые стрессовые ситуации;
  • эмоциональные перегрузки;
  • нарушения в работе щитовидной железы.

Депрессиям подвержены женщины с неустойчивой психикой, склонные к истерикам и невропатии. Ослабленное, недостаточное питание также может спровоцировать возникновение депрессий. Переход к полноценному питанию позволяет избавиться от неприятной симптоматики, правда не в полной мере.

Симптоматика

Перечислим наиболее характерные симптомы:

  • резкие перепады настроения;
  • повышенная рассеянность и слабость;
  • чувство постоянной беспричинной тревоги;
  • лёгкая эмоциональная ранимость, плаксивость;
  • беспричинная агрессивность и вспышки гнева;
  • головные боли;
  • нарушение сна, бессонницы;
  • резкий переход на солёную или сладкую пищу.

Для женщины такие симптомы могут пройти незамеченными, но для окружающих людей – нет. Люди замечают изменения, нарушения, прежде всего с нормальным сном. Днём у женщин всё валится из рук, появляется заторможенность, пропадает аппетит.

Всё тело болит, крутит суставы, состояние полной разбитости. Какой же выход из такого состояния? Если вовремя не обратиться за квалифицированной помощью, то в наиболее тяжелых случаях женщина может наложить на себя руки.

Психотерапевтическая коррекция крайне необходима.

Лечение

Степень тяжести депрессивного состояния определяется медиками. От этого зависит курс назначенного лечения.

В преодолении депрессий специалисты могут назначить следующие медикаментозные средства:

  • седативные и антидепрессивные средства;
  • противозачаточные гормональные препараты (позволяют купировать наиболее неприятные симптомы);
  • препараты для стимулирования кровообращения головного мозга;
  • приём витаминно-минеральных комплексов (минералы – кальций, цинк, железо, магне В6; витамины – А, В, С).

Общая терапия

Курс лечения включает такие методы:

  • терапевтические;
  • физиотерапия;
  • массаж как классический, так и точечный;
  • рефлексотерапия;
  • сеансы иглоукалывания;

Фитотерапия

Для профилактики депрессивных состояний специалисты рекомендуют приём фитогормонов с эстрогенами. Такой курс позволит привести уровень в крови гормонов до оптимального состояния. В качестве средств фитотерапии рекомендуются такие растения:

  • обыкновенная полынь (купирует мышечные и сосудистые спазмы);
  • клопогон кистевидный (корневища цимицифуги);
  • толокнянка (антисептик, снимает отёки).

Чайные сборы из душицы, пустырника, хмелевых шишек, мелиссы, корней пиона и мяты помогут снять повышенную возбудимость, нормализовать сон, снизят нервные нагрузки.

Успокаивающие ванны

Принятие расслабляющих ванн с добавлением различных компонентов природного происхождения, по мнению специалистов, поможет снизить вероятность депрессий.

В качестве добавок используются эфирные масла лаванды, полыни лимонной.
Ножные ванночки с мелиссой, сушеницей, розовыми лепестками также эффективны. После ванночки выполните массаж ног с применением пихтового масла.

Для нормализации сна используйте подушечки с различными наполнителями:

  • лавандовый цвет;
  • смородиновый лист;
  • листья мяты;
  • трава душицы.

Профилактика

В профилактических целях по рекомендациям специалистов следует скорректировать рацион питания. Пища употребляется без соли в больших количествах. Следует увеличить употребление настоев с мочегонным эффектом. Питание должно быть полезным и сбалансированным. Следует обратить особое внимание на присутствие в продуктах питания витамина В6 и калия.

Для этого в свой рацион следует включить такие продукты:

шоколад, виноград, изюм,какао,рыба,бананы,яйца,яблоки,капуста брокколи.

В случаях депрессивных обострений проводится приём курса медикаментозного лечения. Инъекции растворов с витаминами А, В6, Е, магния и кальция. Это позволит привести обменные процессы в организме и гормональный фон к норме. Занятия спортом, физкультурой, фитнесом смогут купировать неприятную симптоматику.

Панические атаки во время месячных

Паническая атака — это внезапный и необъяснимый приступ сильного всеобъемлющего страха или тревоги с характерными вегетативными и психическими симптомами. Эта патология является предметом изучения психологии, неврологии и психиатрии, а также эндокринологии, кардиологии, пульмонологии и гастроэнтерологии. Наиболее подвержены паническим атакам женщины, особенно при ПМС.

Когда возникает панический приступ

Механизм панического пароксизма базируется в первую очередь на психологическом факторе, а вегетативный — рассматривается как вторичный. При приступе отмечается нарастание негативного эмоционального фона в течение 10–15 минут, затем постепенный спад. Провоцирующим триггером служат три фактора, совместно или по одному:

  • психогенные — конфликты и личные трагедии, а также абстрактные факторы информационного характера;
  • физиогенные — прием некоторых фармакологических препаратов, стероидов, алкоголя, наркотиков, погодные изменения, перенапряжение, длительное нахождение на солнце, акклиматизация);
  • биологические — колебания гормонов в связи с беременностью, месячными, абортом, родами, климаксом, началом половой жизни, приемом контрацептивов.

Диагноз ставится при условии хотя бы двукратного повторения приступа при наличии нескольких признаков.

Из вегетативных симптомов отмечаются:

  • потливость;
  • ощущение кома в горле;
  • резкий подъем кровяного давления;
  • сердцебиение;
  • сухость во рту;
  • жар;
  • озноб;
  • тошнота;
  • диарея.
  • мысли о приближении смерти, страх умереть;
  • дереализация;
  • ощущение потери собственного я;
  • головокружение и т. д.

ПА при месячных: причины возникновения

У женщин фертильного возраста месячные и панические атаки тесно связаны, и приступы паники считаются типичным, распространенным, хотя и не непременным, проявлением ПМС. Рассмотрим основные проявления этого недуга.

Панические атаки перед месячными

Нарушение распространено в основном среди жительниц мегаполисов возрасте от 25 до 45 лет. Панические атаки перед месячными имеют более выраженное проявление и возникают с большей частотой. В этот период женщина испытывает сильное эмоциональное напряжение, склонна к импульсивным поступкам. Возникновение приступов на этом фоне медицина рассматривает как результат гормональных колебаний.

Причину повторения приступов пациентка может искать довольно долго. При этом анализы в норме, серьезных патологий нет, но каждый раз при приближении «красных дней календаря» приступы повторяются.

И если обычно паника становится результатом стрессовых ситуаций, то перед месячными она возникает без явной причины. Женщину может накрывать волна беспочвенного страха, даже когда она находится на работе, среди знакомых людей, выполняя привычные обязанности.

А в юном возрасте с этим состоянием справиться особенно тяжело, так как у девушек еще не выработана полноценная адаптация в жизненном пространстве.

Важно! Коварство панического расстройства при приближении менструации заключается еще и в страхе повторения. На фоне ПМС формируется синдром ожидания панической атаки.

Тревожное воспоминание об эмоциональном состоянии усиливается по мере приближения к началу месячных и закономерно вызывает повторение приступа страха.

Связь между приступом и месячными становится неразрывной, а опасения женщины за здоровье усиливаются.

ПА перед месячными: что делать

Это состояние не угрожает жизни, но сильно отравляет существование. Справиться с первыми признаками нарастающей паники можно логическими способами.

Первым делом, чувствуя, что паника затмевает разум, необходимо взять под контроль дыхание и унять сердцебиение. Сделав глубокий вдох, задержите дыхание и медленно выдохните. Также можно дышать в сложенные ладони или пакет, дышать при этом нужно животом.

Эта методика направлена на насыщение крови углекислым газом, который подавляет выделение гормона кортизола, ответственного за внезапный стресс. Иногда этих действий достаточно, чтобы захватить начало приступа, блокировать панику и не дать ей развиться.

Панические атаки во время ПМС развиваются на фоне эмоциональной нестабильности, вызванной изменением гормонального фона.

С этим состоянием можно справиться, переключив мозг на выполнение каких-либо действий. Вспомните, например, таблицу умножения, читайте слова наоборот, выполняйте другие действия в уме.

Через несколько минут вы убедитесь, что мир вокруг не рушится и ничего страшного не происходит.

Источник: https://fk-gynecologia.ru/antibiotiki/pochemu-poyavlyaetsya-depressiya-pered-mesyachnymi-i-nuzhno-li-lechenie-panicheskie-ataki-pered-mesyachnymi

Невроз перед месячными

Почему невроз обостряется перед месячными

  • 1 Почему обостряется ВСД во время месячных?
  • 2 Гормональная теория
  • 3 Симптомы ВСД
  • 4 Как справиться?
  • 5 Методы профилактики

Многие годы пытаетесь вылечить ГИПЕРТОНИЮ?

Глава Института лечения: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

Менструация не может наступить, если не снизится синтез определенных гормонов. ВСД при месячных — одно из нарушений работы вегетативной системы.

В целом, вегетососудистая дистония говорит о разбалансировке работы парасимпатической и симпатической систем центральной нервной системы. Одна из причин — гормональные нарушения.

Недостаток или избыток секреции гормонов эстрогена и прогестерона происходит как при патологиях эндокринной системы, так и во время критических дней.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения ГИПЕРТОНИИ наши читатели успешно используют Норматен. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему обостряется ВСД во время месячных?

За работу репродуктивной системы женщины отвечают:

на

  • гормоны;
  • биологически активные вещества, вырабатываемые в яичниках и надпочечниках.

Гипофиз запускает синтез эстрогенов в начале менструального цикла. Перед овуляцией, примерно в середине цикла, уровень эстрогенов достигает своего пика.

Очень чувствительные девушки и женщины ощущают при этом приливы энергии, обострение ВСД перед месячными, незначительное повышение АД. После овуляции уровень эстрогена резко падает. Усиливается синтез другого гормона — прогестерона.

Если беременность не наступает, к концу цикла снижается уровень данных гормонов.

Гормональная теория

Уровень эстрогена и прогестерона не только влияет на детородную функцию, но и координирует мыслительные процессы — способность фиксировать информацию, запоминать ее. Ответственны они за половое влечение, уровень сопротивляемости стрессам.

При снижении уровня эстрогенов отмечается увеличение синтеза гормона альдостерона, причины задержки жидкостей в тканях. Поэтому тело «отекает» перед месячными. Уменьшается производство серотонина, гормона, отвечающего за хорошее настроение.

Отличие ВСД и ПМС в том, что ПМС характеризует отклонение эмоционального состояния женщины — она становится плаксивой и наоборот, возможны вспышки агрессии, ярости «на пустом месте».

Во время менструального цикла уровень гормонов падает «критически», что и обусловливает клинические проявления ВСД в этот период.

Симптомы ВСД

Месячные при ВСД обостряют признаки заболевания и проявляются скачками АД, нарушениям сна и расстройством мочеиспускания.

Во время менструации уровень гормонов падает «критически». При вегетативной дистонии организм неадекватно на это реагирует. Это оказывает влияние на работу всех органов. При ВСД кардиологического типа сердечно-сосудистая система реагирует ускорением сердцебиения, приступами стенокардии.

Тонус стенок кровеносных сосудов нарушается. Если имеет место ВСД по гипертензивному типу, повышается артериальное давление, а при гипотензивном — наоборот понижается, появляется головокружение, слабость.

Таким образом, признаками обострения ВСД во время менструального цикла являются

  • головокружение;
  • спазмы сосудов, вплоть до мигреней;
  • появляется слабость;
  • трудоспособность падает;
  • нарушается ритм сердцебиения;
  • бессонница ночью, сонливость днем;
  • появляется тревожность;
  • нарушается работа кишечника в виде диареи или, наоборот, запоров;
  • со стороны органов дыхания — частота вдоха и выдоха увеличивается, чувствуется нехватка воздуха.

Как справиться?

Любое недомогание в период менструального цикла — причина обратиться к врачу. Необходимо исключить серьезные заболевания половой, эндокринной системы, сердечно-сосудистой, которые имеют похожие симптомы. После обследований назначают схему лечения. Рекомендовано:

  • Умеренные физические нагрузки на свежем воздухе — ходьба, легкая пробежка, занятия йогой.
  • Принимать контрастный душ, что повысит тонус сосудов, а значит уменьшит влияние гормональных колебаний.
  • Чередование периодов интенсивной работы и отдыха.
  • Ложиться спать не позже 11 часов вечера, длительность сна не должна быть менее 7 часов.
  • Подобрать режим питания, в котором выдержать соотношение белки/жиры/углеводы в пропорции 1:1:2.
  • Ограничить прием алкоголя.
  • Обогатить рацион витаминами и микроэлементами.
  • Улучшать эмоциональный фон медитацией, аутотренингом.

Методы профилактики

Если причина ВСД в гормональных колебаниях во время критических дней, врач может рекомендовать прием препаратов, нормализующих менструальный цикл, выравнивающих гормональный фон.

Здоровый образ жизни, в котором должное внимание уделяется физической нагрузке, закаливанию, правильному сбалансированному питанию, рациональным нагрузкам, достаточному отдыху и сну — залог уменьшения проявлений ВСД во время месячных.

на

Источник: https://infarkt.gipertoniya-simptomy.ru/gipertoniya/nevroz-pered-mesyachnymi/

Тревога и беспокойство во время месячных

Почему невроз обостряется перед месячными

Чувства тревоги и страха знакомы каждому. Но почему панические атаки и месячные часто сопровождают друг друга. Панический страх является одним из симптомов предменструального синдрома. Такое психологическое напряжение испытывают многие пациентки.

В преддверье наступления месячных женщина может испытывать большое эмоциональное напряжение. Оно сопровождается сменами настроений, раздражительностью, плаксивостью, рассеянностью, повышенным чувством голода и головной болью. У некоторых к таким неудобствам добавляется ещё и чувство тревоги.

Паническая атака – это когда человека одолевают необъяснимые чувства паники и страха, что может произойти что-то страшное. Охватывает тревога и беспокойство. Пребывание в плену таких негативных эмоций кажется нескончаемым.

Так как такие чувства настигают нормальных женщин, то добавляется ещё и страх за свой рассудок. И такие переживания уместны, так как помутнения рассудка действительно происходят. Реальность кажется туманной.

https://www.youtube.com/watch?v=4T4maLmaHXU

У женщины учащается сердцебиение, выступает пот, бледнеет кожа, поднимается давление, чувствуется озноб. Сопровождаться панические атаки во время месячных могут кишечным расстройством, тошнотой и одышкой.

Девушки, находясь в таком состоянии, иногда падают в обморок.

Бывают такие симптомы и в виде приступов. Чувство безысходной тревоги посещает пациентку рывками. Это может происходить несколько раз в день, а может появиться 1-2 раза перед началом менструации.

Если представительница женского пола впервые сталкивается с подобными чувствами, это пугает. Она может расценить такое состояние, как новую болезнь. Из-за этого панический страх превращается в навязчивую мысль о страшной болезни. Девушка может рисовать себе картины в уме и предполагать свои заболевания. При этом она может начать посещать поочерёдно всех врачей.

Если говорить о панических атаках в целом то они возникают по ряду причин. Психология каждого человека индивидуальна и поэтому на одни и те же события все реагируют по-разному.

Вызвать панику может как положительная стрессовая ситуация, так и отрицательная. Женщину, паника может взять в оборот даже после свадьбы или рождения ребёнка.

В ином случае, причиной данного явления могут послужить такие события: перенесённое горе, разрыв семейных отношений, потеря рабочего места и климактерический синдром.

Панические атаки при месячных имеют свою тактику. Если обычная паника возникает из-за стрессовых ситуаций, то перед месячными она появляется спонтанно и на ровном месте.

Именно этот факт способствует нарастанию страха. Женщина находится в замешательстве. Но так это выглядит клинически. И всё-таки можно сказать, что панические атаки, это следствие.

А значит существует и причина этого заболевания.

Конкретные факторы вызывающие усиленную тревогу, не установлены. Подмечено, что панические атаки перед месячными, чаще развиваются у тех женщин, которые ранее переживали психологические травмы. Однако необязательно, что у всех переживших тяжкие обстоятельства возникнет такая проблема. Роль играет и темперамент, и генетическая расположенность, и гормональный фон.

Физиология женского организма может проявить слабину. Из-за больших физических и умственных нагрузок и интенсивного темпа жизни, есть вероятность оказаться в плену негативных эмоций.

Особенно, этому подвержены молодые девушки. Они не всегда успевают адаптироваться в жизненном круговороте. Иногда это заканчивается социофобиями.

Спровоцировать их может пребывание в больших аудиториях, поездки и нахождения в людных местах.

Предположительными причинами возникновения панических атак, могут быть: употребление медикаментов, депрессия, наркотические средства, артериальная гипертензия, болезни сердца и сосудов, фобии, гипертиреоз.

Панические атаки с каждым разом возрастают у тех женщин, которые не смогли справиться с ними самостоятельно. Паника начинает появляться уже от осознания того, что подходит время менструации и возрастает по мере появления этого процесса.

Эмоции, мысли и чувства, которые проявляются при панической атаке можно выстроить в определённой последовательности.

  1. Девушка или женщина сталкивается с массой негативных эмоций. Совокупность таких ощущений запечатлевается в памяти. На какое-то время информация забывается и остаётся на подсознательном уровне.
  2. Стрессовая ситуация, которая оказывается благоприятной содействует возврату негативных чувств.

    Всплывает то, что находилось глубоко в подсознании.

  3. Следующий этап – это нарастание негатива. Небольшое чувство тревоги и мысли о нём, взращивают бурю эмоций.
  4. Девушка может начать анализировать, что привело её в такое состояние.

    Может быть это жизненные события, а может лекарства или какие-либо напитки. Это приводит к тому, что впоследствии она будет бояться того, что на самом деле не причинило бы вреда.

  5. Находясь в состоянии паники, можно упустить из виду то, с чего началась атака.

    Обратить на это внимание важно для того, чтобы в следующий раз можно было бы воспрепятствовать этому явлению.

В результате такая негативная гамма-чувств может закончиться агорафобией. У женщины или девушки появляется страх вернуться к прежнему состоянию. Она вспоминает места или предметы, которые ассоциируются с этим и панически старается их избегать.

Борьбу с паническими атаками лучше начать с простых средств. Это могут быть лекарственные травы. Отлично успокаивают чаи из мяты, пустырника, ромашки, душицы, валерианы. Есть препараты, которые обладают выраженным успокоительным эффектом и отпускаются без рецепта врача. К ним относится: Персен, Афобазол, Нормоксан.

Возможно потребуется более интенсивное лечение. Врач может назначить транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики. Если медикаментозная терапия будет правильно подобрана специалистом, то обычно состояние пациентки заметно улучшается.

Во время приёма препаратов важно соблюдать дозировку. В противном случае, такое лечение может только усугубить проблему. Категорически нельзя принимать алкоголь и наркотические вещества. Прохождение лечебного курса должно находиться под строгим контролем врача.

Установление правильного диагноза, на 50% освобождает от проблем со здоровьем. Такое высказывание часто себя оправдывает. Для того, чтобы бороться с панической атакой, нужно исключить другие заболевания.

Сходные симптомы могут проявиться, если у женщины есть такие заболевания, как бронхиальная астма, гипертония, кардиомиопатия, болезнь щитовидной железы. Нужно пройти полное обследование.

Для подтверждения такого загадочного явления как панические атаки при месячных, было бы хорошо проконсультироваться с несколькими специалистами: терапевтом, гинекологом, психотерапевтом и неврологом.

Терапевт, врач к которому принято обращаться в первую очередь. Он после беседы с пациенткой и общего осмотра предварительно выставляет диагноз и выстраивает план дальнейших действий. Терапевт назначает анализы мочи и крови. Затем направляет к врачам узкоспециализированного профиля.

Гинеколог, выясняет в каком состоянии находится гормональный фон и может назначить сдать анализы на определённые гормоны. Врач наблюдает, как у женщины протекает менструальный цикл и с какими трудностями сталкивается пациентка во время месячных. Сюда можно включить и панические атаки.

Невролог занимается болезнями, которые связаны с нервной системой, центральной и периферической. Он может назначить обследование головного мозга (электроэнцефалография). Часто болезни неврологического характера связаны с заболеваниями психики. Поэтому невролог и психотерапевт консультируются друг у друга.

В компетенцию психотерапевта входит консультация пациентов и установление диагноза. Занимается он лечением панических атак лёгкой и средней формы тяжести. При назначении медикаментозного лечения врач выписывает антидепрессанты и успокоительные лекарства. Если специалист видит, что заболевание приобретает более тяжелую форму, он даёт направление к психиатру.

Самостоятельное лечение может привести к плачевным последствиям. Болезни психологического характера сами по себе не проходят. Поэтому необходима помощь профессионала.

Некоторые препараты, которые могут назначить специалисты:

  • Фенибут. Транквилизатор умеренного действия. Повышает работоспособность мозга и концентрацию внимания, улучшает память и кровообращение в центральной нервной системе. Помогает в борьбе с тревогой, беспокойством, страхом, и нормализует сон.
  • Анаприлин. Препарат понижает давление и восстанавливает сердечный ритм. Его применяют для профилактики мигрени. Для лечения панических атак применяется в комплексе с другими лекарствами. Является хорошим успокоительным при сильном возбуждении.

источник

Менструации у женщин зачастую сопровождается рядом неприятных побочных явлений: тянущая боль внизу живота, озноб, изменение температуры тела (жар попеременно с холодом), мигрени. Крайне неприятно, когда в том же ряду нежелательных спутников менструального цикла оказываются панические атаки.

Приступы паники при месячных связаны с гормональным всплеском, который активирует «неисправную аварийную сигнализацию» и приводит ее в действие.

То, что организм принимает за проявления экстремальной ситуации, является всего-навсего нормальным цикличным процессом.

Однако самочувствие при этом может быть такое, что женщина начинает всерьез беспокоиться о своем здоровье: нет ли воспалительных процессов или прочих заболеваний, можно ли считать подобное состояние нормой?

В ряде случаев женщины не связывают свое недомогание с месячными, хотя именно в эти дни они слышат шумы в ушах, испытывают нарастающую тревогу, мучаются тахикардией и усиленным потоотделением, чувствуют давящую боль в груди.

Тревожное состояние нередко достигает уровня паники. Женщине может казаться, что у нее гипертонический криз или сердечный приступ. Она вызывает врача, но даже поверхностное обследование показывает, что она здорова.

Практически в ста процентах случаев врач задает вопрос относительно менструального цикла, и, узнав о месячных у пациентки, озвучивает версию о связи с ними болезненного состояния.

Если это происходит, женщина приходит к выводу: у нее гинекологическое заболевание или патология. Ведь не могло такое неприятное состояние возникнуть само по себе, без причины…

Так вступает в действие самозапускающийся панический механизм. Теперь повторение панической атаки почти гарантировано – и, вероятнее всего, это произойдет снова во время месячных.

Для того, чтобы не стать жертвой хронической паники, женщинам необходимо помнить о том, что во время месячных чувствительность нервной системы максимально обострена, и что это состояние, будучи нормальным и естественным, тем не менее, связано с некоторым риском для здоровья. Ведь никто не будет во время менструации сидеть на холодных камнях или как-то иначе провоцировать воспаление придатков – так зачем обострять свое нервно-психическое состояние в сенситивные периоды?

Наконец, важно учитывать, какие женщины более всего подвержены паническим атакам во время месячных.

  1. Лабильные либо сенситивные дамы, либо имеющие акцентуацию характера по истероидно-демонстративному типу.
  2. Женщины, которым когда-либо ставились такие диагнозы, как маниакально-депрессивный психоз, рекуррентная депрессия, генерализованное тревожное расстройство и прочие виды неврозов (психозов).
  • Молодые и многодетные мамы.
  • Особы предклимактерического возраста.
  • Деловые женщины, предприниматели, представительницы силовых структур, учителя и преподаватели высшей школы и другие ответственные трудоголики (то есть все те, чья жизнь полна напряженных ситуаций).

    Те, кто в силу различных причин не уделяют должного внимания здоровью: не занимаются спортом, мало гуляют, ограничивают себя в употреблении витаминов и продуктов, богатых кальцием, калием, цинком, фосфором, железом и прочими веществами, полезными женскому организму.

    Носительницы вредных привычек: курильщицы, дамы, неравнодушные к алкоголю, любительницы черного крепкого кофе в больших количествах.

  • Источник: https://folkmap.ru/mesyachnye/trevoga-i-bespokoystvo-vo-vremya-mesyachnyh/

    Вегетососудистая дистония перед месячными. Может от невроза задержка месячных

    Почему невроз обостряется перед месячными

    Вегетососудистая дистония (ВСД) – это довольно загадочное заболевание, причины и механизмы развития которого мы до конца не понимаем до сих пор. Считается, что фактором, что вызывает ВСД, являются расстройства работы нервной системы.

    Причин может быть множество: наследственные факторы, перенесенные заболевания (обычно нервной или эндокринной системы), хронические недуги, а также образ жизни человека, связанный с частыми стрессами, недостатком отдыха и нормального сна. Очень часто заболевание является следствием комплекса этих факторов.

    Очень большое влияние на развитие ВСД эндокринная система человека. Особенно часто гормональные расстройства или изменения гормонального фона являются причиной начала болезни или ее обострения у женщин. Именно поэтому ВСД часто появляется перед месячными, а некоторые женщины считают симптомы этого заболевания постоянным спутником ПМС.

    Во время месячных обычно угнетается синтез нейромедиаторов, что приводит к дисфункциям нервной системы.

    Всд перед месячными

    Зачастую ВСД при ПМС имеет схожие признаки с паническими атаками. Это обусловлено тем, что ВСД довольно часто провоцируется наличием стрессовых состояний у женщин.

    Также проявлению Всд перед месячными могут способствовать:

    • резкие или частые изменений погоды. Это обусловлено патологиями сосудов, которые не успевают перестроиться под изменившиеся погодные условия;
    • повышенные физические нагрузки;
    • нервозное состояние и наличие отрицательных эмоций;
    • усталость.

    Как можно помочь?

    Если женщина обнаружила у себя при ПМС специфические симптомы, лучше обратиться к гинекологу-эндокринологу, который порекомендует сдать анализы на гормоны. Если исследование не покажет никаких отклонений, надо прийти на прием к невропатологу или психотерапевту.

    Во время месячных при ВСД рекомендуется принимать общеукрепляющие препараты, которые помогут улучшить состояние. Частота приступов снижается. Врачи назначают витамины групп B, C. Пользу организму приносят витаминно-минеральные комплексы, особенно во время сезонного авитаминоза.

    Назначаются седативные средства, например, Пустырник Форте, Персен. Их применение сопутствует увеличению стрессоустойчивости.

    Для успокоения нервной системы рекомендуется пить настои из трав:

    • чабреца;
    • мелиссы;
    • душицы;
    • пиона;
    • зверобоя;
    • боярышника;
    • валерианы.

    Симптоматика ПМС и ВСД купируется спазмолитиками. С целью нормализации состояния кровотока и сосудов женщине назначается прием Но-шпы.

    Для поддержания нервной системы прописывается прием:

    • Пирацетама;
    • Афобазола;
    • Глицина.

    Провоцирующие факторы

    Гинекологи называют такое состояние вегетативными кризами. Какое влияние оказывают на организм гормоны:

    1. Эстрогены отвечают за выраженность эмоций и психическое состояние женщины. Они влияют на ускорение процессов обучения, запоминания.
    2. Седативное воздействие производится прогестероном.
    3. За активность либидо и энергию отвечают эстрогены – эстрадиол.

    В группу риска входят подростки и девушки с астеническим телосложением, поскольку у них может быть нехватка эстрогенов и даже гиперандрогения с признаками вирилизации.

    Проявления всд

    Итак, это целый комплекс симптомов:

    • головокружение
    • при резком подъёме темнеет в глазах до боли и кратковременно пропадает слух
    • тошнота
    • синдром раздраженного кишечника
    • «мурашки» по щекам
    • давление то скачет , то падает
    • замирание сердца или оно колотится так, что этот стук отдается в ушах
    • холодные руки и ноги, иногда их онемение
    • боли, возникающие в разных органах и частях тела

    Источник: https://bolezn.info/psihologiya-i-psihiatriya/vegetososudistaya-distoniya-pered-mesyachnymi-mozhet-ot-nevroza-zaderzhka-mesyachnyh.html

    Раздражительность перед месячными, причины нервозности при ПМС

    Почему невроз обостряется перед месячными

    Отмечено, что месячные влияют на настроение. Обусловлено это гормональными изменениями перед месячными. В организме женщины есть два важных гормона – прогестерон и эстроген. От них напрямую зависит деятельность репродуктивной системы, обеспечивающей образование яйцеклетки, ее созревание и оплодотворение.

    Повышенная концентрация эстрогена наблюдается в первой половине цикла. Этот гормон прежде всего отвечает за внешность: придает красоту, энергию и сексуальность. Максимума он достигает в момент овуляции.

    В этот период в организме происходят гормональные изменения, начинает увеличиваться концентрация прогестерона. Женщина становится спокойной, рассудительной, стремится к покою.

    Благодаря этому гормону обеспечиваются оптимальные условия для размещения оплодотворенного плодного яйца.

    Ближе к критическим дням количество прогестерона существенно увеличивается – и отмечаются перепады настроения у женщин.

    Наблюдаются плаксивость и агрессия, которые подменяют друг друга молниеносно. Избыток прогестерона приводит к тому, что настроение перед месячными оказывается непредсказуемым. Чем ярче при этом выражены признаки ПМС, тем хуже эмоциональный фон.

    Во время критических дней концентрация гормонов снижается, женщина находится в спокойном состоянии. После месячных происходит увеличение количества эстрогена, появляется жизненная энергия, которая достигает пика к моменту овуляции.

    Менструальный цикл: когда ждать неприятностей?

    Итак, ты уже знаешь, что твой менструальный цикл включает в себя пять фаз: менструальную, фолликулярную, фазу овуляции, фазу желтого тела (прогестероновую) и предменструальную фазу. Таковы периоды гормональных изменений организма, вместе с которыми меняется и твое общее самочувствие. Зная особенности своего организма, ты сможешь подготовиться к наиболее неблагоприятным периодам.

    Плохое настроение как симптом ПМС

    Перед менструацией плохое настроение наблюдается по причине ПМС. Влияет на эмоциональный фон целый ряд клинических проявлений, характерных для предменструального синдрома:

    • боль в области поясницы и нижней части живота;
    • мигрень;
    • гипертермия;
    • нарушение сна;
    • болезненные ощущения в области молочных желез;
    • головокружение.

    По этой причине перед месячными появляются раздражительность, утомление, депрессия и даже агрессия. Как правило, на второй день менструаций все симптомы ПМС выражены менее ярко, а соответственно, и эмоциональный фон приходит в норму.

    Некоторым девушкам перед месячными хочется есть, более подробно о причинах такого явления вы можете прочитать в отдельной статье на нашем сайте.

    Основные причины

    Специалисты уже давно нашли объяснение депрессивному состоянию женщины – изменение гормонов. Перед наступлением менструации (21–28 день) резко снижается количество , при этом, если принимать гормон внутрь, он все равно не поможет.

    Некоторые ученые считают, что причиной депрессии являются:

    • Эмоциональные расстройства.
    • Сезонные расстройства.
    • Перенесенный стресс.

    Чаще всего депрессия характерна для невропатических, истеричных женщин, имеющих неустойчивую психику. Иногда причиной депрессивного состояния может быть неполноценное питание. Если изменить его, можно избавиться от некоторых неприятных симптомов.

    Один очень хороший психотерапевт был раздосадован своим собственным поведением. Пришла к нему дамочка и стала рассказывать о том, что у неё депрессия перед месячными. А он возьми да и скажи правду прямо в глаза… Вот так и сказал, что это не депрессия, но естественные изменения перед месячными, а ей нужно лишь выработать правильную схему поведения в такие дни.

    А правда-то в этом деле дорого стоит. Женщина обиделась и ушла хлопнув дверью. Ну что же? И на старуху бывает проруха. В другой раз он будет умнее и не станет обижать пациентов такими поступками. Если кто-то очень хочет, чтобы это называлось словом «депрессия», то зачем отказывать в этом удовольствии?

    Истина же в том, что при постановке диагноза в медицинском смысле, а не в разговорном, предменструальный синдром исключают, а не включают. Правда, симптомы, похожие на те, что бывают при депрессии, у женщин встречаются не так уж и часто. Непонятно даже то, зачем и кто стал пытаться прицеплять всё это к депрессии.

    Депрессия перед месячными — довольно распространенное явление у женщин

    Обычно «депрессия» во время месячных и перед ними у женщин выглядит совсем иначе. Это напоминает определение любви посредством паровоза.

    • Вася, что такое любовь?
    • Ну как тебе сказать, Катя… Вот знаешь, как выглядит паровоз?
    • Конечно знаю…
    • Так вот. На любовь совершенно не похоже.

    Перед месячными женщины становятся взвинченными, иногда агрессивными, склонными к резким эмоциональным перепадам, слезливость бывает, но не такая, как во время депрессии. По статистике в это время повышается метеозависимость, могут быть головные боли и боли в области живота. Нарушается сон, но мало ли когда он нарушается.

    Источник: https://TvoyKrem.ru/klimaks/depressiya-pri-pms.html

    Невроз гуру
    Добавить комментарий